Zdrowa dieta urody Ci doda! Kondycja włosów a dieta

... lub zakupienie jej w sklepach z ekologiczną żywnością. Krzem występuje w wielu produktach, takich jak: szparagi, truskawki, ziarna pszenicy, kiełki fasoli, papryka czerwona. SIARKA Uznawana potocznie ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność, czyli jak z posiłków czerpać zdrowie?

... gotowanych zielonych warzywach, takich jak brokuły, brukselka, szpinak, kapusta włoska, szparagi czy sałata. Natomiast w produktach pochodzenia zwierzęcego wysoka zawartość folianów występuje w wątrobie ...

dawno temu

Przepisy na smaczne chłodniki z całego świata, dzięki którym schudniesz

... . Aromatyczne dodatki świetnie komponują się z kremowym awokado, dlatego warto przyrządzić ten chłodnik w domu. Zupa najlepiej smakuje podana z dodatkiem pikantnej salsy pomidorowej. Awokado to produkt ...

dawno temu

Żywność liofilizowana

... niewiele ważą i zajmują bardzo mało miejsca Żywości liofilizowana posiada bardzo długi termin ważności Nie zawiera konserwantów Charakteryzuje się szybkim czasem przyrządzenia Wady liofilizacji: Proces ...

dawno temu

Nocna owsianka. Przepisy na nocne owsianki poniżej 400 kalorii

... do lodówki. Rano dodajemy plasterki ulubionych owoców. Cynamonowa owsianka gotowa! Jak widać, owsianka na noc może zostać przyrządzona na różne sposoby. Inne propozycje to m.in. nocna owsianka z bananem albo nocna owsianka ze skyrem. ...

dawno temu

41 pysznych przed- i potreningowych przekąsek

... . Gdy będzie gotowa, pokrój ją na cienkie plasterki i podawaj z taką samą ilością puree lub pieczonych frytek przyrządzonych z batatów. Płatki owsiane z jajkami Płatki owsiane nie muszą tylko stanowić ...