... Nathan De Asha nawet nie kryje się z tym, że regularnie bierze sterydy. Trzykrotny uczestnik prestiżowych zawodów Mr. Olympia podczas wywiadu na żywo zdradził, że stosuje środki, które można dostać tylko na czarnym rynku. ... Nathan De Asha jest ...
... się znana, ale za tym wszystkim kryje się ciężka praca. Trenerka dziś zasypuje fanów zdjęciami. Często także prezentuje się w bikini. Kiedyś jednak nie była tak pewna siebie. Wszystko przez problemy ... , z którymi zmaga się wiele osób. ...
... W przygotowaniach do walki z Arkadiuszem Wrzoskiem Artur Szpilka stosuje nietypową dietę i w każdą niedzielę decyduje się na głodkówkę. Wyjątku nie było nawet w Wielkanoc. Jak zatem zawodnik MMA wyglądał dzień później? Sami zobaczcie. ... na ...
... do dekoracji. Przygotuj 6 małych pucharków. Do każdego włóż po ok 1 – 2 połamanych na kawałki biszkoptów i skrop je sokiem z limonki. Następnie wlej warstwę pulpy z mango i warstwę ubitego kremu ... kokosowego. Powtórz czynność zaczynając od ...
... Karol Małecki od pewnego czasu żyje przyszłorocznym powrotem do zawodów kulturystycznych. Dziś docenia każdą chwilę, bo ma za sobą bardzo trudne momenty, które mogły mieć tragiczny koniec. ... , ale z przyjemnością i dalej mi się chce" - pisze ...
... Anna Lewandowska praktycznie codziennie dzieli się z fanami swoim prywatnym życiem w mediach społecznościowych. Tym razem zdradziła, co pozytywnie ją nakręca. ...
... Jak się wziąć za siebie i schudnąć? Jak się zmotywować do ćwiczeń? Kto z nas nie zadaje sobie takich pytań, zwłaszcza w okresie świąteczno-noworocznym. Jednak z każdym dniem spada nasz poziom motywacji, a statystycznie po średnio trzech ...
... . Do chorób cywilizacyjnych zaliczamy nadciśnienie, miażdżycę, cukrzycę, nadwagę i otyłość. Zaburzenia te są ze sobą bardzo mocno powiązane i zazwyczaj ktoś, kto jest otyły, ma także cukrzycę ...
... ściema, która przykryć ma nieudane starty... ale tym razem mogę na siebie spojrzeć z politowaniem i niedowierzaniem. Jęczmień wew. oka, stan zapalny w organizmie, podlanie wodą w wyniku podwyższonej ...
... Katarzyna Dziurska ma za sobą wiele profesjonalnych sesji. Tym razem pokazała zdjęcia, gdy pozowała w bieliźnie, a wszystko po to, by zmotywować kobiety do wiary w siebie. ... już kilka odważnych sesji zdjęciowych. Dziurska tym razem pokazała ...
... Paulina Słomska ma za sobą udany sezon kulturystyki i fitness. Trenerka w ostatnich latach przeszła jednak sporą metamorfozę. Zobacz! ... zawodniczkom, które dopiero zaczynają budować sylwetkę, pozwalającą na występy na scenie. "Chcę, aby każdy, ...
... Damian Kuffel ma przed sobą trzy starty. Polski kulturysta obecnie jest na etapie zrzucania ostatnich kilogramów, a to wiąże się z ogromnym poświęceniem. ... Każdy kulturysta marzy o tym, aby dostać się do zawodów Mr. Olympia. Taki cel postawił ...
... też ponad 2600 "serduszek". "Wow przepiękna", "Ślicznie", "Elegancko", "Super", "Cudo", "Piękna w każdym wydaniu" - to tylko niektóre opinie fanów trenerki fitness. https://www.instagram.com/p ...
... , że pod sercem nosisz małego człowieka. Przychodzi jednak taki moment, kiedy patrzysz w lustro i nie wierzysz, że to Ty… Walczę sama ze sobą o akceptację swojego ciała i nie jest to łatwe" - podkreśliła ... utytułowana lekkoatletka. "Przez lata ...
... Anna Woźniakowska potrafi zmotywować jak nikt inny. "Polecam każdemu zajrzeć w głąb siebie "- przekonuje śliczna fitnesska. ... fitnesska. Woźniakowska podkreśliła, że warto stawiać na rozwój duchowy i emocjonalny. "Na to bardzo mocno dziś ...
... operację i dopiero na dniach pozbył się temblaka. "Od dzisiaj zaczynam brać się za siebie" - napisał Piechowiak w poniedziałek, 15 kwietnia. Zawodnik gal freak fightowych zdradził, że przez 6 tygodni ...
... "Niech obawa przed tym, że ktoś będzie Cię oceniać nie blokuje Cię przed tym, co chcesz robić dla siebie" - apeluje mistrzyni Polski w bikini fitness Małgorzata Mączyńska. Do wpisu znana trenerka personalna dołączyła dość oryginalne wideo z ...
... Akop Szostak po raz kolejny udowodnił, że ma do siebie ogromny dystans. Nowy film pokazuje go w roli... "pantofla", czym wszystkim rozbawił do łez. ... dziesiątą rocznicę związku małżeńskiego. Oboje w sieci lubią pokazywać, jak wygląda ich ...
... Krzysztofa Bożuchowska postanowiła pokazać fanom, jak zmieniła się na przestrzeni ostatnich lat. Zawodniczka sportów sylwetkowych nie ukrywa, że jest dumna z siebie. ...