... Jaroslav Verba słynie z monstrualnej sylwetki. Na najnowszym zdjęciu, które wrzucił do sieci, możemy podziwiać jego potężny biceps. ...

... Trener specjalizujący się w transformacji sylwetki, Charlie Johnson, pokazał fanom swoją przemianę. "Byłem statkiem bez kierunku" - napisał w mediach społecznościowych. ... , mentalności, doświadczenia i pewności siebie. Kiedy nauczysz się tego, ...

... Postanowiłem poruszyć ten temat, ponieważ wiem, że jest to problem wielu kobiet. Obwisłe ramiona, nazywane też pelikanami, motylkami lub – po mojemu – galaretkami, to zmora nie tylko kobiet otyłych. Borykają się z tym problemem również szczupłe ...

... Zdaniem Ewy Chodakowskiej, aby uzyskać szczupłą sylwetkę, należy regularnie, najlepiej codziennie, ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. W jej ślady poszły tłumy kobiet, które borykały się z nadwagą. Udział ... w warsztatach lub samodzielne treningi w ...

... Znany kulturysta i ciężarowiec poinformował, że po wielu latach zdecydował się zakończyć z braniem sterydów anabolicznych. "Jego sylwetka drastycznie się zmieniła" - podkreślają media. ... sterydów anabolicznych. Po miesiącu od tej informacji ...

... i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w Gorzowie Wielkopolskim. Zawodniczka w stroju startowym prezentowała się znakomicie (patrz foto poniżej). "Twoja sylwetka to złoto samo w sobie, także tylko w złocie ...

... . Teraz chce zrobić kolejny krok w swojej karierze. Polak planuje starty na arenie międzynarodowej i w związku z tym jeszcze intensywniej pracuje nad sylwetką. Już teraz jego muskulatura ...

... Mimo że zakończył już karierę kulturysty sylwetka Arnolda Schwarzeneggera wciąż robi wrażenie. Jednym z sekretów dobrej kondycji Austriaka jest jego dieta. Będziecie zaskoczeni, jaki produkt w diecie wegańskiej bardzo smakuje aktorowi. ... . ...

... Zjednoczonych hula hop ma nieco inną funkcję - pozwala na osiągnięcie idealnie szczupłej sylwetki i płaskiego brzucha. Jak zastosować hula hop na płaski brzuch? ... treningu nie jest znaczna. Trening z hula hop - ćwiczenia z hula hop na płaski ...

... na Instagramie (patrz poniżej) możemy podziwiać "rusałkę" na jednej z kanaryjskich plaż nad Oceanem Atlantyckim. Modelka, która imponuje nienaganną sylwetką, zaprezentowała się w gustownym bikini ...

... w mediach społecznościowych. Na fotografii widzimy fitnesskę, stojącą bokiem do obiektywu kamery. Wygląd i perfekcyjna sylwetka uczestniczki Mr Olympia 2020, najważniejszych zawodów dla kulturystek ...

... , umięśniona sylwetka, kobiece kształty to powody popularności Saraivy w internecie. https://www.instagram.com/p/BK9UONphFLw Celem Carol jest zainspirowanie kobiet na całym świecie do realizowania swoich ...

... Michal "Krizo" Krizanek zamieścił w mediach społecznościowych migawkę z aktualizacją sylwetki. Widok zrobił ogromne wrażenie na internautach. ...

... Kilka lat temu był bardzo szczupłym chłopcem. Potem siłownia odmieniła jego ciało i całe życie. Dominik Maćkowiak pokazał, jak długą drogę przeszedł i ręce same składają się do oklasków. ... . Po lewej stronie widzimy szczupłego chłopca, jakim ...

... olbrzymie mięśnie ramion, bicepsów i mięśni czworobocznych potocznie nazywanych kapturami. "Pasja", "sport", "trening" - to część hashtagów, jakie Czechowicz dodał do zdjęcia. Pod wrażeniem sylwetki ...

... Klaudia Schmidt udowadnia, że nawet regularne i ciężkie treningi na siłowni pozwalają zachować kobiecą sylwetkę. "Bomba" - piszą internauci w komentarzach. ... nie są dla kobiet? Na pewno?" - pisze z przekorą Schmidt, nawiązując do swojej ...

... Dlaczego warto trenować mięśnie brzucha? Mięśnie brzucha stanowią dopełnienie idealnej sylwetki. Wyrzeźbiony brzuch jest marzeniem niemal każdego, jednak mało kto zdaje sobie sprawę z szeregu funkcji ...

... do estrogenów) androgenów może powodować redukcję hormonów „męskich” i podwyższony poziom hormonów "damskich". Poza bezpośrednim negatywnym wpływem alkoholu na formę i sylwetkę musimy jeszcze pamiętać ...

... Szczupła sylwetka to cel prawie każdej kobiety, który powinien być realizowany poprzez dodatkową aktywność fizyczną, właściwie zbilansowaną dietę. Nie mniej ważna jest odpowiednia motywacja osoby ...