... Renata Nowak to była miss Polonia, która karierę modelki porzuciła na rzecz sportów sylwetkowych. W nich osiąga coraz większe sukcesu. W tym roku sięgnęła po mistrzostwo Polski bikini fitness ... Nowak. "Pięknie wyglądasz", "petarda" - to tylko ...
... Wszystkie zdjęcia posiłków, lekcje i nawyki znajdziesz na stronie Prostego Fitnessu. Jeżeli nie wiesz czym jest Prosty Fitness to zapraszam Cię na stronę gdzie dowiesz się wszystkich szczegółów. 1 ...
... Kasia Dziurska wybrała się na Dominikanę, gdzie uczestniczy w obozie sztuk walki. Czyżby to była zapowiedź długo wyczekiwanego debiutu polskiej gwiazdy fitness? ... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Była mistrzyni ...
... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii widać, że ...
... Trenerka personalna Natalia Tober przed laty uczestniczyła w zawodach bikini fitness. W najnowszym nagraniu na Instagramie szczerze przyznała, co czuje, gdy ogląda swoją sylwetkę z czasów startowych. ... Polka zamieściła kilka zdjęć z czasów, ...
... Fitness to nie tylko ciężkie treningi na siłowni. Ewelina Weiss udowadnia, że może być przy tym subtelnie i delikatnie. ... Serie powtórzeń z obciążeniem i hektolitry potu wylane na sali treningowej. Życie zawodniczek fitness nie jest usłane ...
... "Przygotowania do świąt idą już pełną parą" - nie ukrywają Akop i Sylwia Szostakowie. Gwiazdy polskiego fitnessu pokazały, jak na miesiąc przed gwiazdką wygląda wnętrze ich domu. ... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych par w ...
... Magda Orzech jest utytułowaną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. "Naprawdę chce Ci się poświęcać całe życie dla 3 minut na scenie?" - na takie pytanie postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście w mediach społecznościowych. ... ...
... Na wspólny trening zdecydowały się dwie utytułowane polskie zawodniczki kulturystyki i fitness - Justyna Rudnicka i Natalia Gorska. Zobacz ich umięśnione sylwetki. ... i Fitness, dzięki czemu w przyszłym roku zadebiutuje na scenie obok innych ...
... Anna Setlak do tej pory sama wychodziła na scenę i rywalizowała w zawodach fitness. Teraz stanęła po drugiej stronie i w innej roli. Sukces podopiecznej niesamowicie ją wzruszył. ... Od kilku lat startuje w zawodach bikini fitness i na koncie ma ...
... Świat fitnessu i modelingu opłakuje nagłą śmierć Ahmo Kathleen Hight. 50-latka nie chciała pomocy lekarskiej po poślizgnięciu się. Skutki takiej decyzji okazały się tragiczne. ... konkurs o mistrzostwo USA fitnessek. Później rozpoczęła karierę w ...
... nazwali obsypali ją komplementami. "Silna syrena" - to jeden z komentarzy internautów. Uwagę fanów przykuł jeden szczegół. Na fotografii widać niesamowite mięśnie ud polsko-brytyjskiej gwiazdy fitness ...
... "To niesamowite jak trudne są ćwiczenia, w których nie musisz skakać" - tak Linn Lowes skomentowała na swoim Instagramie wideo na którym wykonuje trening bez skakania. Trenerka fitness pokazała ... wyprostowanie rąk z jednoczesnym wykonaniem ...
... , efekty treningów nie są satysfakcjonujące. To może być wina często popełnianych błędów. Uwagę na nie w poście opublikowanym na Instagramie zwróciła trenerka fitness Libby Wescombe ... Wescombe pokazała na swoim instagramowym profilu. ...
... człowiek widzi, że jednak coś tam w życiu robi" - napisała polska gwiazda fitness. Porównała zdjęcia z 2016 roku i z 2020 roku. "Pączuą nr 1, a co najlepsze waga na lewym mniejsza. Fajne ...
... wielu godzin ćwiczeń, ale także niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Polka to mistrzyni świata fitness sylwetkowym IFBB i jak widać po zdjęciach, tytuł ten to nie przypadek. Ogonowska w zawodach ...
... Ukrainy w fitness i kulturystyce. W tym roku miała iść za ciosem i walczyć o kolejne trofea. Wszystkie plany legły w gruzach 24 lutego. To wtedy Rosja rozpoczęła wojnę w Ukrainie. Lada moment minie ...
... i tymi stawiającymi na sali fitness swoje pierwsze kroki. Jeśli chodzi o czerpanie prawdziwej radości ze sportu, stopień zaawansowania nie ma żadnego znaczenia. Zespół Sportano.pl dobrze o tym wie ... dotyczącej zakupu i ewentualny zwrot ...
... Anastazja Biedka jest na etapie budowania masy mięśniowej, z której później będzie rzeźbić sylwetkę na zawody bikini fitness. Fani już teraz są pod wrażeniem jej formy. ... , a także spore uda. Sądząc po hashtagach, Biedka przygotowuje się do ...
... Od dziecka towarzyszył mi sport, głównie piłka nożna i bieganie. Dni spędzone na boisku, skąd wracałem do domu tylko na obiad i żeby wytrzeć pot z czoła, wspominam z łezką w oku. ... w piłkę nożną, a podczas meczów bazował na szybkości, zaczął ...
... w bikini fitness. Ma realne szanse w kolejnych latach zostać mistrzynią świata. Profil polskiej sportsmenki na Instagramie śledzi coraz większa grupa osób. Kibice liczą się ze zdaniem swojej ...
... z zachętą, siłą i wzajemnym wsparciem" - dodała trenerka fitness. Na wideo Itsines pokazała kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych do wykonania na macie. Pierwsza seria to ćwiczenia na plecach: między innymi ...
... Dwa tygodnie pozostały do kolejnego startu Krzysztofy Bożuchowskiej w zawodach bikini fitness. Już teraz Polka imponuje mięśniami brzucha, ale głównej zainteresowanej taka forma jeszcze nie zadowala. W sieci zdradziła, co zamierza. ... ...