Zima jej niestraszna! Gwiazda Projektu Lady zachwyciła nietypowym treningiem

... z trenerem Pawłem Żyglińskim. Jej ciosy w rękawice szkoleniowca robiły wrażenie. "Moja cudowna Patrycja" - skomentowała wideo Irena Kamińska-Radomska, mentorka z programy Projekt Lady TVN. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

dawno temu

Polska gwiazda zdradziła cel na nowy rok. Internauci zachwyceni sylwetką

... . Występuje w kategorii bikini fitness, a jej trenerem jest Akop Szostak. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Niesamowita transformacja! Tak wygląda strongman, który ćwiczy kulturystykę

... Dziś 41-latek z Kent nie porzucił całkowicie kariery Strongman. Regularnie trenuje i cieszy się z postępów - najbardziej ze zmiany sylwetki, z czego jest bardzo dumny. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Zostało sześć tygodni do Mr. Olympia. Hunter Labrada zachwyca formą

... /CHQ-hDKHnNF "Nie było mnie w ostatnim tygodniu z powodu tego, co dzieje się na świecie i Halloween, które spędziłem z moją córką" - napisał kulturysta na portalu społecznościowym. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

9-latek i... ponad 80 kg w przysiadzie ze sztangą. Nagranie, które pojawiło się w sieci, szokuje!

... nagrań z udziałem dzieciaka, który podnosi wielkie jak na siebie ciężary. Trenuje tak, jak jego ojciec, tylko z lżejszymi obciążeniami. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Kolarz o monstrualnych udach wziął udział w challenge'u. Wygląd jego nóg poraża

... , że zostały poddane obróbce fotograficznej, ale w rzeczywistości tak nie jest" - podsumowuje portal fitnessvolt.com. https://www.instagram.com/p/CDOq_VsKl5z Zobacz także: Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Piękny brzuch". Joanna Jóźwik nabiera energii przed nowym sezonem

... , aby wrócić do pełnej sprawności fizycznej. Przyznaję się, miewałam momenty zwątpienia, ale nie poddałam się. (...) Nie ma przeszkód nie do pokonania - wystarczy uśmiech, pozytywne nastawienie, odwaga i wytrwałość" - podsumowała Jóźwik. ...

dawno temu

Afera w USA. Kulturysta nie wierzy w świetny wynik z hantlem dziennikarza CNN

... dla nas, społeczności kulturystów" - dodał Lobliner, cytowany przez fitnessvolt.com. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Jedna z najsilniejszych kobiet na świecie rywalizowała z mężczyznami. Uzyskała świetny wynik

... Lovelace. Zobacz jej imponujący występ na zawodach Strongman Lancing at South Coast Gym (kolejne konkurencje zobaczysz po naciśnięciu na strzałkę po prawej stronie): https://www.instagram.com/p/CFFqfDvA2dW Zobacz także: Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń

... świata namawia do tego, by trening rozpocząć od 10-minutowej rozgrzewki, by pobudzić organizm do wysiłku. - Staramy się rozgrzać wszystkie stawy i mięśnie, by poczuć się rozluźnionym - powiedziała ... Bereznowska. Po zakończeniu rozgrzewki ...

dawno temu

Ból mięśni? Oto pięć powodów jego występowania

... Ból mięśni - przyczyna 1. Brak rozgrzewki. Każdy trening powinien być poprzedzony rozgrzewką. W pierwszej kolejności powinniśmy rozpocząć rozgrzewkę takimi ćwiczeniami jak trucht, jazda na rowerze ...

dawno temu

Szykuje się spektakularny powrót? "Hardkorowy Koksu" pokazał efekty redukcji

... . miejsce. Wcześniej było 5. miejsce na IFBB New York Pro 2011 i zwycięstwo w NPC National Bodybuilding Championships w 2010 r. (licencja zawodowa IFBB). Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Zerwał się z łańcucha". "Bestia" pokazał zdjęcie, po którym mówiło się tylko o jednym

... w Fame MMA, a jego rywalem może być Paweł "Popek" Mikołajuw. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

O tym marzy większość kobiet. Niesamowita figura pięknej fitnesski

... osiągnąć sukces. "W słabszych chwilach - cel. Każdego dnia krok dalej, nawet jeżeli to nie jest mój dzień, zostaje wykonany. Nie odpuszczać" - napisała w sieci. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Ale petarda". Jedno zdjęcie pięknej fitnesski wywołało lawinę komentarzy

... , a wykonana praca przynosi coraz większe sukcesy. Banks udowodniła to podczas najważniejszych kulturystycznych zawodów, gdzie w kategorii "Figure" awansowała do finału. W nim zajęła dziesiąte miejsce. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać ...

dawno temu

Kolosalny biceps polskiego kulturysty. "Hamuj trochę"

... , na co Czechowicz odpisał "nigdy". Mistrz Europy WPF Open z 2018 roku niedawno zapowiedział, że na scenie kulturystycznej pojawi się w połowie września. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Fani proszą o instrukcję. Fitnesska sporo pokazała i zaczęło się szaleństwo

... ", "Poproszę przepis albo instrukcję, jak się robi taki płaski brzuch" - pisali w komentarzach zachwyceni fani. "Raport" - tak natomiast fotografię podpisała sama fitnesska. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Bomba". Niesamowita fotka i ważne słowa Sylwii Szostak

... ", "najpiękniejsza", "sztos", "bomba" - pisali fani Sylwii Szostak. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Zdjęcie zwala z nóg". Fitnesska rozpaliła fanów

... , na których prezentuje wszystkie partie ciała. "Najbardziej estetyczna i proporcjonalna sylwetka kobieca" - stwierdził jeden z internautów. https://www.instagram.com/p/CQ2yp7eMHq_ Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

"Największy sukces". Oczarowała sędziów i wraca do Polski z medalem

... lat temu i przeszła wielką metamorfozę, o której pisaliśmy TUTAJ. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

W śniegu z gołym brzuchem. Justyna Święty-Ersetic zaskoczyła internautów

... lekkoatletki z Kasprowego Wierchu: https://www.instagram.com/p/CPoSvhsHrUv Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Nie do wiary". Fani zobaczyli żonę Macieja Kota tuż po porodzie i byli bardzo zaskoczeni

... do rodzenia dzieci", "Nie do wiary, że przed chwilą urodziłaś" - pisali internauci w komentarzach. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

"Pośladki na pięć plus". Urocza fitnesska pochwaliła się sylwetką

... na pięć plus", "świetne ćwiczenia", "ogień", "miss fitnessu wróciła" - to tylko część wpisów. Derda to profesjonalna zawodniczka IFBB, która występuje w zawodach bikini fitness. Na co dzień jest również trenerką personalną. Rozgrzewka - jak ...

dawno temu

"Uczę się bić". Wielkie zmiany u "Popka Monstera"

... "Bestia" Piechowiak. Zanim jednak dojdzie do hitowego starcia, kontrowersyjny raper będzie musiał poradzić sobie z kontuzją. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

+ Pokaż więcej