... Najlepsze prezenty to takie, które obdarowana osoba może w praktyczny sposób wykorzystać - najlepiej w trakcie realizowania swojej pasji lub hobby. Imieniny, urodziny czy święta to doskonała okazja ... funkcjonalny gadżet czy użyteczny sprzęt. Z ...
... Kobieta trenująca na siłowni nie musi mieć muskulatury, która od razu rzuca się w oczy. Świetnym przykładem jest Patrycja Słaby. ... . Patrycja cały czas sumiennie trenuje, aby być w jak najlepszej formie. Niedawno przywiozła srebrny medal z ...
... Osoby, które zaczynają swoją przygodę ze sportem, muszą zwracać szczególną uwagę na to, co jedzą. Prawidłowa dieta jest niezbędna, aby zapewnić organizmowi odpowiednią ilość energii potrzebnej ... , z którego mogą skorzystać zarówno osoby ...
... Uprawianie seksu przynajmniej raz w tygodniu spowalnia proces starzenia się u kobiet. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy kobieta nie czerpie z tego tyle przyjemności, ile by chciała. ... . Przedłużają w ten sposób życie oraz utrzymują dobry stan ...
... Natalia Gacka to kobieta wielu talentów, która w dodatku lubi stosować przeróżne formy aktywności fizycznej. Jej najnowsze zdjęcie w pierwszej chwili mogło zaskoczyć. ... Dużą popularność zdobyła, gdy rywalizowała w sportach sylwetkowych. ...
... Mistrzostwo Wielkopolski, Puchar Polski i Mistrzostwo Polski Juniorów - to dorobek Pauliny Słomskiej w 2023 roku. Trenerka fitness z kapitalnej strony pokazała się na scenie sportów sylwetkowych ...
... Renata Nowak to aktualnie jedna z najlepszych polskich reprezentantek w sportach sylwetkowych. Jest profesjonalną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness w kategorii Bikini, a w dorobku ...
... fitness, pozującą w bardzo oryginalnym, różowym stroju. Migawka zrobiła furorę na portalu społecznościowym. Internauci nie szczędzili pochwał modelce. Nie brakowało też zabawnych wpisów. "Kobieta ... petarda", "Że ten Akop Szostak jeszcze zawału ...
... Ten film lotem błyskawicy rozprzestrzenia się po internecie. Kulturysta Bradley Martin pokazał nagranie z wypadku podczas podnoszenia kobiety na siłowni. Skończyło się wizytą w szpitalu i dość bolesnym urazem. ... ze swojego wypadku na siłowni. ...
... rodzinne, ale także przyczyniają się do poprawy kondycji fizycznej i dobrego samopoczucia każdego z członków rodziny. Zachęcamy więc do wykorzystania oferty Biedronka Home i zorganizowania aktywności ...
... Sześć lat musieli czekać kibice na wybór najlepszej kulturystki na świecie w prestiżowych zawodach Mr. Olympia. Kobiecą kategorię wygrała Andrea Shaw, której mięśni może pozazdrościć niejeden początkujący kulturysta. ... Ms. Olympia to ...
... Magdalena Jachym po kilku latach przerwy znów pojawiła się na scenie sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka bikini fitness może mówić o udanym powrocie. ... dłużej utrzymywać szczytowej formy. "Czas pożegnać się z tą formą. Idzie nowe, ...
... z najlepszych kulturystów początku XXI wieku - dodał Palumbo. Gustavo Badell w latach swojej świetności: https://www.instagram.com/p/B9EHT84ADjY/?img_index=1 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...
... Agata Sitko była jedną z największych bohaterek mistrzostw IPF w trójboju siłowym. Polka wygrała rywalizację, a do tego pobiła wieloletnie rekordy. "Jest obecnie najlepszą zawodniczką na świecie" - piszą branżowe media. ... "Fitness Volt". ...
... Bieganie to sport dla każdego. Nie wymaga dużych inwestycji i w zasadzie można go uprawiać zawsze i wszędzie. Bieganie to też cudowna alternatywa dla kobiecych spotkań. Zamiast kawy i ciastka umów ... Warto postawić sobie pytanie co daje mi ...
... Lawinę komentarzy wywołało najnowsze zdjęcie na Instagramie Renaty Nowak. Miss Polski w drzwiach windy odsłoniła brzuch oraz poruszyła temat, jak poziom hormonu stresu może wpłynać na walkę kobiet o utratę wagi. ... , udach, ramionach, ogólne ...
... Widzowie Polsatu Sport coraz częściej oglądają Patrycję Zahorską podczas transmisji z wydarzeń sportowych. Prezenterka nie tylko interesuje się sportem, ale sama sporo ćwiczy. Jej najnowsze nagranie z sali gimnastycznej zrobiło sporą furorę. ... ...
... najlepszy model? Cóż, nie da się tego stwierdzić jednoznacznie, ponieważ nawyki biegowe oraz anatomia stóp poszczególnych biegaczy mogą znacznie się od siebie różnić. Są jednak modele, które sprawdzają ... to funkcjonalne i praktyczne ...
... Jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych tym razem wcieliła się w rolę motywatorki kobiet. Adriana Kaczmarek, dwukrotna uczestniczka najważniejszych kulturystycznych zawodów Mr ... . W tym sezonie przeprowadziła się do USA, ...
... ", "Seksapil", "Świeżo, pięknie z uśmiechem, kwitniesz", "Cudownie wyglądasz śliczna", "Jesteś najpiękniejszą kobietą na tej planecie", "Sztos", "Top" - to tylko kilka wybranych komentarzy. Grzyb ...
... "Boska figura" - piszą fani pod ostatnim zdjęciem Julii Łaneckiej. Utytułowana polska trenerka personalna udowadnia, że kobiety również z powodzeniem mogą dźwigać ciężary. ... w komentarzach. Nie brakuje też popularnych emotikon z ogniem i ...
... Znana i utytułowana polska kulturystka, Anna Andrzejewska, przyznała, że często spotyka się z hejtem. - Mówią, że już jest za dużo, że przesadzam - nie ukrywa zawodniczka sportów sylwetkowych. ... W niedzielnym popularnym programie śniadaniowym ...
... Organizm kobiety trenującej potrzebuje odpowiedniego odżywienia. Powód? Wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz dla wzmocnienia ... więcej niż kilogram tłuszczu. W efekcie, ...
... Akop Szostak podjął bardzo ważny temat dotyczący akceptacji swojego ciała u kobiet. Przy okazji zdradził fanom, jakie wiadomości zdarza mu się otrzymywać na temat wyglądu jego żony. ... społecznościowych nagłaśnia też ważne tematy dotyczące ...