Podbiła scenę w Rio. Oto królowa Bikini Fitness
... Elisa Pecini potwierdziła podczas konkursu w Rio de Janeiro, że w swojej kategorii jest czołową zawodniczką świata. "Piękność" - piszą internauci. ...
Izu Ugonoh pomaga Mariuszowi Pudzianowskiemu. Trwają przygotowania do KSW 53
... mistrza świata strongman. Po treningu Mariusz Pudzianowski zamieścił na swoim profilu na Instagramie zdjęcie ze sparingpartnerami. "Sparingi piątkowe zaliczone" - podpisał fotografię 43-letni ...
Wielka metamorfoza w rok. Polka pokazała, jak się zmieniła
... Polski i srebrne medale w Pucharze Polski i mistrzostwach Wielkopolski. W ostatnim wpisie w mediach społecznościowych Kubicka postanowiła pokazać fanom, jak zmieniła się w ostatnim roku. Na swoim ...
Mistrzyni w nowej odsłonie. W takim stroju jeszcze się nie pokazywała
... dorobku ma m.in. miejsce w TOP 10 mistrzostw Europy. Suwińska nie poświęca się jednak tylko i wyłącznie sportowi. Zawodniczka bikini fitness jest również studentką pielęgniarstwa ...
To jedna z najpiękniejszych Polek. Właśnie znowu oczarowała
... Natalia Grzyb na co dzień startuje w zawodach sylwetkowych w kategorii wellness. Jest jedną z najlepszych zawodniczek na świecie, o czym świadczą medale przywożone m.in. z mistrzostw świata i Europy ...
Waży 59 kg. Stanęła przed lustrem i pokazała swoją figurę
... . Przede wszystkim wygrała mistrzostwa Europy masters w kategorii 40+. Obecnie Polka odpoczywa i zbiera siły na okres przygotowawczy przed następnym sezonem. Zobaczcie świetną sylwetkę Krzysztofy ...
Matcha i jej właściwości
... Matcha to odmiana zielonej herbaty, która dzięki swoim właściwością zyskała tytuł najzdrowszej herbaty na świecie. ...
Ćwiczenia na bicepsy. Duże bicepsy w trzech prostych ruchach!
... Witaj w moim świecie! Jeśli szukasz szybkiego sposobu, aby zwiększyć rozmiar swoich bicepsów, to dobrze trafiłeś! ...
Euforia biegacza, czyli dlaczego sport może uzależniać
... Długodystansowy bieg jest fizycznym wyzwaniem, ale dać również może wiele radości. Euforia biegacza to prawdziwy fenomen w świecie sportu. ...
Sześciotygodniowy program dla osób niedoświadczonych i powracających do biegania
... Jeśli jesteś nowy w świecie biegania, ale w dobrej formie ogólnej lub wracasz do biegania po przerwie, być może nie musisz stosować chodu regeneracyjnego. ...
To nie fotomontaż. Jest nagranie z jej szokującego treningu
... . Ma w swoim dorobku aż sześć medali mistrzostw Polski, w tym cztery złote. Do tego wywalczyła brąz i złoto na mistrzostwach świata oraz dwa brązy i złoto na mistrzostwach Europy. Doświadczona fitnesska ...
Już poczuła wiosnę. Tak zaprezentowała swoją formę
... się oszałamiająco i niemal zawsze jest w świetnej formie. Ostatnio medalistka mistrzostw świata i Europy ma się czym chwalić. Często odkrywa umięśniony brzuch i właśnie znowu to zrobiła. Tym razem jednak zrobiła ...
"Nadal żyję". Pokazała foto z "morsowania" w Bałtyku
... !" - pisali sympatycy Szymczak w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CpXpxlHqki2 Uczestniczka mistrzostw Europy i świata w Bikini Fitness słynie z tego, że uwielbia ruch i różne formy aktywności ...
Zaskoczyła swoich fanów. "Kobieta guma"
... Julia Lanecka największy sukces osiągnęła w 2020 roku. To wtedy zrobiło się o niej głośno, gdy zdobyła mistrzostwo świata juniorek IFBB. Potem jej kariera w fitnessie sylwetkowym wyhamowała ... , co przecież do łatwych nie należy. "Kobieta guma" ...
Biegiem po zdrowie!
... Jogging – amerykański wynalazek z lat 60. ubiegłego stulecia to zaraza, która ogarnia cały świat! Na świecie biega już systematycznie, przynajmniej 3 razy tygodniowo, ponad 200 milionów ludzi: kobiet ... i mężczyzn, na każdym kontynencie, we ...
Carol Saraiva - sylwetka gwiazdy fitness z Brazylii
... Carol Saraiva to kolejna gwiazda fitness, która podbija świat mediów społecznościowych. Jej profile na Instagramie i Facebooku cieszą się dużą popularnością wśród internautów. Jak zaczęła się przygoda tej trenerki i modelki ze sportem? ... , ...
Wystąpi w nowej edycji "Farmy". Na co dzień walczy w MMA
... Magdalena Żuchowska to znana na polskim podwórku zawodniczka MMA. Występowała w mistrzostwach Polski i galach Armia Fight Night. Jej amatorski bilans to dwa zwycięstwa i sześć porażek. Teraz ...
Fani proszą o instrukcję. Fitnesska sporo pokazała i zaczęło się szaleństwo
... może pochwalić się złotymi krążkami, wywalczonymi na mistrzostwach Polski, Europy i świata. Co więcej, na mistrzostwach Starego Kontynentu i świata triumfowała aż czterokrotnie. Po prostu, czapki z głów ... Od wymienienia sukcesów Krzysztofy ...
Kulturysta w... miniówce. "Jak ty się w to zmieściłeś"
... i udział w mistrzostwach świata. Na co dzień jest trenerem osobistym i dietetykiem, ale często wciela się też w rolę aktora. Występował m.in. w filmach "Pitbull" czy "Kobiety Mafii 2". https ... " - można przeczytać pośród wielu komentarzy pod ...
Piotr Lisek pokazał zdjęcie bez koszulki. Internauci zachwyceni sylwetką tyczkarza
... . W swojej kolekcji ma też wiele medali - srebro i dwa brązy mistrzostw świata, dwa brązy halowych mistrzostw świata, a także złoto, srebro i brąz halowych mistrzostw Europy. W tym roku Lisek ...
Bodyart - co to jest, na czym polega i jakie są zalety ćwiczeń?
... Bodyart to rodzaj ćwiczeń izometrycznych, które wykonuje się w różnych pozycjach z wykorzystaniem rozmaitych technik oddechowych. Ćwiczenia łączą w sobie wiele elementów z różnych dziedzin, m.in. ze świata jogi, fitnessu, tańca oraz ...