... wrażenie (zobacz niżej). "Krok po kroku, jest poprawa, w 2024 roku pracujemy bez przerwy, by uzyskać to, co najlepsze" - napisał trener Polaka, Mauro Sassi. Fani i znajomi po fachu zauważają sporą poprawę ...
... Zawodowi sportowcy i ich trenerzy wiele razy powtarzają, że kluczem do osiągania sukcesów i bicia rekordów jest nie tylko intensywny i regularny trening, ale też odpowiednie nastawienie psychiczne ... . Anka Dziedzic, popularna trenerka ...
... chwalili się sukcesami i zrealizowanymi planami. Sporym zaskoczeniem był wpis, który pojawił się na profilu Oliwii Dynak. Trenerka personalna poszła pod prąd. Zamiast skupiać się na sukcesach ...
... Mistrzyni świata Body Fitness i trenerka personalna, Natalia Gacka, razem z rodziną poleciała na świąteczny pobyt do Tajlandii. Popularna fitnesska zatrzymała się na wyspie Phuket. Wakacje ...
... "Trochę relaksu przed sobotnimi zawodami w tym magicznym miejscu. Dziękuję kochanie za sprowadzenie mnie do tego raju" - napisała na Instagramie Anna Setlak, fitnesska i trenerka personalna ... na Bahamach", "Jest ogień", "Trzymamy kciuki z ...
... ćwiczeń. Niezbędna jest cierpliwość, wytrwałość i konsekwencja w procesie treningowym. Sposób na silne mięśnie ramion pokazał na swoim instagramowym profilu trener personalny Mateusz Wasilewski ...
... odpowiednią sylwetkę, to należy dbać o to, by ją utrzymać. Pomóc w tym może zestaw ćwiczeń autorstwa Simeona Pandy. To popularny trener personalny, który często w sieci publikuje treningi ...
... . Poprawia samopoczucie, a na dodatek może być smaczny:) To jecie czy nie:)? Przemysław Wójcik, Trener Personalny Energy Fitness Club 38 ...
... https://www.facebook.com/Jan-Dostatni-Trener-Personalny-1537811681192931. Zadbaj o testosteron - Aby to zrobić powinniśmy zatroszczyć o odpowiednie żywienie i lepszą regeneracje. Spożywaj produkty ...
... Vlad Suhoruchko, zawodnik IFBB i trener personalny z Ukrainy, przygotowuje się do startu w zawodach Pro w Portugalii, które odbędą się w najbliższy weekend. Forma "Giganta" może być powodem ...
... . Bożuchowska na co dzień jest trenerką personalną. W dorobku ma wiele trofeów, a obok tytułu mistrzyni Europy może pochwalić się m.in. wygraną w mistrzostwach Polski. https://www.instagram.com/p/C1CXUmZIkwQ Jak podciągać się na drążku - ...
... do pracy nad doskonaleniem swojego ciała. Na co dzień nie tylko szlifuje swoją formę, ale także jest trenerką personalną. Teraz ma trochę więcej czasu, więc postanowiła wyrywkowo sprawdzić nawiązane ...
... 1 lutego Lauren Simpson oficjalnie ogłosiła, że jest w ciąży. Trenerka personalna od razu zdradziła, że planowany termin porodu to 24 lipca. Znamy też imię i płeć, bo ma to być dziewczynka o imieniu ...
... Ewa Chodakowska od wielu lat jest jedną z najpopularniejszych trenerek personalnych w Polsce. Regularnie z jej porad i ćwiczeń korzysta mnóstwo Polek, a treningi na żywo, które transmituje w sieci ...
... , to będzie Twój sukces i motywacja do dalszej pracy. Po czwarte: nie umiem ćwiczyć. Obecnie jest wielu trenerów personalnych, dzięki ich pomocy szybko opanujesz technikę prawidłowego wykonywania ćwiczeń ... sylwetki, wyrównując jej proporcje. ...
... melatonina. Pomaga zwiększyć jakość naszego snu. https://www.instagram.com/dostatni_fitness/?hl=pl https://www.facebook.com/Jan-Dostatni-Trener-Personalny-153781168119293 ... z bananem i orzechami będzie rewelacyjnym rozwiązaniem! 3. Trening nie ...
... Natalia Gacka zalicza się do kobiet, które bez przerwy szukają sobie nowych wyzwań. Trenerka personalna w przeszłości sama startowała w zawodach fitness. Sięgnęła nawet po mistrzostwo świata. Teraz ...
... , a także spore uda. Sądząc po hashtagach, Biedka przygotowuje się do kolejnego sezonu w bikini fitness. Zawodniczka i trenerka personalna najprawdopodobniej pojawi się na scenie w przyszłym roku ...
... Oliwia Dynak jest trenerką personalną i stara się zachęcać kobiety do przejścia na zdrowy tryb życia. Ostatnio jednak coraz częściej wrzuca zabawne filmy, w których występuje ona oraz jej życiowy ...
... personalnej. Na zdjęciu główna zainteresowana pokazała się w scenicznym makijażu i bikini. Na swojej szyi zawiesiła natomiast kilka medali, wywalczonych na zawodach bikini fitness tylko w tym roku ...
... "Odliczając dni do cieplutkich dni... Tęsknicie za słoneczkiem tak bardzo jak ja?" - napisała Natalia Gacka na swoim instagramowym profilu. Mistrzyni świata Body Fitness i trenerka personalna dodała ...
... Znakiem firmowym Vlada Suhoruchki są monstrualne uda, których widok powoduje zazdrość u konkurentów zawodnika IFBB i trenera personalnego z Ukrainy na scenie kulturystycznej. "Gigant z Ukrainy ...
... Zawodniczka NPC Bikini Fitness i trenerka personalna Daria Kuffel nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Fitnesska na swoim instagramowym profilu (konto śledzi ...
... . U nas jest śnieg i minusowe temperatury, a tam para trenerów może cieszyć się słońcem i upałami. Niedawno była zawodniczka fitness pochwaliła się przełomową decyzją. Dziurska i jej partner kupili dom ...