Ależ ma figurę! "Dajcie się nacieszyć"
... Poland 2022, 3. zawodniczka mistrzostw Europy w wellness, zamieściła w sieci zdjęcie sylwetki. Internauci byli pod dużym wrażeniem. https://www.instagram.com/p/Cjpr1lYD0Bz "Szalone", "Brawo", "Pro ...
Jak ze "Słonecznego Patrolu". Nie mogła sobie odmówić takiego zdjęcia
... , w którym mogła zaprezentować świetnie wyrzeźbione ciało. Przy okazji zrobiła sobie zdjęcie niczym ze słynnego serialu "Słoneczny Patrol". https://www.instagram.com/p/CzYtWzUu8yN "Słoneczny Patrol ...
Piękna "pocztówka" z wakacji. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo
... "pocztówce" trenerka prezentuje się wspaniale. Mączyńska pozowała przy basenie. Gustowne bikini w kolorze niebieskim tylko podkreślało jej nienaganną sylwetkę. "Taka piękna", "Jest ogień", "Zgrabniucha ...
"Najpiękniejsza kobieta w Polsce". Zdradziła, co zrobiła, by być idealna
... Najnowszy motywacyjny wpis Renaty Nowak wywołał duże poruszenie. Miss Polski z 2005 roku pokazała swoją sylwetkę i zdradziła, co zrobiła i co mogą zrobić jej fanki w dążeniu do "własnego ideału". ... albo na wakacje". Do motywacyjnego wpisu ...
Trening Chudotwórcy - Konrada Gacy
... Jak schudnąć? Odpowiedzi na to pytanie szukają osoby otyłe, jak również te szczupłe, które chciałyby nieco lepiej prezentować się w lustrze. Jedną z propozycji jest trening Konrada Gacy, który obejmuje kilka etapów prowadzących do zgrabnej ...
"O kurczaki". Tymi nogami skradła show
... 43-letnia Marlena Woźniak regularnie zachwyca fanów swoją sylwetką. Tym razem fani wprost nie mogli się nachwalić nóg doświadczonej fitnesski. ...
Ciężko pracowała nad swoim ciałem. Oto efekty
... Martyna Derlat tym razem pokazała się fanom w wakacyjnej odsłonie. Trenerka personalna i profesjonalna zawodniczka sportów sylwetkowych przy okazji pochwaliła się swoją sylwetką. ...
Polka zagrała w boksera. Zobacz, jaki wynik wykręciła
... Anastazja Biedka udowodniła, że może pochwalić się nie tylko świetnie ukształtowaną sylwetką, ale i potężną siłą. Polska zawodniczka bikini fitness postanowiła sprawdzić się na maszynie, która jest hitem podczas wakacyjnych wypadów. ...
8 rad trenerki fitness Tracy Anderson - guru gwiazd. Na czym polega jej metoda?
... Tracy Anderson to jedna z najbardziej znanych trenerek gwiazd. Zgrabne sylwetki Gwyneth Paltrow, Madonny czy Kim Kardashian to efekt współpracy z Anderson. Jak - jej zdaniem - należy ćwiczyć i co jeść na diecie odchudzającej? Oto 8 rad trenerki ...
Wrzuciła do sieci zdjęcie. Wywołała efekt "wow"
... sylwetkę, a także muskulaturę pleców fitnesski. Internauci nie szczędzili jej pochwał w licznych komentarzach. "Jest ogień!", "Brawo", "Zbyt piękna", "W końcu powrót do treningów", "Wow!", "Piękna Anna ...
Rzucił sterydy. Pokazał, jak wygląda po miesiącu
... Znany kulturysta i ciężarowiec poinformował, że po wielu latach zdecydował się zakończyć z braniem sterydów anabolicznych. "Jego sylwetka drastycznie się zmieniła" - podkreślają media. ... sterydów anabolicznych. Po miesiącu od tej informacji ...
Nawet Schwarzenegger jest pod wrażeniem. Słynny aktor imponuje formą
... Mimo 54 lat na karku, Hugh Jackman może pochwalić się fantastycznie umięśnioną sylwetką. Australijczyk szykuje się do swojego kolejnego filmu, a na jego przemianę zareagował sam Arnold Schwarzenegger. ... W przyszłym roku na ekranach kin ...
"Czy możesz przestać wyglądać tak dobrze?". Tym strojem w ogrodzie skradła show
... Serią zdjęć w różowym topie i bieliźnie w ogrodzie Martyna Derlat wywołała poruszenie w sieci. Internauci, po raz kolejny, są zachwyceni sylwetką zawodniczki bikini fitness. ...
5 ćwiczeń na polepszenie mięśni typu core
... Mięśnie core, czyli mięśnie głębokie odpowiedzialne są za stabilizacje naszej sylwetki. Zapobiegają kontuzjom oraz urazom. Znajdują się głownie w obrębie naszego kręgosłupa, a dokładniej odcinak ... oraz stabilną sylwetkę. Jeśli taki wariant ...
Powstrzymywali ją. Zrobiła na przekór i efekty zachwycają
... "Nienawidzę, kiedy chcę iść do przodu, a inni mówią stój" - napisała w najnowszym poście na Instagramie Marlena Woźniak i pokazała, jaką metamorfozę przeszła jej sylwetka na przestrzeni kilku lat. ... innych osób, tylko ciężko pracowała na ...
Fani zachwyceni. Wystarczyły trzy zdjęcia
... Natalia Czajkowska ostro pracuje nad swoją sylwetką. Słynna polska trenerka i zawodniczka bikini fitness wrzuciła do sieci zdjęcia, na których zaprezentowała aktualną formę. ... sylwetkę. Zawodniczka pokazuje swoje umięśnione nogi, pośladki, a ...
Pokazał się bez koszulki. "Nigdy tak dużo nie ważyłem"
... Piotr Wójtowicz ostro pracuje nad sylwetką przed przyszłorocznym sezonem startowym. Kulturystyczny mistrz Polski planuje zbudować swoją życiową formę. ... swojego marzenia i występ na najważniejszej imprezie kulturystycznej na świecie - Mr. ...
"O mamuniu". O jej stroju jest głośno
... Szaleństwo w komentarzach pod najnowszym nagraniem Renaty Nowak. Miss Polski pokazała się w bikini startowym, chwaląc się też imponującą sylwetką. "Cudownie", "Królowa", "Klasa" - piszą fani. ... startowym. Materiał wideo zachwycił internautów. ...
Nagle zdjęła bluzę na siłowni. "Klękajcie narody"
... "Czas podkręcić tempo" - napisała w swoim najnowszym poście na Instagramie Renata Nowak. Do wpisu miss Polski dołączyła nagranie, na którym w pewnym momencie ściąga bluzę i prezentuje swoją imponującą sylwetkę. ... innymi dwukrotna mistrzyni ...