... się dzieje. Nic bardziej mylnego! Angażuje ono bowiem wiele partii mięśniowych, choćby takich jak brzuch, ramiona, plecy, pośladki. Co do prostoty wykonania, to prawdziwe okazuje się powiedzenie "Nie zdajesz ...
... - wykonał jej partner. "Aż można pozazdrościć, zdjęcia mojego męża nadają się do głębokiego schowania" - tak post byłej zawodniczki bikini fitness skomentowała jedna z fanek. Kolejna internautka ...
... klasyczne, ale nadal bardzo lubiane zabawy ruchowe na świeżym powietrzu. Skakanie na skakance to doskonały sposób na poprawę wytrzymałości i koordynacji. Bez względu na wiek czy poziom sprawności ... , które można wykorzystać podczas zabaw z ...
... pracowała na siłowni, aby móc pochwalić się efektowną sylwetką. Ostatnio Polka chętniej prezentuje swoje ciało. To efekt tego, że zaczęła lekką redukcję i bardziej widoczne są jej mięśnie. "Jedna ...
... oraz Europy, jeszcze przybędzie fanów. Tym bardziej, że główna zainteresowana oprócz fotografii na instastories zamieściła także post, w którym wyjaśniła fanom, za co lubi swoją pracę ...
... , który prezentował bardzo zrównoważoną sylwetkę i zyskiwał dużą popularność w świecie kulturystyki. Rywalizował w różnych federacjach kulturystyki naturalnej, odnosząc wielkie sukcesy" - można przeczytać ...
... się na wysokiej 7. pozycji. W kolejnych latach liczy na TOP 6, a być może nawet TOP 3. Eksperci bardzo przychylnie wypowiadają się na temat jego kariery na scenie. Znakiem firmowym "Krizo" jest monstrualna ...
... się z martwym ciągiem z bardzo dużym obciążeniem. Na sztandze było aż 155 kilogramów. Wcześniej nigdy nie udało jej się uporać z takim ciężarem. W końcu jednak dopięła swego i ustanowiła nowy rekord ...
... . Tym razem fitnessowa gwiazda pokazała film, w którym podciąga się na drążku. Dzięki temu mogliśmy się przekonać, ile powtórzeń potrafi wykonać. Poszło jej bardzo dobrze, bo podciągnęła się sześć razy ...
... poniżej). Autorką zdjęć jest Nataliia Aleksandrova. Gacka po raz kolejny udowodniła, że przed obiektywem czuje się bardzo swobodnie i potrafi świetnie przekazać piękno, kobiecość i seksapil ...
... polskich zawodniczek bikini fitness dołączyła zdjęcie, na którym zapozowała w czarnej bieliźnie, dżinsowych spodniach i kurtce, stojąc w drzwiach windy. Fotografia fitnesski bardzo spodobała ...
... lat startuje w imprezach bikini fitness i radzi sobie bardzo dobrze, bo ma w dorobku tytuły mistrzyni Polski i Europy. 11 kwietnia to dla niej wyjątkowa data. Tego dnia przyszła na świat i pochwaliła ...
... Pod koniec maja bieżącego roku znów w akcji zobaczymy Paulinę Zawłocką. Zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness wystąpi w swojej koronnej konkurencji - wellness. Trenerka ...
... Polski i srebrna medalistka mistrzostw Europy pozowała przed obiektywem aparatu fotograficznego w samym bikini. Wyszło bardzo kobieco i seksi. Pomimo przerwy w startach na scenie fitness, którą zrobiła ...
... personalny odpisał: "grunt że mi się podoba i to bardzo". Szostakowie wielokrotnie wspominali, że pobrali się już po 3 miesiącach znajomości. Jak widać szybkie zauroczenie przerodziło się w wielką ...
... 7 lutego bieżącego roku Mariusz Pudzianowski świętował 47 urodziny. Mimo to, wciąż pozostaje aktywnym zawodnikiem MMA i szykuje się do kolejnego starcia w oktagonie. "Pudzian" znany jest ze swoich ...
... UFC" - podkreślił kulturysta w opisie wideo. Internauci byli pod dużym wrażeniem sprawności i mobilności zawodnika IFBB oraz trenera, który na scenę zazwyczaj wnosi bardzo konkretne kilogramy. "Brawo ...
... o siebie. Nie dość, że sama ćwiczy, to także jest trenerką oraz dietetyczką. Medalistka mistrzostw świata w wellness pochwaliła się mottem, które na co dzień wyznaje. Jest bardzo proste i jednocześnie ...
... byli pod dużym wrażeniem przesłanych "pocztówek". "Idealnie", "Wow! Super", "Cudna", "To jest perfekcyjna sylwetka połączona z pięknem" - pisali w komentarzach. "Jak ja tego potrzebowałam" - napisała ...
... się, że nie żyje, miał spanikować, ruszyć pod dom teściów i tam zostawić jej ciało. Małżeństwem byli od 10 lat, ale według angielskich mediów w ostatnim czasie nie mieszkali już razem. Mąż ...
... się po jego plecach. Wyglądało to bardzo groźnie. Na szczęście, nie doszło do kontuzji, a sztangę w porę zdołał chwycić spotter, czyli osoba asekurująca, która obserwuje zawodnika w trakcie wykonywania próby ...
... Instagrama, a przy okazji małżonkę obsypał komplementami. "Moja żona, która dziś obchodzi urodziny i która jest jak "wino" im starsza, tym piękniejsza, a ja z każdym rokiem kocham ją jeszcze bardziej ...
... stosuje bardzo prosty sposób, dzięki któremu szybko wraca na właściwe tory. "Wiecie, co w takie dni robię?! NIC, ABSOLUTNIE NIC - czekam, aż wszystko minie. Bo jutro obudzę się, spojrzę w lustro ...
... Waga dla wielu kobiet to bardzo drażliwy temat, który może wprowadzić w niepotrzebne kompleksy. Niestety w sieci można często spotkać się z kontrowersyjnymi komentarzami, mogącymi wyrządzić sporo ...