"I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow

... "Krata" na jej brzuchu robi wrażenie. Daria Kuffel jak nikt inny potrafi zmotywować do pracy nad sylwetką. "Przestań się skupiać tylko na wyniku" - przekonuje atrakcyjna fitnesska. ... Daria Kuffel od lat z sukcesami występuje na scenie fitness. ...

11 miesięcy temu

"Terminator". Polski zawodnik pokazał imponujące mięśnie

... Damian Kuffel szykuje się do kolejnych zawodów w tym sezonie. Polski kulturysta zaprezentował internautom swoją aktualną sylwetkę i trzeba przyznać, że jest w wyśmienitej formie. ... Damian Kuffel wrzucił do mediów społecznościowych zdjęcie w ...

dawno temu

"Szczęka opada". Polski kulturysta o krok od realizacji marzeń

... Damian Kuffel intensywnie przygotowuje się do niedzielnego startu, w którym będzie walczył o kartę pro federacji IFBB. Zachwycony jego sylwetką jest inny kulturysta, Radosław Słodkiewicz. ... Obaj panowie współpracują ze sobą. Radosław ...

dawno temu

Pokazała ciało dzień po zawodach. Szaleństwo!

... Daria Kuffel na ostatnich zawodach kulturystyki i fitness w podwarszawskich Markach zgarnęła aż 4 medale. "Forma była życiowa" - przekonuje, a dzień po starcie pochwaliła się niesamowitymi mięśniami brzucha. ... Daria Kuffel to znana trenerka ...

12 miesięcy temu

Zajechała swoje nogi. "Ważą z 10 ton"

... Daria Kuffel ma za sobą bardzo aktywny dzień i od samego rana nie mogła narzekać na brak zajęć. To jednak miało swoje konsekwencje, o czym przekonała się po kilku godzinach. ... Daria Kuffel jest trenerką personalną, ale sama też bez przerwy ...

dawno temu

"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... Najnowsze zdjęcie, które Daria Kuffel zamieściła na Instagramie (patrz poniżej), rozemocjonowało ...

dawno temu

"Definicja pięknej sylwetki". Wystarczyło jedno zdjęcie

... Daria Kuffel szykuje się do kolejnych zawodów bikini fitness. Polska trenerka personalna wrzuciła do sieci zdjęcie w stroju startowym, a fani wręcz oszaleli na jej punkcie, co widać po wpisach w komentarzach. ... Daria Kuffel świetnie rozpoczęła ...

dawno temu

Boli od samego patrzenia! Damian Janikowski pokazał, jak "pompuje" kark

... Damian Janikowski przygotowuje się do kolejnej walki. Dba nie tylko o technikę, ale także i o sylwetkę. W sieci pokazał, jak trenuje mięśnie karku. ... Damian Janikowski ostatnią walkę stoczył w październiku zeszłego roku. Wtedy wypunktował ...

dawno temu

"Formę robi się w kuchni". Pod filmem zaroiło się od komentarzy

... Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness Daria Kuffel postanowiła zaprezentować fanom swoją aktualną sylwetkę w dość nietypowym miejscu. Do pozowania wybrała bowiem... kuchnię. ... "Podobno formę robi się w kuchni. To ja sobie w niej ...

dawno temu

"Petarda". Polka przesłała "pocztówkę" z Riwiery Tureckiej

... Na koniec pobytu wakacyjnego w Turcji Daria Kuffel odpaliła prawdziwą "bombę". Zapozowała w samym bikini i odsłoniła swoją kobiecą stronę. ... "Było miło ale się skończyło. Czas wracać znów na pełne obroty z największa przyjemnością!" - czytamy ...

dawno temu

Damian Janikowski ostro trenuje przed kolejną walką MMA. Potężne ciosy

... Damian Janikowski szykuje się do kolejnej walki dla organizacji KSW. Były medalista olimpijski nie oszczędza się i trenuje ciosy w stójce. ... Damian Janikowski znany jest z kapitalnej postawy w parterze. To w końcu brązowy medalista w zapasach ...

dawno temu

Damian Janikowski pokazał moc. Internauci pod wrażeniem siły zawodnika MMA

... Do kolejnej walki w KSW szykuje się Damian Janikowski. W trakcie przygotowań polski olimpijczyk stara się urozmaicić swój trening i nie skupia się wyłącznie na sparingach. ... Damian Janikowski w mediach społecznościowych zamieścił nowe nagranie ...

