... Zawodniczka NPC Bikini Fitness i trenerka personalna Daria Kuffel na swoim instagramowym koncie udostępniła zdjęcie z treningu (patrz poniżej). Na migawce widzimy fitnesskę, prezentującą sylwetkę ... podejście do treningu może przynieść efekt. ...
... na swoim instagramowym profilu Oliwia Dynak, trenerka fitness. Na zamieszczonych zdjęciach (patrz poniżej) widzimy, jak niesamowitą transformację sylwetki przeszła Dynak w ostatnich dziesięciu ... " - to tylko niektóre opnie z sekcji komentarzy. ...
... Do niebezpiecznej sytuacji doszło w trakcie treningu znanego australijskiego muzyka, Judaha Kelly'ego. Podczas wstawania ze sztangą, ciężar zsunął się po plecach ćwiczącego. ... ", podczas treningu na siłowni przeżył chwile grozy. 27-latek, ...
... Magda Orzech szykuje się do pierwszego startu w tym roku na scenie kulturystyki i fitness. Utytułowana polska zawodniczka wyjawiła, z czym aktualnie musi się zmagać. ... Po miesiącach ciężkich treningów w końcu przychodzi czas weryfikacji. Już w ...
... Izabela Golbert-Dąbrowska może pochwalić się wieloma sukcesami na scenie kulturystyki i fitness. Okazuje się, że jej przygoda z zawodami rozpoczęła się od... przeglądania zdjęć z wakacji. ... z tym zrobić, pora iść na siłownię. Podpisałam umowę ...
... Do kolejnego sezonu startowego szykuje się Marta Skibińska. Zawodniczka bikini fitness zaznacza, że już jest w "życiowej formie". ... Marta Skibińska przez wiele lat uprawiała kickboxing, ale jakiś czas temu postanowiła skupić się nie na ...
... komentarzy. Nowak, była dwukrotna mistrzyni Europy w zmaganiach Bikini Fitness, przy okazji zdradziła receptę na sukces. To trening, który staje się pasją. "Jestem zmotywowana, szczęśliwa i silna ... ... Wykorzystaj ją dobrze, a ja mam cichą ...
... Dawid Czechowicz zamieścił w mediach społecznościowych nagranie z treningu, podczas którego zmierzył się z 70 kg hantlami. Nie było łatwo. ... poniżej) widzimy "Dejwika" podczas wyciskania hantli na ławce. Zawodnik w ostatnich tygodniach wrócił ...
... Natalia Grzyb pozowała w bikini na plaży i pochwaliła się internautom, jakie efekty osiągnęła za sprawą regularnych treningów na siłowni. ... "Co najbardziej lubisz trenować?" - taki pytaniem swój najnowszy wpis na Instagramie rozpoczęła Natalia ...
... Ubrania fitness są niezwykle ważne dla wszystkich osób, które zdecydowały się zadbać o swoją formę i zdrowie. Wizyta na siłowni wiąże się bowiem z koniecznością posiadania odzieży o odpowiednich ... parametrach, która zapewni komfortowy trening. ...
... " - można przeczytać. https://www.instagram.com/p/C5QPbV0o0kA Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
... Wiktoria Czyżewska jest wchodzącą gwiazdą KSW. 20-latka na treningach nie tylko szlifuje elementy sportów walki, ale także przy pomocy dużych ciężarów pracuje nad siłą. Właśnie pokazała, na co ją stać. ... się przekonało o drzemiącym w niej ...
... Model fitness, influencer oraz trener personalny, Fernando Torraca, pokazał w mediach społecznościowych, jaki może być efekt długiego i ciężkiego treningu na siłowni. Na nagraniu zamieszczonym ... do błędu w komentarzu. ...
... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w sieci, Jen Selter, do przeprowadzenia efektywnego treningu nie potrzebuje siłowni ani sprzętu specjalistycznego. ... Jennifer Leigh "Jen" Selter, amerykańska celebrytka, trenerka i modelka fitness, ...
... 'fan' i cieszyć się procesem, a efekty przyjdą prędzej czy później" - podsumował zawodnik IFBB. https://www.instagram.com/p/C5sAkFwohRb https://www.instagram.com/p/C5ct2kEo4QM Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka ...
... Mistrzyni fitness Kasia Oleśkiewicz-Szuba dawno nie zaprezentowała się na scenie, ale wciąż zachwyca sylwetką. Zobacz zdjęcie. ... "Cudnie", "Ogień", "Petarda", "Cudowna" - tak fani zareagowali na fotografię, którą zamieściła na Instagramie ...
... Nie każdą kobietę stać na zajęcia fitness, nie każda ma również tak elastyczny grafik, by udało się zsynchronizować go z treningiem grupowym w klubie. Alternatywą są zajęcia fitness on-line. Które instruktorki fitness online cieszą się ...
... Sylwia Szostak jest specjalistką od treningów i żywienia, a swoją wiedzą dzieli się także z internautkami. Tym razem gwiazda polskiego fitnessu zapozowała w bieliźnie i zwróciła się do fanek z ważnym przekazem. ... Sylwia i Akop Szostakowie to ...
... Wielu piłkarzy po sportowej karierze odpuszcza z treningami. Do tej grupy z pewnością nie zalicza się David Beckham, który pokazał jedno ze swoich ćwiczeń z siłowni. W maju Backham skończy już 49 ... lat, ale wciąż może pochwalić się kapitalną ...
... Justyna Rudnicka może pochwalić się jedną z najbardziej imponujących sylwetek w Polsce. Zawodniczka kulturystyki i fitness pokazała fanom, jak wygląda po morderczym treningu nóg. Robi wrażenie! ... Justyna Rudnicka jest profesjonalną zawodniczką ...
... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii widać, że ...
... W zawodach fitness zadebiutowała niespełna dwa lata temu. Ma 36 lat, ale może pochwalić się niesamowitym ciałem. Aurelia Wołoszyn znowu to zaprezentowała. ... na siłowni. Co jednak najciekawsze, Aurelia ma dość niewielki staż w zawodach fitness. ...
... Paulina Zawłocka w tym roku zamierza powrócić na scenę w sportach sylwetkowych. Taki cel przyświeca jej podczas treningów. Efekty już teraz robią wrażenie. ... Pod koniec października 2022 spełniło się marzenie Pauliny Zawłockiej. To wtedy ...
... "Obłędna", "mój wzór" - piszą fani pod najnowszą fotografią Eweliny Weiss. Podczas treningów na siłowni fitnesska zapozowała tyłem. Jej mięśnie pleców i pośladków wyglądają imponująco. ... Fitnesski intensywnie przygotowują się do pierwszych ...