Zdradziła, ile obecnie waży. "Lubię jeść"
... Nie odmawia sobie jedzenia i ciężko trenuje - tak do życia podchodzi Martyna Derlat. Profesjonalna zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała fanom, jak aktualnie wyglądają jej dolne partie ciała. ...
Chciała zrezygnować, a tu taki sukces! "Nie potrafię uwierzyć"
... Aneta Szołtysek może dopisać kolejne wyróżnienie do swojego bogatego dorobku w sportach sylwetkowych. Polka znalazła się w TOP 10 zawodów Masters Olympia. ...
Ma 42 lata i wciąż zachwyca na scenie. "Małolaty rządzą"
... Krzysztofa Bożuchowska wyśmienicie zakończyła tegoroczny sezon kulturystyki i fitness. Doświadczona zawodniczka pochwaliła się kolejnymi sukcesami na scenie sportów sylwetkowych. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dlaczego osoby aktywnie uprawiające sport biorą suplementy, kupują batony proteinowe czy sięgają po superfoods? Czy jest to pomocne?
... Mówi się, że sport to zdrowie. Jednak w przypadku sportu wyczynowego może być on nawet wyniszczający dla organizmu, jeśli nie dba się o odpowiednią dietę. Często sportowcy biorą też suplementy, wśród których są superfoods czy batony proteinowe. ...
Mazurek Dąbrowskiego na mistrzostwach świata! Wielki sukces Polki
... Aleksandra Kubińska przywiezie z Hiszpanii worek medali. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych została mistrzynią świata fitness artystycznego juniorek. ...
Dziennikarka Polsatu wygrała zawody bikini. "4 lata czekałam"
... Agnieszka Łapacz doczekała się wielkiego sukcesu na scenie kulturystyki i fitness. Dziennikarka Polsatu Sport swoim pierwszym złotym medalem pochwaliła się w mediach społecznościowych. ... Agnieszka Łapacz na co dzień jest prezenterką i ...
Skończyła 34 lata. Pokazała się w samym bikini
... Małgorzata Kosieradzka Wiejak z okazji 34 urodzin postanowiła zaprezentować się fanom jedynie w bikini. "Odważyłam się w końcu żyć pełnią życia" - napisała polska zawodniczka sportów sylwetkowych. ...
Przez wakacje niczego sobie nie odmawiała. "Tak wygląda moje ciało"
... Znana polska zawodniczka sportów sylwetkowych Martyna Derlat wróciła z egzotycznych wakacji. "Jeden urlop nie zniszczy twojego progresu" - zapewniła, prezentując na potwierdzenie swoją aktualną sylwetkę. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!
... chętnie rezerwują noclegi w Zakopanem? Sztucznie naśnieżane, oświetlone, w razie konieczności obsługiwane przez ratraki, zakopiańskie stoki są idealnym miejscem do uprawiania sportów zimowych. Rozbudowana ...
"155 kg pykło". Młoda gwiazda KSW pokazała moc
... Wiktoria Czyżewska jest wchodzącą gwiazdą KSW. 20-latka na treningach nie tylko szlifuje elementy sportów walki, ale także przy pomocy dużych ciężarów pracuje nad siłą. Właśnie pokazała, na co ją stać. ...
Sporty wspomagające odchudzanie
... Dlatego dzisiaj opiszę, jak działają poszczególne podstawowe sporty. Chcę Wam uzmysłowić, że tylko SYSTEMATYCZNOŚĆ I REGULARNOŚĆ WYBRANEGO PRZEZ NAS STYLU ĆWICZEŃ DA ZADOWALAJĄCE EFEKTY. Piękne ... smukłe i umięśnione ciało bez sportu tylko z ...
"W bardziej kobiecej odsłonie". Mistrzyni zachwyca
... Krzysztofa Bożuchowska nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków w mediach społecznościowych. Doświadczona zawodniczka sportów sylwetkowych i trenerka personalna na najnowszym zdjęciu ...
Polska mistrzyni nie może się doczekać. Aż wstawiła film z łazienki
... Krzysztofa Bożuchowska ma za sobą kapitalny sezon 2023. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych zdobyła wiele medali, a na koniec roku została mistrzynią Europy w kategorii Masters (dla zawodniczek ...
"Bestia" ogłasza zaskakującą decyzję. "Koniec brutalnego sportu"
... plany. Po zawodach ogłosił na Instagramie, że kończy z zawodową kulturystyką. "Koniec tego pięknego brutalnego sportu…, ciężko mi się o tym pisze, że to był mój ostatni start w życiu. Dziękuje ... na zawsze. Trzeba zamknąć jedne drzwi, żeby ...
Poszła tylko po paszport. "Pierwsza ofiara systemu"
... Są takie dni, kiedy zupełnie nic nie wychodzi. Ostatnio w takiej sytuacji znalazła się Renata Nowak - była miss Polski, a aktualnie zawodniczka sportów sylwetkowych. ... w sportach sylwetkowych. Pomimo krótkiego stażu na scenie kulturystyki i ...
„The Girl Can — what about you?” — spot promujący sport kobiet
... Spot zatytułowany „The Girl Can — what about you?” to element kampanii społecznej przygotowanej przez brytyjską agencję FCB Inferno dla Sport England, organizacji, która chce zwiększyć liczbę osób ... regularnie uprawiających sport. Celem ...
"Ostatnia prosta". Reporterka TV wywołała efekt "wow"
... Dziennikarka Polsatu Sport nie przestaje zaskakiwać swoich fanów. Ciężki trening przynosi spektakularne wyniki. ... . Czas start" - dodała dziennikarka i prezenterka telewizji Polsat Sport. Łapacz u progu nowego sezonu prezentuje się znakomicie. ...
6 znaków, że powinnieneś pić więcej wody!
... Złe samopoczucie tłumacz ciśnieniem, przesileniem wiosennym? Często to ZNAK od TWOJEGO ORGANIZMU, że BRAKUJE mu WODY! Za oknem słońce, ciepło ... Sprawdź czy Twój organizm nie daje Ci sygnałów... ...
To musiało nadejść. "Czas pożegnać się z tą formą"
... Magdalena Jachym po kilku latach przerwy znów pojawiła się na scenie sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka bikini fitness może mówić o udanym powrocie. ...
Ćwiczenia dopasowane do typu osobowości - jaki sport dla leniwych?
... do ćwiczeń, wręcz zmuszamy się do chodzenia na siłownię. Zadajesz sobie pytanie: jaki sport uprawiać? Najpierw pochyl się nad tematem: dopasowanie osobowości do aktywności fizycznej. Poniżej dowiesz się, jakie są ćwiczenia dopasowane do typu ...
"Nabudowała ciała". Pokazała, jak się zmieniła w 1,5 roku
... Mistrzostwo Wielkopolski, Puchar Polski i Mistrzostwo Polski Juniorów - to dorobek Pauliny Słomskiej w 2023 roku. Trenerka fitness z kapitalnej strony pokazała się na scenie sportów sylwetkowych ...
Po miesiącu pobił "życiówkę". Kulturysta robi niesamowite postępy
... Michał Owczarzak zaczął biegać i właśnie ukończył drugi w tym roku półmaraton. Kulturysta pochwalił się czasem i po raz kolejny wywołał duże zamieszanie, bo w nowym sporcie radzi sobie znakomicie. ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić?
... Kontuzje w sporcie to częste zjawisko, które nie omija także najbardziej doświadczonych sportowców. Uraz może wykluczyć z treningów nawet na kilka miesięcy. Niestety, niektórych wydarzeń nie można przewidzieć. Warto jednak wiedzieć, co zrobić, ...