Jak wzmocnić odporność, czyli jak z posiłków czerpać zdrowie?

... . Stan zapalny jest objawem uszkodzenia tkanek, komórek spowodowanym działaniem czynników mechanicznych, a także infekcji bakteryjnych czy wirusowych. Może przybierać postać zaczerwieniania, obrzęku ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 39] Czy jesteś cukroholikiem?

... barierę krew-mózg), niektórzy ludzie doznają zdecydowanie przykrych objawów głodu narkotycznego.” Wiedziałeś, że zwykła bułka ma aż tak silne oddziaływanie na Twoje ciało? Teraz już wiesz, dlaczego ...

dawno temu

Zdobądź długowieczność! Jak żyć długie lata w zdrowiu i pełnej sprawności?

... przyczynia się również do powstawania takich objawów jak: otyłość brzuszna, nadciśnienie tętnicze, zbyt wysoki poziom cukru i cholesterolu we krwi. Dlatego tak ważne, by zadbać nie tylko o ilość snu i czas ...

dawno temu

Wpływ diety na odporność organizmu, część 2

... naturalną florę bakteryjną naszego organizmu. Nawet wtedy, gdy sami nie zauważamy żadnych niepokojących objawów. Zanim sięgniesz po antybiotyk, zastanów się czy warto. Oczywiście jeśli Twój stan ...

dawno temu

Ból pleców a ćwiczenia - jak ćwiczyć, mając problemy z kręgosłupem?

... tu kluczowe. Najczęstsze problemy związane ze strukturami okołokręgosłupowymi to: dyskopatie, skoliozy czy uciski na struktury nerwowe. Dają one czasem objawy przypominające rwę kulszową ...

dawno temu

Niesamowite produkty, które gwarantują zdrowie i urodę

... i flawonoidy. Mogą one hamować rozwój niektórych wirusów, które są odpowiedzialne za występowanie objawów choroby przeziębieniowej i grypy (można go stosować profilaktycznie). Ma zdolność niszczenia bakterii ...

dawno temu

Jednodniowy detoks - jak oczyścić jelita w jeden dzień?

... w weekend, kiedy mamy czas na odpoczynek (oczyszczanie to dla organizmu wysiłek i wydatek energetyczny). Zobacz także: 5 objawów, które świadczą o tym, że potrzebujesz detoksu Żeby ten proces przebiegł ...

dawno temu

Kosmetyki, które możemy zjeść!

... ). Objawy podrażnienia szybko mijają. Jeśli tak się nie stanie, spłucz ze skóry pierwszą aplikację i ponów rozcieńczonym płynem. Na sam koniec wmasuj w ciało olej kokosowy, a skóra będzie jeszcze bardziej ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... uwydatnia ona objawy i widoczność cellulitu. Nadwaga i otyłość są to najczęstsze mechanizmy prowadzące do powstawania pomarańczowej skórki z uwagi na rozpieranie warstwy tkanki łącznej przez pozostające ...

dawno temu

Jakie są prawdziwe wskaźniki ryzyka miażdżycy i zawału serca?

... się z wyższym poziomem małych, gęstych LDL. Podwyższony poziom trójglicerydów jest najczęściej występującym objawem u osób z miażdżycą. 6. Stosunek ilości trójglicerydów do HDL (TG/HDL) • Optymalny ...