... o tym, jak dominujący będziemy za 8-9 miesięcy" - podkreślił w komentarzu dietetyk Dominick Brandon Mutascio. "Każdy dzień się liczy" - odpowiedział mu polski kulturysta. https://www.instagram.com/p ...

... . (...) Nie życzę tego nikomu, bo to się mogło różnie skończyć. Jestem po szeregu badań - krew, rezonans, prześwietlenia itd. i dalej mnie monitorują. Wszystko jest ok, ale wolę nie ryzykować z dniem ... poniżej). ...

... po przejściach zdrowotnych. Mam szczęście do zawodniczek, które myślą o końcu kariery, a później pojawiam się ja "cały na biało". A tak na poważne, to jestem szczęśliwy i dumny! Dumny z pracy Ani ... , szczęśliwy że dotrzymałem słowa, które jej ...

... Bądź tu i teraz - Każdy krok wymaga skupienia i czystego umysłu. Nie zastanawiaj się nad tym, co było kiedyś, albo tym że coś może się nie udać. Bycie tu i teraz to skupienie się na każdym ... najmniejszym ruchu, czuciu tego co nas otacza. ...

... brzuchem. Pod wielkim wrażeniem jej sylwetki są fani. W komentarzach pojawia się mnóstwo emotikonek płomieni i serc. "Podziwiam twoją ciężką pracę, jesteś niesamowita i silna", "perfekcja", "przepiękna ... jak zawsze" - można przeczytać w sekcji ...

... na głowie przy palmie. Opalona, wysportowana sylwetka i zwinność zdecydowanie zrobiły wrażenie na fanach. "Ale figura. Pierwsza klasa", "Afrodyta to mało powiedziane", "szalona jesteś", "W zdrowym ciele ...

... , które usłyszała około 5 lat temu: "Zobaczysz znudzi ci się zajawka na całe to trenowanie”, "Trenujesz na siłowni? Yhmm...czyli chcesz być kulturystką", Powodzenia, będziesz wyglądać jak facet”. "Gdzie teraz ... jesteście "doradcy"? - napisała ...

... Modne, wygodne i wykonane z najwyższej jakości materiałów - takie są ubrania, jakie swoim nazwiskiem sygnuje Beyonce. Linia sportowych legginsów, bluz, staników, butów i akcesoriów właśnie ujrzała światło dzienne. ... ... będąc ambasadorką ...

... pokarmu i pozyskanie energii z jedzenia. W zależności od ilości białka, węglowodanów i tłuszczy w posiłku efekt ten będzie różny, ponieważ każdy makroskładnik zużywa inną ilość energii ... . Natomiast jeśli zjemy tę samą ilość jedzenia, tylko w ...

... Anna Woźniakowska w przeszłości osiągała duże sukcesy w zawodach bikini fitness. Potem zniknęła ze sceny i to na tak długi czas, że niektórzy pogodzili się, że nie wróci. Już jednak wiadomo, że tak nie będzie. ... dumna. Nigdy dwa razy taka ...

... , w tym mięśnie głębokie. Warto zauważyć, że trening oporowy to każdy rodzaj pracy, w którym nasze mięśnie muszą radzić sobie z oporem zewnętrznym. Nie będą to więc jedynie ćwiczenia z podnoszeniem ... aktywność, jako że zwiększa wytrzymałość, ...

... fotograficznej (zobacz niżej). "Lubię te zdjęcia. To była udana sesja. Swoją drogą ponoć jestem tu podobna do Angeliny Jolie" - napisała z uśmiechem Warnke. A jak zareagowali jej fani i znajomi ...

... nie ukrywa, że ćwiczenia na siłowni to jej uzależnienie. "Tak, jestem od tego uzależniona i nie mam z tym problemu. Jeśli komuś się to nie podoba, nie jest tym zainteresowany - nie przeszkadza ...

... Georgina Rodriguez wrzuciła do sieci wideo, na którym prezentuje swoje umiejętności gimnastyczne. Miejscem treningu był... luksusowy jacht piłkarza Juventusu Turyn. ... Ronaldo potwierdziła, że ma zdolności gimnastyczne. Film z treningu został ...

... Wydaje się, że to fanaberia gwiazd. Posiadanie osobistego trenera stało się na tyle modne, że wielu celebrytów wspomina o tym w czasie rozmów z dziennikarzami. Jak się jednak okazuje, ćwiczenia pod okiem trenera nie są wcale rzadkością. Mają ...

... której wzmocnisz mięśnie ud, pośladków oraz ramion. Dzięki temu znacznie łatwiej będzie ci utrzymać prawidłowe pozycje oraz techniki biegania. To pozycja, która zdecydowanie poprawia równowagę ...

... "Nie jestem idealna, ale kocham siebie..." - podkreśliła Sylwia Kowalska w opisie zdjęcia z sali treningowej (patrz poniżej), które udostępniła na Instagramie. Na fotografii widzimy zawodniczkę ... . W komentarzach podnosili, że Kowalska wygląda ...

... "San Antonio Bikini Pro Show 5. miejsce! To były moje pierwsze zawody w Stanach Zjednoczonych. Byłam w pierwszym calloucie i zajęłam 5. lokatę" - pochwaliła się na swoim instagramowym profilu ... Wiktoria Gąsior. Powody do radości po debiucie za ...

... z ikonami dyscypliny, na czele z Lee Haneyem, który w latach 1984-1991 8-krotnie zdobywał tytuł Mr. Olympia. - Uważam, że był jednym z najlepiej obdarzonych przez matkę naturę kulturystów w historii. Do dziś ... nie spotkałem człowieka z tak ...

... kontuzji, więc rywalka zgarnęła jeden punkt, podnosząc 105 kg. Potem przyszedł czas na podciągnięcia na drążku. Najsilniejsza kobieta na świecie zdołała wykonać 15 powtórzeń z rzędu. Matt był lepszy ... było podnosić nogami obciążenie o wadze ...

... Na razie nie są znane przyczyny oraz okoliczności śmierci doświadczonej kulturystki. "Nadal jestem w szoku i nie mogę uwierzyć, że straciliśmy Jen. Spoczywaj w pokoju. Będziemy zawsze tęsknić ... , w sierpniu, wzięła udział w zawodach Tampa Pro. ...

... w MMA wyzwał go właśnie w mediach społecznościowych i od razu wyśmiał rywala. "Sajad, nazywasz siebie irańskim Hulkiem, ale myślę, że jesteś po prostu gruby i nie powinieneś mieć takiego przezwiska ... . Jest tylko jeden Hulk. Nie jesteś godny ...