Sportowy gwiazdozbiór na największych w Polsce targach sportowych Go Active Show

... Wielokrotna Mistrzyni sportu Joanna Jędrzejczyk oraz najpopularniejsza polska trenerka fitness Ewa Chodakowska zostały Ambasadorami drugiej edycji Go Active Show -największych w Polsce targów ... rywalizować będzie siedmiu śmiałków. 53464 Obok ...

dawno temu

17 września w Warszawie odbył się 9. PZU Bieg po Nowe Życie

... pojawili się także m.in. ambasador przedsięwzięcia Przemysław Saleta, Joanna Jabłczyńska, Olgierd Łukaszewicz, Małgorzata Zawadzka, Wojciech Zieliński, Ewa Kuklińska, Dariusz Szpakowski, Jolanta ...

dawno temu

Właściwości cykorii. Cykoria - dlaczego warto jeść?

... w temperaturze 220°C. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

12 miesięcy temu

Post dobrą metodą na odchudzanie? Ekspert wyjaśnia

... sobie sprawę z tego, że tak rygorystyczne podejście do sprawy nie jest zdrowe, niemniej jednak decydujemy się na ten krok w celu bardzo szybkiej redukcji wagi - wyjaśnia Joanna Wasiluk (Dudziec), dietetyk ... . 1. Zagrożenia wynikające ze ...

dawno temu

Objawy, które mogą świadczyć o alergii na alkohol

... Joanna Penza, ekspert ds. żywienia. 710 Osoby uczulone na alkohol - bardzo szybko - po wypiciu nawet małej ilości alkoholu, zauważą tego typu objawy na swojej skórze. Po ich wystąpieniu najlepiej od razu ... na swoim ciele pojawiające się ...

dawno temu

Czy mrożone warzywa na patelnię są zdrowe? Zapytaliśmy dietetyka

... dla tych świeżych, które w tym okresie są dostępne na sklepowych półkach. Potwierdza to Joanna Skałecka, dietetyk i diet coach, znana jako “Trenerka Zdrowej Diety”. - Jestem zdania, że lepiej ... , wykonajmy najpierw badania lekarskie i ...

dawno temu

DEKALOG zdrowego odżywiania Trenerki Zdrowej Diety

... jest głodówka. Jeśli nie potrafisz sobie poradzić sam z dietą ? Napisz do mnie: joanna@trenerkazdrowejdiety.pl lub odwiedź mój fanpage na Facebooku - Joanna Trenerka Zdrowej Diety ...

dawno temu

Herbata Pu-erh. Przygotowanie i właściwości czerwonej herbaty

... wiele właściwości zdrowotnych. Jeśli zależy nam na zgubieniu zbędnych kilogramów lub mamy problemy z trawieniem, możemy śmiało przetestować ten produkt. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Zatańcz ze sobą w 5Rytmach

... – szczęścia. Czym jest 5Rytmów? Joanna Hussakowska – jedna z ostatnich nauczycielek 5Rytmów® certyfikowanych przez Gabrielle Roth, twórczynię tej metody – mówi, że jest to praktyka ruchu, która uczy ... nas, jak obudzić ciało i uwolnić umysł. ...

dawno temu

Grejpfrut - właściwości i rodzaje. Przepisy z grejpfruta

... z grejpfrutem wzmocnią naczynia krwionośne, co pozwoli nam na uniknięcie powstawania nieestetycznych popękanych naczynek. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

12 miesięcy temu

Legenda światowej kulturystyki - Dorian Yates gościem Go Active Show 2018

... udział wezmą gwiazdy różnych dyscyplin sportu. Ambasadorami edycji 2018 są Ewa Chodakowska i Joanna Jędrzejczyk. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki. Więcej informacji: goactiveshow.pl Informacja prasowa ...

dawno temu

Słonecznik (pestki) – właściwości

... odgrywają ważną rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego, a także chronią przed rozwojem stanów zapalnych. Ponadto w odpowiednich ilościach chronią przed wzrostem poziomu złego cholesterolu. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 ...

dawno temu

Awokado – właściwości, kalorie

... oraz monitorowanie właściwej pracy serca. Potas oddziałuje pozytywnie również na układ nerwowy. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

dawno temu

Tak ćwiczą sławne modelki

... jej ciało zdobywa jeszcze większą wytrzymałość, a mięśnie pleców i ramion zostają wzmocnione. Joanna Krupa https://www.instagram.com/p/BFHK3DHDQCl/?taken-by=joannakrupa Energiczny aerobik, siłowy ... kick boxing oraz trenujący wytrzymałość ...

dawno temu

Zdrowe koktajle odchudzające - korzyści, przepisy

... i błonnika doskonale wpłynie na nasz organizm. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

dawno temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... jednak trzymać suszu zbyt długo w wodzie. Warto jednak zauważyć, że czerwoną herbatę można parzyć więcej niż raz. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Morwa czarna - właściwości, zastosowanie

... także zastosowanie w sztuce kulinarnej. Świetnie sprawdzają się przy robieniu syropów, marmolady lub nalewek. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Co się dzieje w organizmie, gdy pijesz colę? Efekty widoczne są od razu

... spotkałam kilkanaście osób prawdziwie uzależnionych od coli. Wymagały zarówno pomocy lekarskiej, jak i psychologicznej – tłumaczy Joanna Stachowicz-Skałecka, dietetyczka, autorka strony "Trenerka Zdrowej ... – dodaje Joanna Stachowicz-Skałecka. ...

dawno temu

Lipa - właściwości i zastosowanie

... lipca. Najlepiej wybrać do tego gorący i słoneczny dzień. Zbierane są poprzez ucinanie gałązek z kwiatami. Drzewo na tym nie ucierpi, gdyż lipa dobrze znosi przycinanie. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Kolejny Bieg po Nowe Życie już za nami. Zobaczyliśmy ludzi, który dostali drugą szansę

... Chmiel, Gromee, Titus, Joanna Jarmołowicz, Tomasz Barański, Ewa Pacuła, Agnieszka Mrozińska, Jacek Kopczyński, Karolina Riemen Żerebecka, Dariusz Kuźniak, Magdalena Bieńkowska, Damian Michałowski, Rafał ...

dawno temu

Kasza gryczana – zalety i wartości odżywcze

... w kaszy gryczanej jest na bardzo niskim poziomie, dlatego jest to dobra propozycja dla osób na diecie redukcyjnej. Oprócz tego, błonnik zawarty w niej przyspiesza metabolizm i ułatwia pracę układu pokarmowego. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk ...

dawno temu

Prozdrowotny snack-food z karpia dla sportowców

... . Joanna Tkaczewska z Uniwersytetu Rolniczego i dr Małgorzata Morawska z Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Przygotowują one przekąskę dla sportowców (paluszki rybne lub ciasteczka z mieszanki mąki ...

dawno temu

Kapusta kiszona - dlaczego warto jeść kiszonki?

... czerwona posiada wszystkie właściwości kapusty białej, ale jest nieco lżejsza i ma bardziej delikatny smak. Swój kolor zawdzięcza antocyjanom, czyli najsilniejszym przeciwutleniaczom. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: ...

dawno temu

Kasza jaglana - dlaczego warto ją jeść

... śliwek dodać możemy inne owoce, a także eksperymentować z różnymi przyprawami i rodzajami mleka. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

+ Pokaż więcej