8 jesiennych produktów spożywczych, dzięki którym schudniesz

... szczególnie polecamy pudding z nasion chia z porcją rubinowych pestek granatu na wierzchu – to sycący deser, który idealnie sprawdzi się też jako śniadanie na diecie. 52392 Dynia Królowa jesiennych warzyw ...

dawno temu

Szybkie śniadanie, obiad, kolacja, czyli dania, w które nie trzeba wkładać wiele wysiłku

... . Możesz wszystko skropić sokiem z cytryny i zapakować na wynos jako sałatka do słoika. Pudding z chia 44231 Lekko i przyjemnie. 3 łyżki nasion chia zalej ekologicznym sokiem malinowym i odstaw ...

dawno temu

Tygodniowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej

... roszponkę z kawałkami indyka, oliwą, cząstkami pomidora, pokruszonymi orzechami i ugotowanym amarantusem. Sałatka dostarcza 365 kalorii. Dzień 4 Śniadanie — pudding chia z mango 49980 Lista składników ... . Pudding chia dostarcza 450 kalorii. ...