... problemów. Hasło "klata jak u pirata" rozbawiło natomiast internautów. Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym IFBB cieszy się coraz większą popularnością w świecie fitness. Jej motto życiowe brzmi ...

... Magdalena Żuchowska to znana na polskim podwórku zawodniczka MMA. Występowała w mistrzostwach Polski i galach Armia Fight Night. Jej amatorski bilans to dwa zwycięstwa i sześć porażek. Teraz ...

... Gwiazdor kat. Classic Physique, Marcello De Angelis, trafił do szpitala z powodu poważnej choroby. Brazylijski mistrz kulturystyki w środę pokazał na Instagramie zdjęcie z lecznicy (patrz poniżej ...

... Jogging – amerykański wynalazek z lat 60. ubiegłego stulecia to zaraza, która ogarnia cały świat! Na świecie biega już systematycznie, przynajmniej 3 razy tygodniowo, ponad 200 milionów ludzi: kobiet ... i mężczyzn, na każdym kontynencie, we ...

... "Bardzo smutny dzień dla kulturystów i fanów na całym świecie. Laura Bass, która przez lata zmagała się z depresją, wczoraj odebrała sobie życie. Miała 49 lat. Laura była jedną z najbardziej ...

... może pochwalić się złotymi krążkami, wywalczonymi na mistrzostwach Polski, Europy i świata. Co więcej, na mistrzostwach Starego Kontynentu i świata triumfowała aż czterokrotnie. Po prostu, czapki z głów ... Od wymienienia sukcesów Krzysztofy ...

... Trzykrotny mistrz świata IBFF przygotowuje się do kolejnego sezonu, w którym stawia sobie wymagające cele. Ambicje Szymona Łady są wysokie i kulturysta ich nie ukrywa. W sieci dodaje posty ...

... poświęciła wiele czasu. Blisko 40-letnia trenerka i mistrzyni świata masters pokazała w sieci, jak dużą przemianę przeszła przez 3,5 roku treningów. Efekt jest obłędny. O takich pośladkach marzy każda ...

... jest zawodniczką bikini fitness. W swoim dorobku ma m.in. trzy tytuły wicemistrzyni Polski, mistrzyni Śląska czy medale zdobywane na mistrzostwach Węgier i Czech. W tym sezonie rywalizowała m.in. na scenie ... Ewelina Kozikowska ma za sobą kilka ...

... Ewelina Kozikowska od kilku lat regularnie startuje w zawodach fitness i kulturystyki. Polka ma już na koncie wiele sukcesów, do których można zaliczyć m.in. 3-krotne wicemistrzostwo Polski ... , mistrzostwo Śląska, mistrzostwo Wielkopolski czy ...

... . W swojej kolekcji ma też wiele medali - srebro i dwa brązy mistrzostw świata, dwa brązy halowych mistrzostw świata, a także złoto, srebro i brąz halowych mistrzostw Europy. W tym roku Lisek ...

... Bodyart to rodzaj ćwiczeń izometrycznych, które wykonuje się w różnych pozycjach z wykorzystaniem rozmaitych technik oddechowych. Ćwiczenia łączą w sobie wiele elementów z różnych dziedzin, m.in. ze świata jogi, fitnessu, tańca oraz ...

... się na scenie podczas mistrzostw Europy IFBB Pro w Alicante (w Hiszpanii). "Ciało to niesamowicie plastyczny materiał, ale potrzebuje odpowiedniej gliny - treningu, jedzenia, odpoczynku, snu ... . I odpowiedniego rzeźbiarza-trenera, który ...

... . Patrycja cały czas sumiennie trenuje, aby być w jak najlepszej formie. Niedawno przywiozła srebrny medal z mistrzostw świata i być może w bikini fitness nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa. 68565 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

... Adrianna Kaczmarek to zdecydowanie jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W dorobku ma m.in. mistrzostwo Europy Pro czy dwukrotny udział w najważniejszych kulturystycznych ...

... Natalia "Rosyjska Amazonka" Kuzniecowa nie daje o sobie zapomnieć. Zawodniczka IFBB po inwazji Rosji na Ukrainę (24 lutego 2022 r.) potępiła reżim Putina i wezwała do pokoju na świecie. Potem ...

... Pandemia koronawirusa sprawiła nie tylko, że siłownie są zamknięte, ale także przez COVID-19 i obostrzenia związane z epidemią, odwołano wiele kulturystycznych zawodów na całym świecie. To trudna ...

... stwierdziłam - koniec tego!" - napisała Magdalena Orzech w mediach społecznościowych. Medalistka mistrzostw Polski w fitness, uczestniczka mistrzostw świata i Europy, zamieściła na Instagramie migawkę (patrz ...

... Ten pojedynek już teraz rozpala wyobraźnię wielu kibiców. Pod koniec 2021 roku do ringu bokserskiego wejdą najsilniejsi ludzie na świecie: Eddie Hall i Hafthor Bjornsson. Anglik już rozpoczął wojnę na słowa: chwali się swoją dietą i imponującym ...

... ich osiowość. Jedni skarżą się na zbyt płaskie pośladki, inni na zbyt obwisłe lub ich brak. Inną kwestią jest kształt tych mięśni, który także można zmienić ćwiczeniami. Na tym polega kulturystyka ...

... Natalia Kuzniecowa każdego dnia zaskakuje swoich sympatyków. "Rosyjska Amazonka", która uważana jest za najsilniejszą kobietę na świecie, zamieściła w sieci zdjęcie (patrz poniżej), które wywołało ... i elastyczność", "Najpiękniejsze nogi ...

... , jak przed urazem. Młody kulturysta wciąż nie potrafi się z tym pogodzić. "Czuję, że znalazłem się na tym świecie tylko po to, by zostać kulturystą, a od tamtego dnia moje życie jest dla mnie niezwykle trudne ...