Zatańcz ze sobą w 5Rytmach

... – szczęścia. Czym jest 5Rytmów? Joanna Hussakowska – jedna z ostatnich nauczycielek 5Rytmów® certyfikowanych przez Gabrielle Roth, twórczynię tej metody – mówi, że jest to praktyka ruchu, która uczy ... nas, jak obudzić ciało i uwolnić umysł. ...

dawno temu

"Bomba kaloryfer!". Justyna Święty-Ersetic wzbudza zazdrość wsród fanów

... wpis koleżanki inna nasza reprezentantka Joanna Jóźwik. Internauci byli jednak pod wrażeniem głównie... kaloryfera na brzuchu Święty-Ersetic. https://www.instagram.com/p/CLNLyPPHdtW "Bomba ...

dawno temu

Tak ćwiczą sławne modelki

... jej ciało zdobywa jeszcze większą wytrzymałość, a mięśnie pleców i ramion zostają wzmocnione. Joanna Krupa https://www.instagram.com/p/BFHK3DHDQCl/?taken-by=joannakrupa Energiczny aerobik, siłowy ... kick boxing oraz trenujący wytrzymałość ...

dawno temu

Legenda światowej kulturystyki - Dorian Yates gościem Go Active Show 2018

... udział wezmą gwiazdy różnych dyscyplin sportu. Ambasadorami edycji 2018 są Ewa Chodakowska i Joanna Jędrzejczyk. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki. Więcej informacji: goactiveshow.pl Informacja prasowa ...

dawno temu

Burza na profilu Kasi Dziurskiej! Poszło o fotografie w stroju kąpielowym

... je ponad 10 tys. osób, w tym Joanna Jędrzejczyk. Jedna z internautek nie była jednak zadowolona, że właśnie takie zdjęcia pokazuje Kasia Dziurska i napisała mocny komentarz. "Zastanawiam się, czy Ty ...

dawno temu

Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi

... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Z pomarańczową skórką zmaga się od 80 do nawet 98 proc. kobiet, zarówno tych z nadwagą, jak i szczupłych. Jaka przyczyna za tym stoi? Joanna i Dariusz ... — masaże. Joanna i Dariusz Brzezińscy — znani ...

dawno temu

Skutki picia coli - jaki jest wpływ coli na organizm?

... spotkałam kilkanaście osób prawdziwie uzależnionych od coli. Wymagały zarówno pomocy lekarskiej, jak i psychologicznej - tłumaczy Joanna Stachowicz-Skałecka, dietetyczka, autorka strony "Trenerka Zdrowej ... - dodaje Joanna Stachowicz-Skałecka. ...

dawno temu

Prozdrowotny snack-food z karpia dla sportowców

... . Joanna Tkaczewska z Uniwersytetu Rolniczego i dr Małgorzata Morawska z Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Przygotowują one przekąskę dla sportowców (paluszki rybne lub ciasteczka z mieszanki mąki ...

dawno temu

Herbata Pu-erh. Przygotowanie i właściwości czerwonej herbaty

... wiele właściwości zdrowotnych. Jeśli zależy nam na zgubieniu zbędnych kilogramów lub mamy problemy z trawieniem, możemy śmiało przetestować ten produkt. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... się na ludzi, chcemy aby było nas jak najwięcej – dodaje Pilarz. W 9. PZU Biegu po Nowe Życie wezmą udział między innymi Przemysław Saleta, Joanna Jabłczyńska, Wojciech Zieliński, Ewa Kuklińska, Dariusz ...

dawno temu

6 AFRODYZJAKÓW na WALENTYNKI i nie tylko…

... . Życzę wam satysfakcji z relacji intymnych, nie tylko w związku ze zbliżającymi się Walentynkami, ale i w codziennych sytuacjach. Joanna ...

dawno temu

Słonecznik (pestki) – właściwości

... odgrywają ważną rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego, a także chronią przed rozwojem stanów zapalnych. Ponadto w odpowiednich ilościach chronią przed wzrostem poziomu złego cholesterolu. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 ...

dawno temu

WITAMINA D

... i młodzież otyła: 1200-2000 IU/dzień Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel. 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

dawno temu

Supermodelki nago. Fala emocji w 7. Odcinku #Supermodelka Plus Size

... : - Nie podoba mi się pomysł sesji całkiem sáute. Myślę, że nie wyglądam aż tak źle bez makijażu, natomiast… hmm - zastanawiała się Joanna Cesarz. Po sesji modelka przyznała, że pomimo ...

dawno temu

"Dni kobiece" a odchudzanie? Ratunku! Waga rośnie :(

... zachodzących w Twoim ciele. Nerwowe wskakiwanie na wagę w niczym nie pomoże, a jedynie przyczyni się do pogłębienia Twojej frustracji. Spokojnie, wszystko minie :) 45528 Joanna ...

dawno temu

Zdrowe muffinki dyniowe

... , do lekkiego przyrumienienia, ja piekłam swoje 20 minut na termoobiegu. Po upieczeniu możemy posypać muffinki zmielonym na puder ksylitolem. SMACZNEGO Joanna Trenerka Zdrowej Diety ...

dawno temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... jednak trzymać suszu zbyt długo w wodzie. Warto jednak zauważyć, że czerwoną herbatę można parzyć więcej niż raz. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

UJEMNE KALORIE - hit matki natury!

... z nich. Jeśli nie wiecie jak wkomponować w swoją dietę produkty z ujemnymi kaloriami, zapraszam Was do bezpośredniego kontaktu ze mną (trenerkazdrowejdiety@gmail.com) Joanna Trenerka Zdrowej Diety ...

dawno temu

Awokado – właściwości, kalorie

... oraz monitorowanie właściwej pracy serca. Potas oddziałuje pozytywnie również na układ nerwowy. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

dawno temu

Morwa czarna - właściwości, zastosowanie

... także zastosowanie w sztuce kulinarnej. Świetnie sprawdzają się przy robieniu syropów, marmolady lub nalewek. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Ewa Zakrzewska — jurorka “#Supermodelka Plus Size”. Kim jest i czym się zajmuje na co dzień?

... modelek dostanie się 8 kandydatek: Agnieszka Bielecka, Katarzyna Bochenkiewicz, Joanna Cesarz, Monika Denisiuk, Monika Kasprowicz, Wiktoria Kula, Żaneta Kurkowska i Paulina Miszkowiak. https ...

dawno temu

DIETA SOKOWA, CZYLI ZDROWY DETOKS

... , że odkryjemy piękno w sobie i ono rzeczywiście będzie także widoczne dla innych. Pamiętajmy jednak, że dieta sokowa jest absolutnie przeciwskazana dla cukrzyków, nadciśnieniowców, osób pracujących fizycznie, a także co oczywiste dla kobiet w ...

dawno temu

Lipa - właściwości i zastosowanie

... lipca. Najlepiej wybrać do tego gorący i słoneczny dzień. Zbierane są poprzez ucinanie gałązek z kwiatami. Drzewo na tym nie ucierpi, gdyż lipa dobrze znosi przycinanie. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

dawno temu

Zdrowe koktajle odchudzające - korzyści, przepisy

... i błonnika doskonale wpłynie na nasz organizm. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk tel.: 506 225 670 e-mail: joanna.wasiluk@o2.pl ...

+ Pokaż więcej