Zdrowy chleb - jaki jest najzdrowszy? Jaki chleb na diecie?
... pokarmowego. Otręby wpływają na obniżenie poziomu tzw. złego cholesterolu i cukru w organizmie. Ponadto działają w jelitach jak miotełka, usuwając kwasy żółciowe, toksyny i metale ciężkie. Otręby nie tuczą, za to dostarczają dużo energii. ...