dawno temu

"Będziesz wyglądać jak facet". Pokazała zdjęcie

... Daria Kuffel udowadnia, że kobiety z powodzeniem mogą stosować także trening siłowy. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała swoją aktualną sylwetkę w najnowszym wpisie w mediach społecznościowych. ... "Ktoś: Od chodzenia na siłownię będziesz ...

dawno temu

Mistrz Polski pokazał zdjęcie sprzed lat. Trudno go rozpoznać

... Damian Kujtkowski od kilku lat trenuje kulturystykę. W sieci pokazał zdjęcie, jak wyglądał przed pierwszym w karierze startem. Metamorfoza robi wrażenie. ... go do dalszych treningów i pracy nad sylwetką. Swą karierę Damian Kujtkowski rozpoczął ...

dawno temu

"Potężnie to wygląda!". Trener personalny gotowy na występ w mistrzostwach

... Daniel Kuffel zamieścił w sieci aktualizację sylwetki na tydzień przed startem w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Warszawie. "Jedno słowo - perfekcja" - komentują fani. ... na Instagramie Daniel Kuffel, kulturysta i trener personalny. ...

dawno temu

Uciekła do ciepełka. Polka błyszczała na basenie w Afryce

... Damian Kuffel, a trenerem Akop Szostak. "Żywienie, trening, regeneracja - to trzy główne filary, o które powinniśmy zadbać" - taką zasadę wyznaje w swojej przygodzie z fitness Daria Kuffel. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) ...

dawno temu

Wkrótce zrealizuje marzenie. Polak postraszył rywali

... Damian Kujtkowski zamieścił w sieci aktualizację swojej sylwetki. Widok robi ogromne wrażenie, a konkurenci polskiego kulturysty powinni zacząć się bać. ...

dawno temu

Z pewnością byś nie poznał. Pokazał, jak wyglądał 14 lat temu

... Karmowski przy okazji zdradził, że w tym roku znowu pojawi się na Mr. Olympia, ale w roli obserwatora. Tegoroczne zawody odbędą się w dniach 2-5 listopada, a startować w nich będą m.in. Damian Kuffel i Piotr Borecki. Trening bicepsów - jakie ...

12 miesięcy temu

"Każda wymówka to przegrana mała bitwa". Michał Materla o hartowaniu charakteru

... Były mistrz KSW zamieścił w mediach społecznościowych motywujący post, który polubili m.in. Artur Szpilka i Damian Janikowski. - Jak chcesz, to zawsze znajdziesz wymówkę - napisał Materla. ... komfortu i zrobisz krok do następnego poziomu ...

dawno temu

"To jest niewiarygodne!" Fani pytają o jedno

... polscy kulturyści. "Twoje barki stary... to jest niewiarygodne! Potężny byk" - napisał zawodnik IFBB PRO Classic Physique, Damian Kuffel. https://www.instagram.com/p/CSr7bQhKV1i/ Poniedziałek ...

dawno temu

Co za ciało! Polska fitnesska w zmysłowej odsłonie

... ElitePRO" - podkreśliła wicemistrzyni Polski z 2020 r. https://www.instagram.com/p/CUppHnporDa Za sukcesami Lewandowskiej stoi też jej partner życiowy, Damian Kuffel - zawodnik IFBB PRO Classic ...

dawno temu

Polacy szykują się do mistrzostw świata. "Wniosę na scenę formę życia"

... świata. Występ w reprezentacji A na imprezie mają już zapewniony: 1. Dawid Zioła (Bodybuilding 80 kg) 2. Nikoletta Sularz (Wellness fitness 163 cm) 3. Piotr Zieliński (Men’s Physique 179 cm) 4. Damian ... motywacji, aby za 6 tygodni wnieść na ...

dawno temu

Jesienią chciała wrócić na scenę. A tu takie zaskoczenie!

... . Gratulacje" - pisze Dagmara Dominiczak. "Awww gratulacje!" - komentuje Katarzyna Dziurska. "Gratulacje! To się dzieje" - dodała Daria Kuffel. https://www.instagram.com/p/CuKCMXFN9sG Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

dawno temu

Akop Szostak pochwalił się nowym "maleństwem". Gwiazdor KSW wbił mu szpilkę

... się na inny model, więc M2 zamienił na M5. Co ciekawe, w komentarzach szpilkę wbił mu... Damian Janikowski. "No, w końcu męskie auto" - zażartował gwiazdor KSW. W pewnym momencie do tablicy została ...

+ Pokaż więcej