Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę

... Jedna z uczestniczek popularnego programu telewizyjnego "Australian Ninja Warrior" pochwaliła się w mediach swoją dietą i trybem życia. Sekretem Kate Williams, zawodowej sprinterki, jest równowaga. Sylwetka 23-latki wygląda obłędnie! ... i z ...

dawno temu

"Cudowna w każdym calu". Dziurska pozowała w samej bieliźnie

... tu?" - dodała Dziurska w opisie. Internauci nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. Pod migawką pojawiło się wiele komentarzy. Fani byli pod wrażeniem sylwetki i seksapilu fitnesski. https ... ://www.instagram.com/p/CsO_QYuMUbW ...

dawno temu

Wow! Pokazała się w szałowej kreacji

... treningów, rzadko prezentują publicznie swoją kobiecą stronę. Adrianna Szymanowska jakiś czas temu postanowiła wypowiedzieć "wojnę" takim opiniom. Medalistka mistrzostw Europy i świata w kat. Wellness ...

12 miesięcy temu

"Gruby jednak na bramkę". Mistrz Polski rozbawił internautów

... Mariusz Tomczuk zamieścił w mediach społecznościowych zabawny wpis, który okrasił zdjęciami z aktualizacją sylwetki. "Umięśniony a nie gruby" - komentują fani. ... " - napisał na swoim instagramowym profilu Mariusz Tomczuk. "Priorytet na ten ...

dawno temu

"Piękna modelka". Zjawiskowa sesja zdjęciowa gwiazdy

... pisarza Nicholasa Sparksa. Kilka tygodni temu trenerka pozowała przed kamerę w oryginalnym stroju. ""W innym wydaniu… W koszuli męża też można wyglądać całkiem kobieco…" - podkreśliła w opisie. Efekty ...

8 miesięcy temu

Ukochana Milika stanęła przed lustrem. Ale sylwetka

... Tym razem Agata Sieramska nie opublikowała postu z kolejnym treningiem, ale zapytała swoje fanki o odbiór wcześniejszych wspólnych zdjęć. Trenerka zamieściła również zdjęcie ze znakomitą sylwetką. ... podzieliły się opiniami na temat wspólnych ...

dawno temu

"Ideał". Polska trenerka w zmysłowej odsłonie

... blisko 41 tys. osób) zamieściła dwa zdjęcia z profesjonalnej sesji (patrz poniżej). Modelka przed obiektywem aparatu wypadła fantastycznie. Zrobiło się bardzo seksownie, kobieco i pięknie. Wyraz temu dali ...

12 miesięcy temu

Ma 50 lat i zachwyca sylwetką. Mariusz Bałaziński wzorem dla młodszych

... Mariusz Bałaziński ma 50 lat, a jego umięśniona sylwetka zachwyca fanów. Doświadczony kulturysta dla młodszych jest wzorem do naśladowania. ... 50-latek każdą wolną chwilę spędza na siłowni. Nie wyobraża sobie, by opuścić trening. Taka ...

dawno temu

Ćwiczenia na smukłą sylwetkę, ćwiczenia wysmuklające. Wystarczą trzy minuty

... Trening wysmuklający sylwetkę, który zapewni atrakcyjny wygląd w "małej czarnej", obejmuje ćwiczenia angażujące wszystkie partie mięśniowe ciała. Są to: burpees z rotacją tułowia, mostek na jednej ... Na poniższym filmie pokazujemy Wam znakomite ...

dawno temu

Fat skinny - co to jest? Przyczyny i sposoby na poprawę sylwetki "chudego tłuściocha"

... Fat skinny to tylko pozornie szczupłe ciało. W rzeczywistości to zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej w stosunku do zbyt niskiej zawartości tkanki mięśniowej. Jakie są przyczyny fat skinny i jak można poradzić sobie z chudo-tłustą sylwetką? ... ...

