Od najpopularniejszej ring girl do fitnesski. Dominika Bilska szykuje się do zawodów
... Dominika Bilska nie ma zamiaru wracać do pracy w roli ring girl. Teraz 30-latka skupia się na siłowni i startach w zawodach fit model. Jej ostatnie zdjęcie w czerwonym stroju z sali treningowej zrobiło prawdziwą furorę w mediach ...
Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła?
... monitorować ile kroków dziennie przeszła. Jej celem było zrobienie 10 tys. kroków. Oprócz tego zaczęła jeździć rowerem i uprawiać jogę. "Kiedy jadłam samą surową żywność, wierzyłam w mit, że mogę jeść ile ...
Co zrobić, żeby mieć takie ciało? Ewa Chodakowska ma receptę na sukces
... Ewa Chodakowska wypoczywa na wyspie Milos w Grecji, gdzie - jak zdradziła na Instagramie - jest zaczepiana na plaży przez kobiety, które zadają jej pytanie: "Co zrobić, żeby mieć takie ciało ...
"Mamusia wam pokaże". Odważna deklaracja Polki
... Martyna Derlat zapowiada, że jest w stanie zrobić jeszcze lepszą formę niż w zakończonym roku. "Walka dopiero się zaczęła" - zapowiada zawodniczka bikini fitness, a prywatnie mama dwójki dzieci. ... , że najlepsze jest jeszcze przede mną. Serce ...
Poszła tylko po paszport. "Pierwsza ofiara systemu"
... O Renacie Nowak zrobiło się głośno w 2005 roku, kiedy to sięgnęła po tytuł Miss Polski. Po latach zdecydowała się odejść z modelingu i skupić na treningach siłowych, dzięki czemu zaczęła karierę ... -sytuacji? TREEEEENING" - zakończyła, dodając ...
Policja pokazała szokujące nagranie z siłowni. Nagle rzucił się na nią
... Kiedy otwierała mu drzwi do siłowni, jeszcze nie zdawała sobie sprawy, że ściąga na siebie wielkie zagrożenie. Po chwili sytuacja zrobiła się dramatyczna i kobieta musiała walczyć i to dosłownie. ... treningom na siłowni jest umięśniona i silna. ...
Złe wieści od polskiej mistrzyni. "Staram się przezwyciężać strach"
... Adrianna Kaczmarek zamieściła zagadkowy wpis w mediach społecznościowych. Wszystko wskazuje na to, że jedna z najlepszych polskich zawodniczek fitness będzie musiała zrobić sobie przerwę w treningach. ... ", "przejdziesz to", "nie odpuszczaj", ...
Jak schudnąć? Nasze porady na odchudzanie!
... Ostatnio pisałem o tym, jak się wziąć za siebie, jak się zmotywować. Ale co konkretnie zrobić, żeby schudnąć szybko i przyjemnie? Jakie zasady należy wprowadzić w swoje życie, żeby nadwaga nie była Twoim problemem? ... się zrobić minimum 10 ...
Założyła piękną suknię. Wyglądała jak milion dolarów!
... Zawodniczki fitness dużo czasu spędzają w odzieży sportowej. Czasami jednak przychodzi czas na elegancję, a wtedy zachwycają, jak zrobiła to Dagmara Dominiczak. ... się metamorfozą w postaci zmiany fryzury. Okazuje się, że wizyta u fryzjera była ...
73-letnia kulturystka zrobiła show! Josefina Monasterio wystąpiła w Mam Talent
... O Josefinie Monasterio głośno zrobiło się już kilka lat temu. Wenezuelka jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych i często prezentuje nagrania z treningów na siłowni. Szerszej publiczności ...
Rosjanka przechodzi samą siebie. Najnowsze zdjęcia
... Natalia Kuzniecowa niedawno wyjechała do Włoch i poznaje uroki tego państwa. Ostatnio zrobiła sobie zdjęcie na tle zabytku, a w oczy od razu rzucają się jej monstrualne mięśnie. ...
Mąż zaskoczył Sylwię Szostak. Fanki nie ukrywają zazdrości
... Akop Szostak pokazał, jak dba o swoje małżeństwo. Kulturysta obsypał swoją żonę Sylwię kwiatami, ale zrobił to w niebanalny sposób. Film stał się hitem Instagrama. ... . Kulturysta postanowił wręczyć swojej ukochanej kwiaty. Zrobił to jednak w ...
Nie mógł zasnąć. Tego dawno nie było w ich związku
... nawzajem. Szacunek do partnera nie polega na 'przekonywaniu' go, by zrobił to, co chcemy, lecz na tym, by pozwolić mu dokonywać samodzielnych decyzji i uszanować jego odmienność" - podkreślił Akop ... … to nasze podejście do niej może być ...
