"Śliczna i cudowna". Gwiazda fitness w wyjątkowo kobiecym wydaniu

... Motywujący przekaz i piękna fotografia - Sylwia Szostak nie daje o sobie zapomnieć. Najnowszy post trenerki mówi o tym, że "każda chwila jest bezcenna". ...

4 miesiące temu

Też to widzisz? Z dumą wskazała, co zaczęło się zmieniać

... "Waga nie spada" - pisze w najnowszym poście Natalia Czajkowska. Polska fitnesska jednak i tak ma się czym pochwalić i kazała swoim fanom zwrócić uwagę na jedno konkretne miejsce w jej ciele. ...

4 miesiące temu

Lawina polubień. Tak przed laty wyglądał Schwarzenegger

... Ponad 100 tys. internautów polubiło już najnowszy post na Instagramie Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta "odkurzył" ze swojego archiwum zdjęcie z czasów startów. ... . Regularnie publikuje posty ze swoimi ćwiczeniami na ...

8 miesięcy temu

"Jak gwiazda Hollywood". Wyjawiła, dlaczego wybrała taką pracę

... Magda Orzech jest utytułowaną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. "Naprawdę chce Ci się poświęcać całe życie dla 3 minut na scenie?" - na takie pytanie postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście w mediach społecznościowych. ...

6 miesięcy temu

"Bez wymówek". Zdradził najszybszy sposób na zbudowanie mięśni

... "Zastosowałem się do tego zakresu powtórzeń i potwierdzam" - napisał jeden z fanów pod najnowszym postem Radosława Słodkiewicza. Polski kulturysta opisał i pokazał najszybszy - jego zdaniem - sposób na zbudowanie mięśni. ... zakres pracy dla ...

3 miesiące temu

Opublikowała fotografię z sesji. Ależ figura!

... W Walentynki Krzysztofa Bożuchowska przygotowała dla swoich fanów wyjątkowy post. Na Instagramie fitnesska opublikowała zdjęcie z profesjonalnej sesji, a jej figura robi ogromne wrażenie. ...

3 miesiące temu

Po wietnamskich zupach przytyła. Pokazała, jak wygląda

... Renata Nowak zdradziła swoim fanom, że w ostatnich dniach pozwoliła sobie na kilka misek ulubionej wietnamskiej zupy po których nieco przytyła. Do postu Miss Polski załączyła wideo, na którym odsłoniła swoją figurę. ... Pogoda za oknem coraz ...

2 miesiące temu

Ma 43 lata. Tylko spójrz na te nogi

... Z pewnością Marlenie Woźniak jeszcze przybędzie fanów po jej najnowszym poście na Instagramie. Polka pokazała zdjęcie ze swojego archiwum i odsłoniła umięśnione nogi. To zdjęcie po prostu trzeba zobaczyć. ...

5 miesięcy temu

"Top forma". Pokazała, jak wygląda w połowie ciąży

... "Rozkwitacie" - napisała jedna z fanek w komentarzu do posta na Instagramie Natalii Stafińskiej. Polska trenera personalna pokazała ciążowy brzuch w 21. tygodniu ciąży. ...

5 miesięcy temu

Dziurska w różu podbija sieć. I jeszcze to zdjęcie

... Wiele komentarzy pojawiło się pod najnowszym postem Kasi Dziurskiej na Instagramie. Fitnesska pokazała się w różowym bikinii i orginalne skomentowała swoje fotografie. ... postem trenerki fitness. Fani Kasi Dziurskiej wręcz prześcigali się w ...

7 miesięcy temu

Wrzuciła na Facebooka post ze swoim zdjęciem i obaliła mit

... Obaliła mit Zaintrygowana postem Deeny, podeszłam do swojej szafy i zobaczyłam coś, na co wcześniej nie zwracałam uwagi. Moje ubrania miały różne rozmiary, a wszystkie na mnie pasują. 36, 38, 40 ... do napisania postu. Zobacz także: 20869 Deena ...

dawno temu

Dieta IF - co to jest? Zasady, efekty i warianty diety

... Dieta IF dzieli się na okresy jedzenia - tak zwanego okna żywieniowego - i postu. Jest kilka wariantów tej diety, które można dopasować do swojego rytmu życia. Jakie efekty daje i jakie są jej dokładne zasady? ... Dieta IF - co to jest? Dieta IF ...

dawno temu

Zaskakująca decyzja Polki. "Nadszedł czas, by to zakończyć"

... Tym postem zaskoczyła tysiące swoich fanów. Anita Szymczak, która regularnie motywowała internautów do pracy nad swoją sylwetką, zdecydowała się zakończyć swoją aktywność w mediach społecznościowych. ... starałam się zarażać pasją, motywować i ...

