Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron

... "Po dzisiejszym dniu jestem naładowana" - pisze Anita Szymczak na Instagramie. Fitnesska pochwaliła się sposobem na naturalne dostarczanie swojemu organizmowi nie tylko testosteronu, ale także estrogenu. ... ... Po dzisiejszym dniu jestem ...

8 miesięcy temu

Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę

... "Ten rok będzie nasz" - zapowiada Kasia Dziurska w mediach społecznościowych. Jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek tym razem pokazała się ze swoim życiowym partnerem. ... online. "Wróciliśmy w formie do działania! Ten rok będzie nasz!" ...

9 miesięcy temu

Koniec z wychudzonymi modelkami! Kto zostanie Supermodelką Plus Size?

... 6 września 2017 r. telewizja Polsat wyemitowała pierwszy odcinek nowego programu zatytułowanego “#Supermodelka Plus Size”. Na castingu stawił się tłum kobiet (ponad 1000 osób z Polski i zagranicy ... ) marzących o karierze w branży modowej. Idea ...

dawno temu

"Jak Arnold". Ten biceps trzeba zobaczyć

... Dawid Czechowicz pokazał, jak sam to określił, "stare ale jare" ćwiczenie na biceps. Przy okazji treningu napiął swoje mięśnie, a fani byli pod wrażeniem. ...

8 miesięcy temu

"Wygląda jak czołg". Wskazał trzy cenne cechy

... 31-letni Vincenzo Masone wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki. Internauci byli pod wrażeniem formy włoskiego kulturysty i trenera. ... uprawiać sport. (...) Wierzę, że właśnie te trzy cechy są niezwykle cenne i doprowadzą do sukcesu ...

10 miesięcy temu

Zapozowała przy basenie. "Jak to robisz, że jesteś coraz młodsza"

... "Piękna". "Cudowna", "Mądra", "Prześliczna kobieta", "Jak ty to robisz, że jesteś coraz młodsza" - piszą fani pod najnowszą serią zdjęć na Instagramie Ewy Lubert. Fitnesska, modelka, znana ... , którego wokalistką była Doda. "Ci, którzy tak ...

dawno temu

"Mówię, czy jestem piękna". Pokazała się w samym bikini

... brzuchem. Pod wielkim wrażeniem jej sylwetki są fani. W komentarzach pojawia się mnóstwo emotikonek płomieni i serc. "Podziwiam twoją ciężką pracę, jesteś niesamowita i silna", "perfekcja", "przepiękna ... jak zawsze" - można przeczytać w sekcji ...

dawno temu

Treningi po ciąży. Jak schudnąć po ciąży? Natalia Gacka radzi

... jest umiarkowana aktywność fizyczna i zdrowa dieta. Nie ma potrzeby głodzenia się i spędzania godzin na siłowni. Potwierdza to Natalia Gacka - trenerka i dietetyk kliniczny, która w 2017 r. została mamą. Poniżej publikujemy wywiad z Natalią ...

dawno temu

"Petarda nie z tej ziemi". W takiej stylizacji zapozowała w garażu

... Internauci byli zachwyceni strojem, w jakim w garażu zapozowała do zdjęcia Adrianna Kaczmarek. Na fotografii w oczy rzucają się także imponujące mięśnie brzucha fitnesski. ...

6 miesięcy temu

Co się stanie, jeżeli będziesz jeść jedną łyżkę chia dziennie? (WIDEO)

... Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie? ...

dawno temu

5 produktów, które sprawiają, że jesteśmy smutni

... nastroju na dłużej. Pamiętaj o tym, gdy kolejny raz będziesz chciał kupić ciastka, by poprawić sobie humor po ciężkim dniu w pracy. 651 53103 Napoje energetyczne Kolejnymi produktami ... dzień czekasz na wieczór, kiedy nareszcie będziesz mógł ...

dawno temu

Trenuje na siłowni od 20 lat. Tak wygląda jego ciało

... Akop Szostak całe dorosłe życie był związany ze sportem. Nic dziwnego, że 35-latek wciąż może pochwalić się znakomitą formą. ...

