Był emerytem z brzuszkiem. W wieku 67 lat można mu pozazdrościć kaloryfera

... nawet w mistrzostwach świata weteranów w lekkoatletyce, w których wywalczył srebrny medal. Z kolei na mistrzostwach Polski wywalczył dwa złote krążki. Obecnie skupia się na udziale w Tańcu z Gwiazdami. We wtorek ...

dawno temu

Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"

... . Andrzejewska od zawsze interesowała się sportem. Początkowo trenowała lekkoatletykę, ale szybko zdecydowała się na bardziej siłowe sporty. Przez długi czas uprawiała boks i stoczyła wiele walk amatorskich. Dopiero od kilku lat postawiła na ...

dawno temu

Polski lekkoatleta przygotowuje się do maratonu. Ma za sobą specjalny blok treningowy

... jednak kilka startów w półmaratonie. Świetnie wypadł chociażby wiosną 2019 roku w Gdyni, gdy w debiucie uzyskał 1:02:34, szósty najlepszy czas w historii polskiej lekkoatletyki. Z kolei w 2020 roku w Hadze ...

dawno temu

Minuta forsownego treningu vs. trzy kwadranse umiarkowanego wysiłku

... to jednak, że każdy sportowiec będzie teraz ograniczać się do 60-sekundowych ćwiczeń. Istnieją dyscypliny (np. lekkoatletyka), które wymagają zarówno intensywnych treningów, jak i czasu na regenerację ...

dawno temu

Złote wioślarki: Magdalena Fularczyk-Kozłowska i Natalia Madaj

... w sytuacjach kryzysowych. Gdyby nie związała się wioślarstwem, trenowałaby lekkoatletykę lub kolarstwo. https://www.instagram.com/p/zOE9k7Pa-K Oprócz tegorocznego złotego medalu, który zdobyła w trakcie ...

dawno temu

Jak to z babskim bieganiem było

... damskiej lekkoatletyki większych sensacji (w rzucie dyskiem triumfowała nasza piękność, Halina Konopacka!), ale wyciągnęli oni ciężkie armaty po zakończeniu rywalizacji biegaczek na dystansie 800 m ...