"Mutanty". Jego uda były bliskie eksplozji
... Pokaz siły nóg w wykonaniu mistrza kulturystyki Dawida Czechowicza zrobił furorę na portalu społecznościowym. Zobacz film. ...
Wyglądała zdumiewająco. Polka zrobiła furorę w słynnych zawodach
... okazję zmierzyć się z europejską czołówką. Polka startowała w kategorii bikini fitness amatorów. Jak się okazało, zrobiła wielkie wrażenie na jurorach. Woźniakowska zajęła pierwsze miejsce. Niedługo ...
"Prawdziwe monstrum". Tak wygląda najsilniejsza kobieta świata
... Natalia Kuzniecowa zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie z aktualizacją swojej monstrualnej sylwetki. Fotografia zrobiła furorę w sieci. ...
Plank challenge - co to jest i jakie daje efekty?
... wyjściowa? Zacznij od ustawienia się w takiej pozycji, jak do zrobienia pompki. Podeprzyj ciało na przedramionach, pamiętając o utrzymywaniu prostych pleców, brzuch trzymaj napięty i wciągnięty. Stopy ...
Wystarczyło, że spadło trochę śniegu. Od razu musiała to zrobić
... z tego powodu się cieszą, inni są załamani. Agata Barglik raczej zalicza się do fanów zimy. Świadczyć o tym może jej reakcja na śnieg, który dość konkretnie zasypał jej taras. Co zrobiła popularna ...
"Milion dolarów". Efektownie pochwaliła się znakomitymi nogami
... Katarzyna Rodzik-Maliszewska niedawno spędziła trochę czasu na Cyprze. To tam zrobiła zdjęcie, które zachwyciło jej fanów. Widać, że wciąż jest w świetnej formie. ... personalną, a także trenerką, która uczy pozowania na scenie. Oczywiście była ...
Mówili jej: "sport zrobi z ciebie mężczyznę". Pokazała, jak jest naprawdę
... : "sport zrobi z Ciebie mężczyznę". W najlepszy możliwy sposób odpowiedziała krytykom. https://www.instagram.com/p/CUcVPeoIQNk Pod jej zdjęciem pojawiło się sporo wpisów fanów. "Też chciałabym ...
Zrobiła odważne zdjęcie na plaży w Sopocie. I ten wpis!
... z gorącej sesji. Ogonowska założyła jednoczęściowy niebieski kostium i zapozowała nad brzegiem Zatoki Gdańskiej. Zdjęcie zostało zrobione w Sopocie na plaży Koliba (zobacz niżej). Zawodniczka ...
"Zrobiłam to!" Wielki sukces Izabeli Dybały na polskiej scenie
... "Jeszcze nie do końca to do mnie dociera. ZROBIŁAM TO. WYGRAŁAM! Dziękuję wszystkim, którzy są ze mną, wierzą i wspierają" - napisała Izabela Dybała. Na zdjęciu polska zawodniczka fitness ...
"Prawie jak anioł". To obłędna sesja zdjęciowa
... Fotografie z najnowszej sesji, w której wzięła udział Magdalena Ostrowska, zrobiły duże wrażenie na obserwujących instagramowy profil mistrzyni fitness. ...
Co pić, żeby mieć płaski brzuch?
... Łatwe do zrobienia, zdrowe i niskokaloryczne. Dzięki tym napojom zapomnisz o oponce i będziesz się cieszyć płaskim brzuchem. Idealna alternatywa dla pełnych cukru i konserwantów napojów dostępnych w sklepach. ... glukozowo-fruktozowym, zawierają ...
Babeczki z kaszy gryczanej - muffinki dietetyczne z kaszy gryczanej
... Babeczki z kaszy gryczanej - składniki: 200 gramów kaszy gryczanej (ugotowanej), banan, 2 białka, 2 całe jajka, 40 gramów kakao, 30 gramów odzywki białkowej (o smaku mlecznej czekolady), stewia ...
Trudno ją teraz poznać. Wywołała efekt "wow"
... Zdjęcie "odmienionej" Natalii Gackiej zrobiło furorę na Instagramie. Internauci nie przeszli obojętnie wobec takiego widoku. ...
Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka
... smaczne ciasto bez mąki, jajek, mleka oraz dodatku cukru. Dodałam do niego trochę suszonych śliwek, pestek dyni oraz gorzkiej czekolady. Ale tak na prawdę można do niego dodać wiele innych ulubionych ... Składniki (tradycyjna keksówka) - 4 ...
"Kobieta ogień". Pokazała, co robi, gdy zdenerwuje ją "stary"
... W najnowszym nagraniu na Instagramie Natalia Grzyb pokazała, jak trenuje sztuki walki. Wśród internautów największą furorę zrobił komentarz, jaki do materiału dołączyła jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. ...
