... Zarówno Akop, jak i Sylwia Szostak mogą pochwalić się rzeszą fanów w internecie. Tylko na samym Instagramie konto trenerki obserwuje ponad 500 tys. użytkowników. Fani nie znajdują ...

... fanom, jak sama wygląda na popularnej "masie". Mistrzyni świata juniorek i seniorek wrzuciła do sieci zdjęcie w stroju treningowym, na którym odsłoniła swoje plecy, ramiona, a także mięśnie pośladkowe ...

... na kolejny zabieg, bo sam nie był w stanie go opłacić. Dziś jest w zupełnie innym miejscu. Wrócił do treningów, a w przyszłym roku chce znowu wystartować w zawodach kulturystycznych. Nadal ...

... do siebie zdania osób trzecich" - dodała. Pod postem Natalii Grzyb pojawiło się wiele komentarzy fanów. Co pisali? "Najważniejsze, to czuć się dobrze samemu ze sobą", "Najtrudniejsze i najpiękniejsze ...

... zapozował w samych kąpielówkach, ukazując swoją potężnie umięśnioną górną partię ciała. W oczy od razu rzuca się szeroka klatka piersiowa i idealnie zarysowany sześciopak. Trzeba przyznać, że po 21 latach ... wciąż może pochwalić się taką ...

... makijażu. Następnie widzimy ją w innym wydaniu. Drugie zdjęcie zostało wykonane... po pracach porządkowych na siłowni. Chyba sami przyznacie, że w przypadku Pauliny porównanie "oczekiwania vs ...

... aż 280 kg. Tym samym pobił dwa rekordy Polski - ogólny w kategorii do 125 kg, a przy okazji służb mundurowych w tej samej kategorii wagowej. Dla Bałdygi to kolejne sportowe sukcesy. Na zawodach ...

... na tym, że po pobudce o 5:15 sportsmenka przystąpiła do... ćwiczeń i wykonała 35-minutowy trening cardio. Później Marlenę Woźniak czekały obowiązki zawodowe, a wieczorem - jak sama zdradziła - kolejny plan ...

... , w listopadzie bieżącego roku, wystąpi na najważniejszej branżowej imprezie - Mr. Olympia. Osobisty wpis po zawodach zamieściła sama Nowak. "W sporcie najważniejszy jest wynik, ale są też wartości dodane ... dołączyła kompilację nagrań z ...

... . Okazuje się, że pod pierwszą z wrzutek pojawiły się same pozytywne komentarze, z kolei pod drugą nie zabrakło... hejtu. "Okropnie. Dbanie o ciało ok, ale są granice", "I to ma być piękne?", "masakra ...

... Monika Małkowska przeszła klasyczną drogę od zawodniczki do trenerki fitness. Dziś przede wszystkim innym doradza, jak ćwiczyć i co jeść, aby dobrze wyglądać. Sama jednak wciąż jest w treningu, choć ...

... i zmysłowo. Na fotografii, która pochodzi z profesjonalnej sesji kobiecej (autorem zdjęć jest "photo_shapuly"), modelka pozuje przed lustrem w samym bikini. Fotka zrobiła wrażenie na obserwujących profil ...

... , które uważałem za tak samo istotne jak trening czy pilnowanie diety" - zdradził. Karmowski dodał, że obecnie wielu kulturystów również nie przywiązuje wagi do prezentacji na scenie, przez co nie osiąga ...

... " - można przeczytać w komentarzach od fanów i kolegów po fachu. Sam Milewski zdradził, że chciałby znaleźć się w TOP 5 na Olympii. https://www.instagram.com/p/Cx0h16VIc-t Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

... . Sam Sowa może pochwalić się niesamowicie umięśnionym ciałem i kapitalnymi umiejętnościami akrobatycznymi, które często prezentuje na siłowni. Możesz je zobaczyć TUTAJ. https://www.instagram.com/p/Cvw2b6fsE0A/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ...

... Adrian Cyronek wrzucił do mediów społecznościowych zdjęcia, na których zapozował przodem i tyłem w samej bieliźnie. Choć jak sam zauważył, scenerię wybrał dość... nietypową. "Podobno formę robi ... personalny i trener zawodniczek bikini fitness. ...

... taty. Jak sam przyznał, jest to "kontynuacja, a nie porównanie". W sieci zawrzało. Zdjęcie zebrało blisko 17 tysięcy polubień. Posypało się także mnóstwo komentarzy, w których fani piszą o ojcu ... i synu. "Jaki ojciec, taki syn", "Twój tata ...

... na swoim instagramowym profilu (patrz fotografia poniżej), Janowiec pozuje na plaży w samym bikini. Migawka została zrobiona podczas pobytu w Portugalii. Fani byli pod dużym wrażeniem zdjęcia ...

... to Anastazja Biedka, która swoją próbą pochwaliła się na Instastory. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych przymierzyła i uderzyła w sam środek, wykręcając wynik "723". Przypomnijmy, że maksymalny ...

... lat były strongman schudł ponad 30 kg. Niedawno pochwalił się internautom, że jego obecna waga wynosi około 115 kg. Fani byli i są pod wrażeniem. Sam zainteresowany także jest dumny ze swojej sylwetki ...

... uczyłam się podejścia do samej siebie w stosunku do całej otoczki 'fit', by nie zwariować w całej tej bieganinie. (...) Im mniej na siebie narzucicie niezdrowej presji tym lepiej a wiemy że z tym też bywa ...

... . W szczególności pracuje z kobietami, które dopiero zaczynają przygodę z siłownią. "Fit Monika" sama dba o to, aby być w jak najlepszej formie, bo ciało jest jej najlepszą wizytówką. Gołym okiem widać ...

... , a nie dla innych" - zaapelowała sportsmenka. Na samych słowach Marlena Woźniak jednak nie poprzestała. Na jednym zdjęciu pokazała, jaką zmianę przeszła jej figura. Fitnesska nie posłuchała opini ... innych osób, tylko ciężko pracowała na ...

... zawodniczka do sesji założyła czarny jednoczęściowy kostium bikini, który odkrywa jej potężnie rozbudowane nogi, ale i umięśniony brzuch i ramiona. "Nie czekaj bezczynnie, aż coś samo do Ciebie ...