Sesja rozciągania, czyli ćwiczenia na szpagat
... blokadę, powinien zweryfikować u specjalisty, czy biodra pozwalają mu na wykonanie szpagatu. 60489 Kiedy się rozciągać Jeżeli w tygodniu nie można sobie pozwolić na dodatkowe sesje rozciągania, należy ... sesji. Dodatkowym plusem wykonywania ...