"Niesamowite nogi!". Lawina komentarzy pod filmem z "Amazonką"

... . "Niesamowite nogi", "Fenomenalna forma", "Co za moc!", "Super siła", "Prawdziwe monstrum" - to tylko kilka wybranych ocen. Kuzniecowa kilka miesięcy temu uciekła z Rosji i zamieszkała na Bałkanach ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwiczenia z kettlem. Jak wykonywać je prawidłowo technicznie?

... Regularna aktywność fizyczna to jeden z czynników zapewniających sprawność, dobre samopoczucie i zdrowie. Niestety w związku z natłokiem pracy i obowiązków mniej czasu poświęca się na wykonanie ...

dawno temu

Jak chronić kolana w trakcie ćwiczeń?

... i ekstremalne. Staw kolanowy jest jednym z najbardziej narażonych na kontuzje. Każdy uraz skutkuje obniżeniem sprawności, dlatego w przypadku kolan zasada „lepiej zapobiegać, niż leczyć” jest priorytetem. Jak chronić kolana w trakcie ćwiczeń? ...

dawno temu

Ależ ma figurę! "Dajcie się nacieszyć"

... ", "Fantastyczne kształty! Dowód ciężkiej pracy i poświęcenia", "Niesamowite, piękne nogi", "Wow" - to tylko niektóre oceny fanów. Zawłocka nie zamierza spocząć na laurach. "Proces trwa", Powrót do gry ...

dawno temu

Ma 45 lat. Takiej figury może zazdrościć jej wielu

... , cierpliwość. 6. Banalne, ale prawdziwe… Wiek to tylko liczba. Mam 45 lat, szybkość, sprawność, siłę. Można?" - zapytała retorycznie. Do wpisu Anita Szymczak, której profil na Instagramie obserwuje ...

11 miesięcy temu

Ból mięśni? Oto pięć powodów jego występowania

... wcześnie by kontuzja nie powróciła. Ból mięśni - przyczyna 5. Brak odpowiedniej diagnostyki. Tak jak w przypadku przeglądu samochodu tak i nasze ciało powinno być testowane pod kątem, sprawności ... , wzorców ruchowych, by móc realnie ocenić ...

dawno temu

"Miażdży system". Polka zachwyca figurą

... Magdaleny Ostrowskiej, mistrzyni IFBB Wellness Master. Na migawkach (patrz poniżej) widzimy fitnesskę, prezentującą swoją sylwetkę. Oceny fanów z pewnością nie były przesadzone. Ostrowska ...

dawno temu

Nadchodzą duże zmiany. Internauci: "Maszyna"!

... " - wyjawiła . https://www.instagram.com/p/ClJOtSDjlvd Fani byli zgodni w ocenach. Ich zdaniem, Janowiec już teraz prezentuje się znakomicie, jeśli chodzi o sylwetkę. "Niesamowite", "Każdego dnia ...

dawno temu

Pokazała brzuch na plaży. "Hiszpańska Wojowniczka" znowu budzi kontrowersje

... Internauci są podzieleni w ocenie sylwetki Carmen Penalver. "Hiszpańska Wojowniczka", bo tak okrzyknęli zawodniczkę IFBB i trenerkę personalną jej zagorzali fani, nie kryje tego, że cały czas ... , posypały się liczne komentarze. "Niesamowity ...

dawno temu

"Nowy Hulk" pochwalił się swoją przemianą. Zdjęcie poróżniło internautów

... też jednak negatywnych ocen. "Dużo lepiej to wygląda na zdjęciu sprzed lat", "Fizyczność i estetyka sylwetki była lepsza w 2017", "Poprzednia wersja bardziej mi się podobała" - skomentowali niektórzy ...

dawno temu

Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia

... częściej diagnozowane w różnych grupach wiekowych. Często także w trakcie leczenia i rehabilitacji dochodzi do upośledzenia sprawności i możliwości fizycznych chorego. ...

dawno temu

Ćwicząca mama jest po prostu sexy...

