Dip z kaparami

dawno temu

Joanna Fiodorow dba o formę. Pomagają jej treningi na drążku

... Joanna Fiodorow intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich. Polka ciężko trenuje, by na najważniejszej imprezie czterolecia. W sieci regularnie pokazuje swoje ćwiczenia. ... z kandydatek do czołowych miejsc podczas igrzysk olimpijskich ...

dawno temu

Kalendarz biegów. Gdzie szukać informacji o biegach?

... o wszelkiego rodzaju imprezach sportowych dla amatorów. Możemy w nich szukać interesujących nas wydarzeń przy pomocy specjalnych filtrów, porządkujących całą bazę pod kątem, np. dyscypliny, dystansu ... czy regionu rozgrywania danej imprezy. W ...

dawno temu

Piotr Lisek znów zachwycił fanów. Ze staniem na rękach nie ma żadnego problemu

... Piotr Lisek intensywnie przygotowuje się do nowego sezonu, w którym najważniejszą imprezą będą igrzyska olimpijskie. Podczas treningów polski skoczek o tyczce znajduje też czas na zabawę. Jego najnowszy post w sieci zachwycił fanów. ... Piotr ...

dawno temu

Niecodzienna stylizacja Roberta Burneiki. Fani wbili szpilkę

... W takim stroju Robert Burneika nie pokazuje się codziennie. Weekendowy wieczór kulturysta spędził z żoną na imprezie w klubie. Podczas kolacji nie zabrakło słynnych steków, ale to nie jedzenie zwróciło uwagę internautów. Najgłośniej było o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Niskokaloryczne napoje na lato – zobacz top 5 propozycji

... początek przygody z fit mocktailami, które charakteryzuje minimalna zawartość kalorii. Są więc trafnym wyborem dla wszystkich miłośników zbilansowanej diety oraz tych dbających o linię. Ich wybór ... niesie za sobą także wiele korzyści ...

3 miesiące temu

Bananowe „sushi” – śniadanie, które przygotujesz w 10 minut

... „Sushi” z kaszą jaglaną zamiast ryżu, to propozycja na odżywcze śniadanie, ale także na szybką przekąskę w ciągu dnia. Przygotowanie dania jest bardzo proste i zajmie nam kilka minut. Skusisz się na bananowe sushi? ... Głównymi składnikami ...

dawno temu

Tragedia w Hiszpanii. Kulturystka zmarła przed zawodami

... Przykre informacje napłynęły z Alicante. Alena Hatvani-Kosinova pojawiła się w Hiszpanii, by wziąć udział w kulturystycznych zawodach 2021 Europa Pro. Niestety 46-latka tuż przed imprezą zmarła. ... w imprezie ze względu na pandemię ...

dawno temu

ECCO Walkathon wraca we wrześniu!

... Największy charytatywny spacer na świecie wraca do Polski i po raz dziesiąty odbędzie w Warszawie! Ponownie szczytny cel imprezy i dobra zabawa zjednoczą ludzi w słusznej sprawie. ECCO Walkathon rozpocznie się 15 września na warszawskiej ...

dawno temu

Zimą też można biegać w górach. Druga edycja Łemkowyna Winter Trail

... Łemkowyna Ultra Trail to jedna z najbardziej kultowych letnich imprez w biegach górskich. Przed rokiem organizatorzy postanowili przygotować wersję zimową. Bieg się przyjął, a w najbliższy weekend odbędzie się druga edycja Łemkowyna Winter ...

dawno temu

Kulturystyka odmieniła jej życie. Tak wygląda najlepiej zbudowana babcia na świecie

... Sue Bettridge ma na karku 54 lata, ale wiek, to dla niej tylko liczba. Fit babcia imponuje sylwetką i muskulaturą. Kobieta ćwiczy 90 minut dziennie, sześć dni w tygodniu. ...

dawno temu

Dietetyczny koktajl witaminowy

... Brak Ci energii i czujesz się ospała? Najwyższy czas, żebyś spróbowała mojego przepysznego i całkowicie "FIT" koktajlu o właściwościach odchudzających, który doda Ci sił na cały poranek! Wspaniała propozycja na II śniadanie! ...

dawno temu

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej

... Masz problem ze słodyczami na diecie? Nie martw się, ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Moje czekoladowe brownie w wersji FIT zaspokoi ochotę na słodkie, a co więcej - możesz je zjeść bez żadnych wyrzutów sumienia. ...

dawno temu

ZDROWE, KARNAWAŁOWE WRAPY

... Macie ochotę na zdrową karnawałową przekąskę? Dwór Korona Karkonoszy poleca przepyszne wrapy :) ...

dawno temu

Właściwości pistacji

... Są nie tylko smaczne, ale i niezwykle korzystne dla organizmu. Nie wahaj się więc sięgać po nie jako przekąskę lub dodatek do dań. ...

dawno temu

WRAP ze SZPINAKU - zielone przyspieszenie metabolizmu

... Pyszna, zdrowa sycąca przekąska do pracy czy szkoły. A do tego jaki obłędny zielony kolor :) ...

dawno temu

PLACUSZKI z BATATA z MOZZARELĄ

... Proste, zdrowe i w nowej wersji ... placuszki idealnie sprawdza się jako zdrowa przekąska do pracy czy szkoły. ...

dawno temu

Mordercza impreza w Beskidach. 12-godzinna Górska Pętla UBS 12:12 w Brennej

... , a także sprawna czołówka, odpowiednia odzież wierzchnia, folia NRC, opatrunek jałowy, bandaż, naładowany telefon z numerem alarmowym i własny kubek na napoje. Więcej informacji w regulaminie imprezy, który można znaleźć tutaj. Filmowa ...

dawno temu

Jak odchudzić wielkanocne menu?

... chudego lub półtłustego twarogu, zrezygnować z polewy). Zobacz też: Fit babka wielkanocna Do świątecznych wypieków w miejsce cukru warto stosować stewię, zdrowy, naturalny słodzik, który jest niemal ...

dawno temu

Zakochani na start. Zbliżają się Walentynki

... Z okazji corocznego święta zakochanych przypadającego 14 lutego miłośnicy biegania mają do wyboru bardzo ciekawą ofertę. Zobacz program imprez. ... Warszawa, Katowice, Kraków, Poznań, Wrocław - w tych miastach w najbliższy weekend (15-16 lutego) ...

dawno temu

Wpis polskiej fitnesski odbił się szerokim echem. "Nikt nie ma prawa tego robić"

... Natalia Grzyb zachwyca sylwetką. Jest medalistką mistrzostw świata i choć sama żyje fit, to jednak nie ma problemów z tym, że ktoś ma inny tryb życia. W mediach społecznościowych przekazała innym kobietom kilka rad odnośnie oceniania. ...

dawno temu

Mężczyzna na 9 miesięcy zrezygnował z alkoholu. Rezultaty są niewiarygodne

... Robert Cocuzzo podjął się bardzo trudnego wyzwania. Gdy po raz kolejny po zakrapianej imprezie leżał z okropnym bólem głowy, rozstrojeniem żołądka i niesamowitą ochotą na fast food, postanowił rzucić ... alkohol. Zdał sobie sprawę, że każdy jego ...

+ Pokaż więcej