12 miesięcy temu

"Chryste Panie". Ubrała się inaczej niż zazwyczaj i wywołała lawinę komentarzy

... Spore poruszenie wywołał najnowszy post Natalii Grzyb w mediach społecznościowych. Polska fitnesska pokazała się w beżowej kreacji, a fani nie mogli się nachwalić jej sukienki oraz figury. ... idealna jak zawsze" - pisali fani w komentarzach pod ...

12 miesięcy temu

Gwiazda Polsatu odsłoniła figurę na tarasie. "Czapki z głów"

... Polubił Artur Szpilka, a pod postem pojawiło się wiele komentarzy. Patrycja Zahorska wyszła na taras w bikini i wywołała spore poruszenie w mediach społecznościowych. ... błyskawicznie pojawiło się mnóstwo komentarzy zachwyconych fanów, a ...

8 miesięcy temu

Mówili jej, że się nie nadaje. Postawiła na swoim i pokazała efekty

... Szczery i motywacyjny post Marleny Woźniak na Instagramie wywołał duże poruszenie. Utytułowana zawodniczka bikini fitness ujawniła, z jakimi nieprzychylnymi opiniami musiała zmierzyć się. ...

dawno temu

Pochwaliła się na ulicy obłędna rzeźbą. "Co miałam spalić, spaliłam"

... "Obłędnie reniferku", "przepięknie", "wow" - piszą internauci pod najnowszym postem Renaty Nowak. Tuż przed mistrzostwami Europy była miss Polski pozowała na ulicach Hiszpanii bez bluzki, a jej figura zrobiła ogromne wrażenie. ... Renaty Nowak ...

8 miesięcy temu

To nie żart. Zdradziła, co zrobiła ze złotymi kolczykami

... Od pół roku Natalia Tober podróżuje po świecie. W tym czasie nie zabrakło w życiu fitnesski zabawnych wpadek, które opowiedziała fanom w najnowszym poście na Instagramie. Do słów trenerka dodała zdjęcie w bikini. ... "Post pod tytułem największe ...

dawno temu

Gwiazdor skoków wypoczywa na wakacjach. Ależ ma kaloryfer

... "Relaks" - napisał w najnowszym poście na Instagramie Stefan Kraft, drugi najlepszy skoczek minionego sezonu Pucharu Świata. Austriak pochwalił się, gdzie spędza wakacje, a przy tym pokazał, że nic nie stracił z imponującej formy fizycznej. ... ...

dawno temu

Czego się nie robi dla filmiku! Weszła do kosza na śmieci

... Polubił Jan Błachowicz, pojawiło się też wiele komentarzy internautów. Spore poruszenie wywołał w sieci najnowszy post Karoliny Owczarz, w którym Polka "odwołała jesień" i w samym body weszła do... kosza na śmieci. ...

8 miesięcy temu

"Potworek". Gwiazdor telewizji pokazał, co trzyma w garażu

... "Widzimy się na drodze" - napisał w najnowszym poście na Instagramie Krzysztof Radzikowski i pochwalił się swoim motocyklem. Sprzęt byłego strongmana robi wrażenie. ...

dawno temu

Gwiazda TV pokazała zdjęcie z morsowania. Piszą tylko o jednym

... Ponad 11 tys. polubień zyskał najnowszy post Krzysztofa Radzikowskiego. Były strongman i gwiazda telewizyjnego programu stacji TTV wyruszył w kwietniu na morsowanie, a fani nie mogli nachwalić się jego muskulatury. ... "Kąpiel w kwietniu? Nie ma ...

dawno temu

"Wiem, to chore". Mistrzyni olimpijska pisze o uzależnieniu

... Na szczery post na Instagramie pozwoliła sobie Justyna Święty-Ersetic. Mistrzyni olimpijska z Tokio opisała swoje pozytywne uzależenie od... treningu i pogoni za marzeniami. Jej wpis i dołączone zdjęcie wywołało sporo komentarzy. ... zdjęcie, na ...

dawno temu

Jak Rocky Balboa. Gorąco pod nagraniami "Pudziana"

... Mariusz Pudzianowski, przy ścieżce dźwiękowej z filmu "Rocky Balboa", dwukrotnie pochwalił się swoimi "sześciopakiem" na brzuchu. Pozytywne komentarze pod postami "Pudziana" nie miały końca. ...

+ Pokaż więcej