... Kulturyści, fitnesski, pole dancerzy, zawodnicy muaythai i karate, trenerzy personalni, instruktorzy fitness, street workerzy oraz fani aktywnego spędzania wolnego czasu spotkają się w Targach Kielce ...

... Gwiazda fitness, trenerka, była mistrzyni świata Body Fitness, Natalia Gacka, kocha aktywnie spędzać czas. Migawka (patrz poniżej) z Czarnogóry, gdzie Gacka wybrała się na górską, wakacyjną eskapadę ...

... Marlena Woźniak jakiś czas temu skończyła 43 lata. Dla niej wiek to jednak tylko liczba. Tym razem trenerka pochwaliła się zdjęciem z ostatnich zawodów. ...

... Wakacje to czas długo oczekiwany chyba przez każdego. Chwila odetchnięcia od codzienności, resetu zwłaszcza psychicznego, ale i też fizycznego. Chwila wolnego, którą można poświęcić najbliższym ... . Okres, gdzie naturalnie ładujemy swoje ...

... W dokumentalnym serialu "Netflixa" Arnold Schwarzenegger wrócił pamięcią do czasów pracowania nad swoją sylwetką na zawody kulturystyczne i ujawnił, od czego był uzależniony. ... jako "kulturysta wszech czasów". Swoje pierwsze zwycięstwo w Mr ...

... To był jeden z najważniejszych tygodni w życiu Damiana Kuffela. Polski kulturysta w zeszły weekend zaprezentował sylwetkę na Mr. Olympia. Po prestiżowych zawodach przyszedł czas na odpoczynek. O siłowni Kuffel wciąż jednak nie zapomina. ...

... się ze znajomymi na wspólny trening. Oprócz spalonych kalorii i uwolnionych endorfin z pewnością znajdziesz czas na rozmowę i wymianę poglądów. ... połączenie przyjemnego z pożytecznym. 43667 Po pierwsze wspólnie spędzamy czas. Po drugie mamy ...

... , wywalczyła 3. miejsce. "To smutna wiadomość dla wszystkich fanów kulturystki. Mając zaledwie 39 lat zmarła Kristyn Lia. Składamy kondolencje jej przyjaciołom i rodzinie" - czytamy w mediach społecznościowych portali, zajmujących się fitnessem ...

... ://www.instagram.com/p/CIQiFKKhfXU Burneika jest bardzo przywiązany do dzieci. Z pierwszą córką spędza bardzo dużo czasu. Zdjęcia i nagrania z udziałem Gai często wstawia do mediów społecznościowych. Po niecałym ... miesiącu już można domyślać ...

... , trenerom, którzy tego dnia byli ze mną, rodzinie, która przeżywała wszystko przed tv" - napisał po walce Radzikowski w mediach społecznościowych. Od debiutu na Fame MMA minęło już trochę czasu ... , były strongman zdążył już przełknąć gorycz ...

... W czasie trwających MŚ w lekkoatletyce Budapeszt 2023 Justyna Święty-Ersetic przebywa na urlopie. "Pocztówka", którą przesłała fanom w mediach społecznościowych, jest piękna. ...

... od wielu czynników, m.in. rodzaju diety, kaloryczności planu, czasu trwania zamówienia czy opcji dodatkowych. Zwykle można jednak liczyć na zniżki, np. przy składaniu zamówienia na catering dietetyczny z dostawą ... na dłuższy okres albo przy ...

... Agata Zając od pewnego czasu jest szczęśliwą mamą. Trenerka personalna po ciąży szybko wróciła do formy, co z dumą prezentuje w sieci. To jednak nie wszystkim się spodobało. ... od wielu lat. Nauczyłam się przez ten czas wielu rzeczy, a jedną z ...

... "Ale małolat" - piszą internauci pod najnowszym wpisem Roberta Burneiki w mediach społecznościowych. "Hardkorowy Koksu" pokazał stare zdjęcie z czasów, gdy występował jeszcze w zawodach kulturystycznych. ... się potężnymi mięśniami (zobacz ...

... W czasie kwarantanny statystycznie przytyliśmy pięć kilogramów. Czy to oznacza pożegnanie z "akcją bikini" i dobrą formą na lato? Jeszcze nic straconego, ale chudnąć trzeba z głową. I wcale nie potrzebujesz do tego otwartej siłowni. ... - ...

... Damian Kuffel odlicza tygodnie do zawodów Mr. Olympia. Polski kulturysta w tym czasie mocno pracuje nad swoją sylwetką. Żona zaprezentowała jego aktualną formę. ...

... Cieciorka to roślina z rodziny bobowatych, nazywa się ją także grochem włoskim. Występuje ona w obszarze śródziemnomorskim, w suchych, widnych lasach oraz na klifach. Potrawy z cieciorką powinniśmy ...

... Zimą więcej czasu spędzamy w domu, mało się ruszamy i jemy bardziej kalorycznie. Jadłospis często jest ubogi w warzywa i owoce. Zmęczenie powoduje, że jemy coś na szybko a później zasiadamy ... i znużenie ponurymi dniami bierze górę. Dopada nas ...

... Zastanawiałeś się kiedykolwiek czym dla Ciebie jest ruch? Jaki ma wpływ na Ciebie i Twoich bliskich? Nie wyobrażasz sobie bez niego życia, a może jak słyszysz, że powinieneś się ruszać to do głowy przychodzi znana sentencja: "nie mam czasu"? To ...

... Nazwa botaniczna tego gatunku roślin to psianka podłużna z rodziny psiankowatych. Znamy ją pod zwyczajowymi nazwami, jako oberżyna lub bakłażan, ale ma także inne nazwy: gruszka miłosna, jajko ...

... Od dawna planujesz zacząć się odchudzać, ale nigdy nie ma na to dobrego momentu? A może zauważyłaś, że po zimie zostało Ci kilka dodatkowych kilogramów, których chciałabyś się pozbyć? To idealny czas, by działać! Lato to najlepsza pora, by ...

... . W dalszej części wpisu żona kapitana piłkarskiej reprezentacji Polski zwróciła uwagę, że takie ćwiczenia mocno przydadzą się osobom spędzającym wiele godzin przy biurku. "Zapisujcie, korzystajcie ...

... Jest zmorą większości kobiet, spędza im sen z powiek i przyprawia o zły nastrój. Nazywany pomarańczową skórką lub po prostu cholerstwem, znienawidzony, przeklinany on - cellulit. Aby nauczyć ...