dawno temu

Ach, te kobiece kształty! Seksowna "Fit Mama" zdradza receptę na sukces

... społecznościowym zdjęcia swojej metamorfozy (patrz poniżej), którą zaimponowała fanom. "Na fotografii po lewej czułam się super, bo byłam lekka jak piórko, po prawej - czuję się super, bo lubię kobiece ...

dawno temu

"Definicja pięknej sylwetki". Wystarczyło jedno zdjęcie

... Kuffel, którzy komplementują ją w komentarzach. "Co za sylwetka", "Kupa pracy została wykonana, brawo", "Wow", "Definicja pięknej sylwetki" - czytamy pod zdjęciem. Kuffel jest znaną trenerką ...

dawno temu

Pozowała w bikini przed lustrem. "Cudowna"

... Renata Nowak wciąż zachwyca urodą i sportową sylwetką. Gwiazda polskiego fitness, zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, na swoim instagramowym profilu udostępniła krótki film, wobec ...

dawno temu

Tęskni za tą sylwetką. Fani nie dziwią się

... Marlena Woźniak nie może się już doczekać startu przygotowań do nowego sezonu. Fitnesska pokazała, jaką będzie chciała wypracować sylwetkę. Zdjęcie jej idealnej figury zrobiło duże wrażenie na internautach. ... "Tęsknię już za taką sylwetką. ...

dawno temu

Pozował bez koszulki. Forma petarda

... Akop Szostak zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie z motywującym wpisem. "Piękna sylwetka" - komentują internauci. ... " - podkreślił ekspert. Szostak wpis okrasił zdjęciem (patrz poniżej), na którym widzimy go pozującego bez koszulki. ...

dawno temu

"Łapy jak u innych nogi". Pokazał monstrualną sylwetkę

... Vicenzo Masone wrzucił do sieci nagranie z aktualizacją sylwetki. "Te ręce wyglądają jak implanty" - komentują internauci. ... ), którego bohaterem został Vicenzo Masone, profesjonalny kulturysta i trener personalny z Włoch. Internauci byli pod ...

dawno temu

Zdradza przepis na zarysowane mięśnie. "Każdy może osiągnąć fit sylwetkę"

... Mimo 42 lat na karku, Michał Karmowski może pochwalić się nienaganną formą. Polski kulturysta zdradził internautom, jak osiągnąć odtłuszczoną sylwetkę z zarysowanymi mięśniami. ... budowania sylwetki. Tym razem postanowił przekazać czytelnikom ...

dawno temu

"Wiele osób nie potrafi tego zrozumieć". Znany polski kulturysta zdradza sekret swojej sylwetki

... Michał Karmowski to jeden z najpopularniejszych polskich kulturystów, który dla wielu jest inspiracją do treningów. W mediach społecznościowych zdradził on sekret swojej sylwetki. ... sylwetki. Sam zdradził sposób na to, jak utrzymuje swoją ...

dawno temu

Idealna figura kobieca - jak ją osiągnąć? Dieta i trening, które warto stosować

... na ich postrzeganie o sylwetce. Grunt, aby były zachowane proporcje oraz zdrowe, sprężyste ciało. Bez względu na to jednak, jaka sylwetka stanowi w danej chwili ideał, oczekiwania innych nie powinny wpływać na nasze ... zachowania w tej kwestii. ...

dawno temu

Na tę sylwetkę pracował latami. Polski kulturysta ujawnia, jak osiągnął sukces

... Piotr Borecki to jeden z najlepszych kulturystów w kraju. Polak zachwyca swoją sylwetką. To efekt wielu godzin ćwiczeń i wyrzeczeń. W mediach społecznościowych zdradził, jak zapracował na swój sukces. ... , że wpływ na jego sylwetkę ma między ...

dawno temu

Pokazała się w samej bieliźnie, by obalić mit. "Idealnie"

... Wiktoria Gąsior ponownie udowadnia, że trening siłowy nie wpływa niekorzystnie na kobiecą sylwetkę. Wicemistrzyni świata juniorów w bikini fitness zaprezentowała się w skąpym stroju i rozgrzała swoich fanów. ... , na którym prezentuje swoje ...

+ Pokaż więcej