Była Miss Polski tak rozpoczęła rok. Można jej pozazdrościć

... ", "Numer jeden" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiły się pod zdjęciem. Nowak po karierze modelki skupiła się na rywalizacji w sportach sylwetkowych. Aktualnie jest trenerką fitness ...

11 miesięcy temu

Pokazała zdjęcie z siłowni. Trudno oderwać wzrok

... "Jedno z moich ulubionych miejsc" - napisała w ostatnim poście w mediach społecznościowych Anastazja Biedka. Do tego polska zawodniczka sportów sylwetkowych załączyła zdjęcie z siłowni. Biedka ... partię ciała Biedki. "Te plecy. Tytan pracy!", ...

dawno temu

Polski kulturysta zadebiutował w półmaratonie. Niesamowity wynik

... W ostatnich miesiącach jego Instagram był zasypany filmami, pokazującymi, jak ćwiczy na bieżni. Michał Owczarzak postanowił sprawdzić się w nowym sporcie i wyzwanie potraktował bardzo poważnie ...

9 miesięcy temu

Planował to trzy lata. Polak wyrusza na podbój Ameryki

... . Prestiżowe zawody New York Pro zaplanowano w tym roku 18 maja. "Line Up w tym roku na NY PRO będzie bardzo mocny, nie lubimy łatwych zadań, jak to mówi Justyna Macur (psycholog sportu - przyp. red ...

9 miesięcy temu

"Jak ty jesteś umięśniona". Nietypowy trening wicemistrzyni olimpijskiej

... zaskoczyła świat sportu, kariera utalentowanej lekkoatletki zahamowała. Powodem były liczne kontuzje. Obecnie 27-latka stara się odbudować swoją formę, by w 2024 roku na IO w Paryżu skutecznie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zabezpieczyć hulajnogę elektyczną?

dawno temu

O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania

... deklaruje, że regularnie uprawia jogging. Dlaczego? Otóż sport ten nie wymaga kosztownego sprzętu oraz uczęszczania na zajęcia odbywające się wyznaczonych porach. Wystarczy wygodny strój, chęci ... , a więc podczas chodzenia ciężar jest ...

dawno temu

Gwiazda Polsatu odsłoniła nogi. Internauci zachwyceni

... "Cudowny czas" - tak skomentowała najnowszą fotografię na Instagramie Patrycja Zahorska, dziennikarka Polsatu Sport, prezenterka serwisów sportowych w stacji Polsat. Dzień wolny główna ...

dawno temu

"O to mnie jeszcze nie pytali". Znana trenerka w słynnym programie?

... Monika Małkowska ma już za sobą karierę profesjonalnej zawodniczki fitness. Przy sportach sylwetkowych została, ale w trochę innej roli, bo dziś przede wszystkim jest trenerką personalną ... , że jest wysportowaną i silną kobietą. To z kolei ...

dawno temu

Jak robić pompki? 8-tygodniowy trening w domu dla początkujących

... sportów związanych z siła. Ćwiczenie dla niektórych może być łatwe, jeśli mówimy o normalnych klasycznych pompkach, ale możemy stosować wiele utrudnień, np: pompki diamentowe - dłoń przy dłoni ...

dawno temu

"Śliczna i cudowna". Gwiazda fitness w wyjątkowo kobiecym wydaniu

... i porad dla osób, które chcą stawiać na aktywność fizyczną. Na najnowszym zdjęciu (patrz poniżej) widzimy żonę Akopa Szostaka, trenera personalnego i zawodnika sportów walki, w pięknej pozie ...

10 miesięcy temu

W życiowej klatce

dawno temu

Mistrzyni świata opuściła Polskę. W tym kraju spełnia marzenia

... Damek, trenerka i utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych. Mistrzyni świata i Polski Bikini Fitness podkreśliła, że przeprowadzka do państwa w Ameryce Środkowej położonego nad Morzem Karaibskim ...

9 miesięcy temu

Pokazała się "na masie". Od razu sypnęło komentarzami

... Anastazja Biedka od kilku tygodni jest na popularnej "masie". Zawodniczka sportów sylwetkowych robi nadwyżkę kaloryczną, by później wejść w etap utraty tkanki tłuszczowej przy zachowaniu ...

+ Pokaż więcej