... Tatiana Zalas w tym roku skończy 50 lat, ale nadal imponuje sylwetką. Teraz pokazała swoje początki w fitness. Ten film jest dowodem na jej ogromną metamorfozę. ... może pochwalić się bogatą kolekcją medali. Fitnesska właśnie wróciła do swoich ...
... W najnowszym wpisie na Instagramie Anita Szymczak pochwaliła się swoimi 45. urodzinami. Do tego zamieściła długą listę życzeń na kolejne lata i dołączyła fotografię, pokazującą jej znakomitą sylwetkę. ... "Tak! Stuknęło 45 lat" - tymi słowami ...
... Sandra Kowalska w tym roku z przytupem wróciła na scenę sportów sylwetkowych. Polska zawodniczka włożyła mnóstwo pracy, by znów sięgać po triumfy. Zobacz, jak wyglądała jej przemiana. ... Sandra Kowalska to doświadczona zawodniczka sportów ...
... Konrad Blewązka to czołowy polski trójboista. W dorobku ma wiele tytułów mistrza kraju i Europy w kategoriach juniorskich. W 2021 r. zdobył także mistrzostwo świata federacji WPA dla zawodników ... przedziale 20-23 lata. W ostatnim czasie ...
... Furorę w mediach społecznościowych zrobił jeden z najnowszych postów Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta pokazał, z kim trenował podczas swojego festiwalu. ... w latach 2011-2017, wziął udział także w pokazowej sesji ćwiczeń ...
... Najważniejsza północ przed nami. Magiczny początek roku dla wielu oznacza masę postanowień i planów. Wśród tych najpopularniejszych jest rozpoczęcie lub zwiększenie aktywności fizycznej. Regularne ... ćwiczenia to niezawodny sposób na dobre ...
... Akop Szostak od lat jest znanym polskim sportowcem. Zaczynał jako kulturysta, który w 2009 r. sięgnął po złoto mistrzostw Europy. Później przerzucił się na sporty walki i rywalizował w dwóch ... . W tej chwili Szostak specjalizuje się w roli ...
... Początek nowego roku Kasia Dziurska wykorzystała na urlop, który spędza na Dominikanie. Jej najnowsze zdjęcie z rajskich wakacji, odsłaniające znakomitą figurę trenerki, zachwyciło internautów. ... "Uśmiechem zmieniaj świat i nie pozwól by świat ...
... Od przeciętnej Kowalskiej do rasowej fitnesski - tak swoje ostatnie lata opisuje Marlena Woźniak. Polska zawodniczka pokazała, jak zmieniła się po tym, gdy rozpoczęła treningi na siłowni. ... się, że jeszcze kilka lat temu Woźniak... w ogóle nie ...
... Michał Karmowski jeszcze kilka lat temu był uznawany za jednego z najlepszych kulturystów na polskiej scenie. Trener personalny musiał jednak przedwcześnie zakończyć karierę, o czym napisał w ostatnim poście w mediach społecznościowych. ... ...
... Arnold Schwarzenegger ogłosił w mediach społecznościowych radosną nowinę. Legendarny kulturysta pokazał się w towarzystwie... nowego, słodkiego zwierzaka. ... Arnold Schwarzenegger to najpopularniejszy kulturysta w historii dyscypliny. Na ...
... Bardzo często, zaraz po świętach i sylwestrze, sporo osób zaczyna mówić "Odchudzam się od nowego roku". Chcą realizować swoje noworoczne postanowienia. Część z tych postanowień jest standardowa ... z nich, jak widać, dotyczy odchudzania. Bardzo ...
... Medalistka mistrzostw świata i Europy w fitness, Natalia Grzyb, rozemocjonowała internautów swoją najnowszą "wersją". Zachwytów w komentarzach nie było końca. ... zawodniczka IFBB i medalistka imprez rangi mistrzostw świata i Europy Wellness. ...
... Michał Karmowski to jeden z tych kulturystów, który nie wstydzi się mówić o tym, że brał sterydy. Dziś jednak jest świadomy, jakie niosą ze sobą skutki uboczne. Ku przestrodze przypomniał wywiad sprzed lat. ... , aby publicznie przyznać się do ...
... Michał Karmowski przed laty był czołowym polski kulturystą. Właśnie wrócił wspomnieniami do zawodów Mr. Olympia, w których miał okazję wziąć udział. ... Dziś jest przede wszystkim trenerem personalnym. Michał Karmowski jednak przebił się do ...
... Przez ponad pół roku Anita Szymczak nie wstawiała postów na Instagramie. Znana fitnesska przerwała jednak milczenie i od razu poruszyła ważny społecznie temat: "Dlaczego tak bardzo brzydzimy się aktywnością sportową? - zapytała. ...
... Marlena Woźniak jakiś czas temu skończyła 43 lata. Dla niej wiek to jednak tylko liczba. Tym razem trenerka pochwaliła się zdjęciem z ostatnich zawodów. ... Niesamowita przemiana Marleny Woźniak rozpoczęła się kilka lat temu. Polska zawodniczka ...
... w ubiegłym roku ogłosiła zakończenie kariery. Przez wiele lat święciła triumfy na Wyspach Brytyjskich, gdzie mieszka, a także w zawodach na arenie międzynarodowej. Zdobywała m.in. medale Mistrzostw Wielkiej ... Brytanii w kilku federacjach, a ...
... pokłady empatii w szpitalu, żeby móc pomagać jak największej liczbie pacjentów" - napisała w najnowszym poście Suwińska. Do wpisu załączyła zdjęcie w pielęgniarskim uniformie podczas praktyk w jednym ...
... przedstawiamy najnowszą kolekcję 4F we współpracy z Anną Lewandowską "Dopamine Boost". W tym sezonie dostarczamy sobie energii treningiem oraz ubraniami w najbardziej soczystych kolorach! ... Kolekcja 4FxAL ”Dopamine boost” to esencja lata oraz ...
... "Wielki chłop" - napisał jeden z fanów pod najnowszym postem na Instagramie Dawida Czechowicza. Na imponującą sylwetkę polskiego kulturysty zareagowała między innymi Renata Nowak, miss Polski. ... ze swoją aktualną sylwetką Dawid Czechowicz. Na ...
... "Jeszcze nie jestem tam gdzie chce być, ale… zmierzam w prawidłowym kierunku. Krok po kroku" - taki komentarz do najnowszego posta na Instagramie zamieścił Dawid Czechowicz. No fotografii kulturysta ... , którego popularnośc w mediach ...
... w eliminacjach mistrzostw świata 2014. Dziś jednak ma 38 lat, zakończył profesjonalną karierę i znalazł sobie nową pasję. Dość zaskakującą, bo bieganie za piłką zamienił na trójbój siłowy. Celeban ... progres zaliczył w ciągu roku. Rok temu w ...
... Renata Nowak przed laty zamieniła konkursy piękności na zawody fitness. Nowa pasja pochłonęła ją w całości. Efekt? Dziś może pochwalić się rewelacyjnym ciałem. ... W 2005 roku było o niej głośno w całym kraju. To wtedy Renata Nowak została ...