Przyznała się do tego otwarcie. "Jedyne, czego nie umiem"

... na Instagramie. Nie ma w tym nic dziwnego, bo każdy lubi inny sport, a bieganie też nie jest dla każdego. Zalas jednak się tym nie przejmuje i spełnia się w innych dyscyplinach. https://www.instagram.com/p/CyLvKPfNn7r Jak podciągać się na drążku ...

dawno temu

Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni

... , że do sportu będzie chciała wrócić najszybciej, jak to możliwe i już teraz robi wszystko, aby tak było. Wieloboistka w wywiadach mówiła, że chce być w treningu jak najdłużej. Regularnie przekonujemy ...

12 miesięcy temu

Zdradziła cel na 2024 rok. Wpis Miss Polski zrobił furorę w sieci

... - wywołała poruszenie wśród fanów Nowak. "Z twoją determinacją i podejściem do tego sportu nie ma rzeczy niemożliwych", "Wow!", "Niezwykła dyscyplina, konsekwencja", "Brawo Ty! Jak pięknie lśnisz ...

dawno temu

Zrobiło się bojowo i zmysłowo. Gwiazda wciąż zachwyca

... . Gacka w każdym wydaniu zachwyca. Jej sylwetka bliska perfekcji jest najlepszą motywacją do regularnej aktywności fizycznej dla fanek. "Trenuj dla dobra umysłu, lepszego samopoczucia i zdrowia. Sport ...

dawno temu

Oryginalne przepisy na zdrową kolację

... siły po całym dniu. Zwłaszcza jeśli regularnie uprawiasz sport lub chodzisz na siłownię, warto aby znalazły się w niej węglowodany złożone oraz białko. Idealnym rozwiązaniem będą pożywne sałatki. ...

dawno temu

Ladies Fight Night

... Walki MMA są także dla kobiet. Pokazują to dziewczyny z Ladies Fight Night – jedynej takiej inicjatywie w Europie. LFN od 2015 roku promuje w Polsce kobiece sporty walki właśnie w formule MMA ...

dawno temu

Go Active Show gra razem z Olimpiadami Specjalnymi Polska

... Olympics Inc. - największą na świecie organizację dla sportowców z niepełnosprawnością intelektualną. Go Active Show oraz Olimpiady Specjalne Polska wspólnie pokażą, że sport otwarty jest dla wszystkich. Likwiduje bariery, zamiast je tworzyć. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak wybrać odzież do biegania?

... Bieganie wydaje się być jedną z najłatwiejszych, najmniej wymagających sprzętowo, a jednocześnie dających najlepsze efekty w krótkim czasie dyscyplin sportu. Na podjęcie krótkich dystansów po parku ...

dawno temu

Gwiazda Polsatu odsłoniła figurę na tarasie. "Czapki z głów"

... "Wakacje na Wawrze" - tak, w żartobliwy sposób, podpisała swoją fotografię z tarasu Patrycja Zahorska. W ostatnim czasie dziennikarka Polsatu Sport nie miała jednak urlopu, bowiem pracowała podczas ...

dawno temu

"Królowa jest tylko jedna". Jej zdjęcia w stroju kąpielowym robią furorę

... Natalia Gacka to znana polska trenerka personalna i dietetyczka kliniczna. Do tego jest autorką przewodników po zdrowym stylu życia. W przeszłości Gacka występowała też na scenie sportów ...

dawno temu

Wszyscy są w szoku. 27-letni sportowiec zmarł na zawał serca

... Ajinkya Kadam był znanym kulturystą z Indii. Na koncie miał kilka zwycięstw w krajowych zawodach. Nie był gwiazdą światowej sławy, ale w sportach sylwetkowych radził sobie całkiem nieźle w kategorii ...

dawno temu

Polski sportowiec zszokował. "Jedną nogą byłem na tamtym świecie"

... ze sportu na dłuższy czas. Jednym z głównych powodów była bardzo poważna kontuzja bicepsa. Polak przeszedł dwie operacje, które zakończyły się niepowodzeniem. Potem prosił fanów o wsparcie finansowe ...

