... Adrianna Kaczmarek postanowiła pochwalić się fanom jednym ze swoich treningów. Już od samego patrzenia mogą rozboleć mięśnie. ... zawodach - Mr. Olympia. Kaczmarek pozostaje w ciągłym treningu także poza sezonem startowym. W ostatnim filmie w ...

... . Fitnesska zamieściła na portalu społecznościowym zdjęcie z plaży (patrz poniżej). Widok brzucha "Hiszpańskiej Wojowniczki" (tak fani nazywają Penalver) rozemocjonował internautów. Pod migawką pojawiło ... się mnóstwo komentarzy - nie brakowało ...

... Wiele komentarzy pojawiło się pod najnowszym zdjęciem Izabeli Dybały z wakacji we Włoszech. W samym bikini polska fitnesska położyła się na piasku na plaży, a fani byli zachwyceni jej figurą. ... "Ideał", "Przepięknie" - tak internauci ...

... się muskulaturą i zasypuje fanów zdjęciami. Ogonowska najpierw zrobiła sobie fotografię na plaży, by zaprosić kibiców na Międzynarodowy Festiwal Sportów Sylwetkowych, których w dniach 10-11 czerwca odbędzie ...

... w treningu dąży do perfekcji, ale... czy w tym trochę nie przesadza? Na zdjęciach zrobionych na plaży (patrz poniżej) fitnesska z Madrytu z dumą prezentuje "kaloryfer" na brzuchu. Pod migawką, jak zwykle ...

... się zupełnie, jakby te dwie części kraju dzieliło 2000, a nie 200 km" - podsumowała Katarzyna Przepióra (Szymańska) w opisie "pocztówki" przesłanej fanom na Instagramie. Na migawkach z plaży (patrz ... poniżej) zawodniczka Bikini Fitness i ...

... Julian Molteno udowadnia, że trening i odpowiednio zbilansowana dieta to klucz do zbudowania świetnej sylwetki. Przekonał się o tym w... przebieralni. ...

... , czy brązowy medal mistrzostw Europy. Polka nie zamierza na tym poprzestać. Niemal codziennie przychodzi na siłownię, aby jeszcze lepiej wyrzeźbić swoje ciało i rozbudować mięśnie. Efekty treningów ... się wielu medali. Pewnie też nie ...

... Karolina Kowalkiewicz szykuje się do powrotu do oktagonu na słonecznej Florydzie. Zawodniczka MMA nie żyje jednak samymi treningami i znajduje też czas na chwilę odpoczynku na plaży. ...

... Michal "Krizo" Krizanek jest tytanem pracy podczas treningów, gdzie doskonali swoją monstrualną sylwetkę. "Bestia" - piszą fani w komentarzach. ... wylewa siódme poty na siłowni, by jak najlepiej przygotować się do występów. Słowacki "Nowy ...

... Marta Dudzińska to czołowa polska fitnesska, która osiąga coraz większe sukcesy na arenie międzynarodowej. Intensywne treningi zaczęła trzy lata temu, a ich efekty są spektakularne. ... , to efekt ponad trzyletniej pracy na treningach. "Pewnie ...

... "Perski Wilk" jest prawdziwym tytanem pracy. Efekt ciężkich treningów jest spektakularny. "Rzeźbiarz" - pisze kulturysta w mediach społecznościowych. ... .  https://www.instagram.com/p/C5EJYevtmyQ https://www.instagram.com/p/C4yodH8rifv Trening ...

... , nie tylko z treningów. Fitnesska ostatnio wypoczywała w gorącej Hiszpanii. Zdjęcie zrobione przy plaży w Barcelonie rozemocjonowało internautów, którzy byli pod wrażeniem wyglądu seksownej modelki. "Piękna", "ExtraKlasa ... w stolicy ...

... Clarence Seedorf zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie z treningu na plaży. Wygląd i rzeźba brzucha legendarnego zawodnika AC Milan zrobiły ogromne wrażenie na internautach. ... "Ciężki, ale fajny trening w głębokim piasku. Poczułem to. ...

... Bez rozgrzewki nie ma mowy o dobrym treningu. Bez niego nasze ciało nie otrzyma sygnału, że ma się przygotować do wysiłku. Unikanie jej to też prosta droga do bolesnych kontuzji. ... . To błąd, który prędzej czy później będzie cię kosztować ...

... może założyć dopasowaną sukienkę na czerwony dywan. Na czym polega dieta Nicole Kidman, której inna nazwa to dieta plaż południowych? ...

... Natalia Gacka pokazała w mediach społecznościowych filmy z basenu i plaży w Tajlandii, gdzie obecnie przebywa. Widoki robią wrażenie. ... radości" - skomentowali sympatycy mistrzyni świata. "Wesołych Świąt Kochani" - dodała Gacka w kolejnym ...

... Na swoim Instagramie Natalia Tober zaprezentowała serię ćwiczeń na silne mięśnie brzucha, które wykonywała w bikini na plaży. W komentarzach internauci zwrócili uwagę nie tylko na sylwetkę trenerki. ... w bikini na plaży. "Daj znać czy zapiekło" ...

... Natalia Grzyb w każdej chwili może wskoczyć w bikini i wygrzewać się na plaży. Polska fitnesska na lato wypracowała świetną formę, co potwierdza jej najnowsze zdjęcie. ... sobie efektowny "sześciopak". W takiej formie Grzyb w każdej chwili może ...

... Dawid Czechowicz zamieścił w mediach społecznościowych nagranie z treningu, podczas którego zmierzył się z 70 kg hantlami. Nie było łatwo. ... poniżej) widzimy "Dejwika" podczas wyciskania hantli na ławce. Zawodnik w ostatnich tygodniach wrócił ...

... Anna Setlak w opisie wideo z treningu zwróciła uwagę na ważny element. Fitnesska pokazała, jak oddychać w martwym ciągu. ... i trenuje we Włoszech. "Dobra robota", "Brawo Ania!", "Piękna", "Jak to robisz?!", "Świetnie. Oddychanie podczas ...

... instagramowym profilu, na którym zamieścił krótki film z porannego wyjścia na trening. Były pięciokrotny mistrz świata Strongman, od 2009 r. zawodnik MMA, dodał, że w nocy był mrozik. - Uuuu sadownicy w tym roku ... ". Gwiazda KSW wyszła bowiem ...

... z gorącej sesji. Ogonowska założyła jednoczęściowy niebieski kostium i zapozowała nad brzegiem Zatoki Gdańskiej. Zdjęcie zostało zrobione w Sopocie na plaży Koliba (zobacz niżej). Zawodniczka ...