... od nich rozwija moją pasję do tych zajęć. Trening w ciąży jest fantastyczny dla matki i cudowny dla dziecka.  Mamie pomaga utrzymać sprawność do końca ciąży, dziecku lepiej się rozwijać.  ...

dawno temu

Zalety bikram jogi

... zbędnych kilogramów (ciepło przyspiesza spalanie tłuszczu). Zasady bikram jogi opracował Bikram Choudhury, który dzięki intensywnym ćwiczeniom pod okiem joginów powrócił do pełnej sprawności po poważnej ...

dawno temu

Metoda wstępnego zmęczenia mięśni

... Podczas treningu nie tylko istotny jest sam fakt wykonywania ćwiczeń, ale przede wszystkim sposób, w jaki to robimy. Celem ćwiczeń jest poprawa stanu sprawności i kondycji fizycznej. Niestety ...

dawno temu

Cierpiał na cellulitis. "Ekstremalnie agresywny"

... z powrotem na nogi. Amerykanin szybko wrócił do treningów na siłowni, choć długo zajął mu powrót do pełni sprawności. Ostatecznie Shaw dopiął swego i wystąpi na tegorocznych mistrzostwach świata ...

dawno temu

"Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie

... potrafi dobrze odczytać takie zdjęcia. Obrzydliwe, mało kobiece, facet itd... można będzie usłyszeć i przeczytać" - napisała Zalas obok zdjęć. W komentarzach pojawiają się jednak same pozytywne oceny ...

dawno temu

"To dopiero początek zabawy". Zaprezentowała imponujący brzuch

... ", "Bogini", "Forma sztos" - to tylko wybrane oceny fanów. https://www.instagram.com/p/Chjy1Z4Ka_q/?hl=pl W połowie sierpnia Woźniakowska wystąpiła w zawodach w Libanie, gdzie zwyciężyła w swojej ...

dawno temu

"Co ci się stało z talią?". Wideo poróżniło internautów

... raz wzbudziła wiele kontrowersji. Internauci byli podzieleni w ocenach. Niektórzy byli zachwyceni i pisali w komentarzach m.in.: "Niesamowita forma!", "Wspaniale", "Spektakularna sylwetka ...

dawno temu

Pokazała się bez makijażu. "Magia"

... nie mogą jednak zapomnieć o doborze odpowiedniego stroju, a także makijażu, co też wpływa na ogólną ocenę sędziów. Właśnie na ten ostatni element zwróciła uwagę Zalas. Zawodniczka wstawiła do mediów ...

dawno temu

Trening funkcjonalny - co to takiego?

... mięśnie zapominasz o wzorcach ruchowych, a trenując wzorce ruchowe nigdy nie zapomnisz o mięśniach. Ocena funkcjonalna jako niezbędne narzędzie rozpoczęcia jakiejkolwiek aktywności Trening ... . Dlatego pierwszą rzeczą jaką powinno się wykonać ...

dawno temu

"Jak ubijanie ciasta". Gorąco po nagraniu Chalidowa

... krótkie nagranie z treningu na szybkość rąk. Materiał polubiło ponad 10 tys. internautów. Wielu chwaliło sprawność sportowca, ale pojawiły się też "szpilki". "Karabin maszynowy", "Jak ubijanie ...

dawno temu

To nie jest fotomontaż. "Zmierzyłem: 84 cm"

... uda (patrz poniżej). Fani są zgodni w ocenach. Amerykański kulturysta dotrzymał słowa. Dziś nikt nie ma tak wspaniale rozbudowanych nóg, jak Karr. "Prezentują się fantastycznie", "Nikt nie ma i nigdy ...

dawno temu

Program 300 brzuszków. Brzuszki - trening, brzuszki - plan treningowy

... nam również ćwiczyć ogólną sprawność i siłę, a mięśnie brzucha - poza funkcjami estetycznymi - pełnią wiele kluczowych funkcji w naszym organizmie, między innymi osłaniając ważne narządy. Program 300 brzuszków - przygotowanie, plan treningu, ...

dawno temu

Jak kawa wpływa na seks? Znamy odpowiedź

... pismo PLOS ONE. David Lopez przebadał ponad 3,7 tys. mężczyzn w wieku powyżej 20 lat. Codziennie podawał im kofeinę w różnych dawkach, a następnie badał jej wpływ na sprawność seksualną i porównywał ... pozytywnie nie tylko na męską sprawność ...

+ Pokaż więcej