dawno temu

Tak kiedyś wyglądał gwiazdor TTV. Ależ różnica

... mu z sukcesami rywalizować w zawodach strongman. Po rozstaniu się jednak z tą dyscypliną sportu "Radzik" zaczął pracować nad zmianą swojej sylwetki i efekty robią duże wrażenie. W przeciągu pięciu ...

dawno temu

Wróciła do swoich początków. Tak wyglądała 5 lat temu

... Na spróbowanie swoich sił w sportach sylwetkowych nigdy nie jest za późno, o czym regularnie się przekonujemy. Jednym ze świetnych przykładów jest Tatiana Zalas, która późno zaczęła, a dziś ...

dawno temu

Odsłoniła brzuch. Ale to nie on przyciągnął uwagę

... ? W sporcie jest jak w kasynie. Dopóki nie wygrasz to grasz, żeby się odegrać a jak wygrasz to grasz, żeby wygrać więcej. Ciało sportowca, dusza hazardzisty" - napisał Renata Nowak w poście ...

dawno temu

Polka dotarła na sam szczyt. "Wyżej nie ma nic"

... marzeń i tak jakby ostatni przystanek, bo nic już dalej i wyżej nie ma dla mnie w tym sporcie" - napisała na swoim instagramowym profilu Patrycja "Pati" Jasińska. "Zrobiłam, co mogłam by wyjść ...

dawno temu

"Formę robi się w kuchni". Pod filmem zaroiło się od komentarzy

... , która cieszy się sporą popularnością w mediach społecznościowych. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 37 tys. użytkowników. Kuffel występuje też na zawodach sportów sylwetkowych w kategorii bikini ...

dawno temu

Marzyła o takich zdjęciach. Efekt zwala z nóg

... o zdjęciach na motorze i MAM" - pisze szczęśliwa na Instagramie. Polka pozowała na pięknym motocyklu marki Harley-Davidson. Miłośnicy sportów sylwetkowych jednak zwrócą na inne szczegóły, jak na przykład ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wyglądaj dobrze i czuj się komfortowo, czyli przegląd koszulek męskich na siłownię

... koszulka odbija promienie słońca. Jeśli planujesz treningi na zewnątrz, w czarnym T-shircie może być ci za gorąco. Podczas uprawiania sportu wzmożone wydzielanie potu jest normalne. Nie musisz ... . Jednak nie poświęcaj zbyt wiele czasu na ...

dawno temu

Pokazała, co robi na siłowni. "Nie ma miejsca na wstyd"

... "Jeżeli myślisz, że na siłowni wszyscy na Ciebie patrzą i oceniają to popatrz na to" - czytamy na początku nagrania Małgorzaty Mączyńskiej. Polska mistrzyni w sportach sylwetkowych wrzuciła do mediów ...

dawno temu

Grilluj dietetycznie i bądź fit

... grill to narodowy sport Polaków. Jednak można łatwo ominąć pułapki grilla i jego wpływu na naszą linię. Są bardzo specyficzne, a jednocześnie bardzo proste sztuczki, które dadzą nam ulgę dla żołądka ...

dawno temu

Lubisz pić kawę? Popraw dzięki niej swoje osiągnięcia podczas ćwiczeń!

... Kofeina wzmacnia wydajność podczas ćwiczeń. Jest to wiedza ogólnie znana i niekwestionowana w świecie nauki i sportu. Zawodnicy biorący udział w sportowym wydarzeniu muszą szczególną uwagę zwracać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zadbać o zdrowie, ćwicząc w domu? Sprawdź, co kupić!

... . Aby wyglądać lepiej i czuć się lekko wystarczy kupić kilka drobnych akcesoriów, podstawowy sprzęt do cardio i wyposażyć się w garść motywacji oraz cierpliwości. Zapoznaj się z tym, co kupić, by dobrze wyposażyć swoje domowe studio do ćwiczeń i ...

dawno temu

Grilluj dietetycznie i bądź fit

... to narodowy sport Polaków. Jednak można łatwo ominąć pułapki grilla i jego wpływu na naszą linię. Są bardzo specyficzne, a jednocześnie bardzo proste sztuczki, które dadzą nam ulgę dla żołądka, ominą ...

+ Pokaż więcej