MATERIAŁ PROMOCYJNY
"Śliczna i cudowna". Gwiazda fitness w wyjątkowo kobiecym wydaniu
... i porad dla osób, które chcą stawiać na aktywność fizyczną. Na najnowszym zdjęciu (patrz poniżej) widzimy żonę Akopa Szostaka, trenera personalnego i zawodnika sportów walki, w pięknej pozie ...
O czym pamiętać, przy wyborze butów do biegania
... deklaruje, że regularnie uprawia jogging. Dlaczego? Otóż sport ten nie wymaga kosztownego sprzętu oraz uczęszczania na zajęcia odbywające się wyznaczonych porach. Wystarczy wygodny strój, chęci ... , a więc podczas chodzenia ciężar jest ...
Pokazała się "na masie". Od razu sypnęło komentarzami
... Anastazja Biedka od kilku tygodni jest na popularnej "masie". Zawodniczka sportów sylwetkowych robi nadwyżkę kaloryczną, by później wejść w etap utraty tkanki tłuszczowej przy zachowaniu ...
Mistrzyni świata opuściła Polskę. W tym kraju spełnia marzenia
... Damek, trenerka i utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych. Mistrzyni świata i Polski Bikini Fitness podkreśliła, że przeprowadzka do państwa w Ameryce Środkowej położonego nad Morzem Karaibskim ...
Piękna rzeźba. Mistrzyni świata zachwyca
... zawodniczek sportów sylwetkowych. Może pochwalić się kartą Pro Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness (IFBB). W swojej kolekcji medalowej posiada złoto mistrzostw świata i Europy. "Udało ...
Jak robić pompki? 8-tygodniowy trening w domu dla początkujących
... sportów związanych z siła. Ćwiczenie dla niektórych może być łatwe, jeśli mówimy o normalnych klasycznych pompkach, ale możemy stosować wiele utrudnień, np: pompki diamentowe - dłoń przy dłoni ...
"Ideał". Polska trenerka w zmysłowej odsłonie
... " - to tylko wybrane opinie fanów. Kuffel jest pasjonatką siłowni. Trenerka z powodzeniem występuje na scenie sportów sylwetkowych. W swojej kolekcji posiada mnóstwo medali. "Przestań się skupiać ...
Zobaczyła swoje zdjęcia z wakacji. "Pora coś z tym zrobić"
... Izabela Golbert-Dąbrowska w pierwszych zawodach sportów sylwetkowych wystartowała w 2018 roku, kiedy to zdobyła złoto w kategorii bikini model federacji WPF. Dzięki temu wywalczyła przepustkę ...
Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła?
... . Jedyną regułą, której pilnowała, był wegetarianizm. Oprócz tego wyznawała zasadę "żadnych ograniczeń". 518 Często słyszymy, że na diecie odchudzającej nie powinniśmy spożywać ziemniaków. Hannah ...
Pokazała ciało dzień po zawodach. Szaleństwo!
... Daria Kuffel to znana trenerka personalna, która z powodzeniem występuje na scenie sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka w ostatni weekend wzięła udział w NPC Worldwide Festiwal. Kuffel zdradziła ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak prawidłowo prać odzież sportową?
... Odzież wykorzystywana do uprawiania sportu to szczególny rodzaj ubrań, który poddajemy ciężkim próbom. Jeśli chcemy utrzymać ją cały czas w dobrej kondycji, konieczne będzie odpowiednie pranie ...