8 miesięcy temu

Kielce będą areną zmagań 27. Debiutów fitness i kulturystyki

... Od 28 lutego do 1 marca 2020 roku w Centrum Kongresowym w Kielcach odbywać się będą 27. Debiuty fitness i kulturystyki. Organizatorami imprezy są Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego oraz Targi Kielce S.A. ...

dawno temu

Tańsze alternatywy dla superproduktów - czym zastąpić komosę ryżową albo borówki?

... , które są trudno dostępne, a w dodatku kosztowne. Oto lista zamienników, które są tak samo zdrowe, jak modne superfoods, a przy tym tańsze i można je kupić w zwykłym sklepie spożywczym. ... nasiona sezamu zawierają prawie dwa razy więcej żelaza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wybierz idealny rower na rodzinne wycieczki!

... poprawę kondycji. Jednak wycieczka rowerowa wymaga wybrania odpowiedniego jednośladu. Czy rower trekkingowy sprawdzi się tutaj? A może lepszy będzie rower szosowy? Dowiedz się wszystkiego z poniższego artykułu! ... , kiedy rynek oferuje tak ...

3 miesiące temu

Oto 5 zamienników tradycyjnego masła. Sprawdź, który będzie dla ciebie najlepszy

... Czy zastanawiasz się czasami nad używaniem zamienników masła? Których produkt będzie najlepszą alternatywą? Każdy z nich ma wiele właściwości prozdrowotnych. Pozytywnie wpływają na pracę serca ... , nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminę E. ...

dawno temu

Był legendą kulturystyki. Zmarł przez koronawirusa

... COVID i stałam się nikim oraz niczym bez ciebie, bez mojej jedynej miłości. Pamięć o tobie będę pielęgnować do ostatniego bicia serca" - pisze Eva. Zoltan był gwiazdą kulturystyki na Węgrzech. Zaczął ...

dawno temu

"Jesteśmy po...". Lawina komentarzy pod zdjęciem Szostaków

... "Jesteśmy porąbani, ale dobrze nam z tym. W końcu życie nie polega na tym, by zadowalać wszystkich" - napisał na Instagramie Akop Szostak, trener personalny i zawodnik MMA. Na zamieszczonym zdjęciu ... porąbani", "Tak się cieszę Szostaki, że w ...

dawno temu

Zobacz, co polska mistrzyni zrobiła na plaży. "Szalona jesteś"

... na głowie przy palmie. Opalona, wysportowana sylwetka i zwinność zdecydowanie zrobiły wrażenie na fanach. "Ale figura. Pierwsza klasa", "Afrodyta to mało powiedziane", "szalona jesteś", "W zdrowym ciele ...

dawno temu

Założył kostium na Halloween? To nie był fotomontaż!

... podziwiać potężną sylwetkę zawodnika IFBB. Fani nie szczędzili mu komplementów. "Bestia!", "Jesteś jak Hulk", "Przyszły mistrz Mr Olympia", "Niesamowita sylwetka". "Co za monstrum!" - to tylko część opinii ...

dawno temu

Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

... – to dlatego wciąż masz apetyt na słone produkty. Zupy najlepiej przygotowywać samodzielnie. Tylko wtedy będziesz wiedzieć, z jakich składników powstały. Zobacz też: Najzdrowsze zupy świata Ketchup Ketchup ... łaknienie. Jednak dla zrównoważonej ...

dawno temu

Robi się zimno od samego patrzenia. Zapewnia, że warto to robić

... na swoje zdrowie i wylicza, jakie korzyści przynosi morsowanie. "Takie modne obecnie ale, poza modą, warto wiedzieć... że poprawia odporność, krążenie, wygląd skóry (to pewnie przekona kobitki), wydziela ... kąpieli. Zapewnia, że na koniec nikt ...

10 miesięcy temu

Był zakażony koronawirusem. Jego ciało było nie do poznania

... z najlepszych kulturystów w historii. Przez tydzień sportowiec był hospitalizowany z powodu zapalenia płuc. Silny organizm kulturysty przezwyciężył chorobę, ale ślady w jego ciele pozostały na długo ...

+ Pokaż więcej