Zdrowe odżywianie - chemia na talerzu, czyli o kwasach i zasadach w codziennej diecie

... , kości, mamy bóle kręgosłupa, mamy problem z pęcherzykiem żółciowym (np. kamienie), mamy przesuszoną skórę, włosy tracą blask i wypadają, nasza cera nie jest idealna, pojawiają się wypryski, egzemy ...

dawno temu

Wpływ diety na odporność organizmu, część 1

... pokarmowego. Przylegają one do nabłonka jelita i muszą być odporne na kwas solny, enzymy trawienne i kwasy żółciowe. Układ pokarmowy dorosłego człowieka zawiera około 100 bilionów bakterii ...

dawno temu

Cukrowy detoks. Czy można oczyść organizm w trzy dni? Zapytaliśmy dietetyka

... i dietetyka. Do efektów ubocznych jej stosowania należy kamica nerkowa, wzrost poziomu lipidów w surowicy krwi, a także hipoglikemia (obniżenie poziomu glukozy), co absolutnie nie oznacza ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 21] Tłuszcz jako paliwo

... w mleku kokosowym i w mleku matki. Mają one bardzo ciekawe właściwości. Nie wchodząc w szczegóły trawienia tłuszcze te nie potrzebują do trawienia kwasów żółciowych i w momencie trawienia przechodzą ...

dawno temu

Nadmiar białka w diecie i wpływ na nerki oraz kości

... korzystnego środowiska dla kamicy nerkowej i chorób nerek. Jednak u zdrowych osób nie stwierdzono szkodliwego wpływu diety wysokobiałkowej na nerki ani w badaniach obserwacyjnych ani interwencyjnych ...

dawno temu

Razem czy osobno? Dowiedz się, jakie produkty powinniśmy jeść razem, a których połączeń lepiej unikać

... wapnia. Tego połączenia powinny unikać zwłaszcza osoby z kamicą szczawianową. Owoce po posiłku Po skończonym obiedzie masz ochotę na coś słodkiego, więc sięgasz po jabłko albo banana? Okazuje ...