Dopełnienie idealnej sylwetki – wyrzeźbiony brzuch. Jak trenować go w domu?
... Dlaczego warto trenować mięśnie brzucha? Mięśnie brzucha stanowią dopełnienie idealnej sylwetki. Wyrzeźbiony brzuch jest marzeniem niemal każdego, jednak mało kto zdaje sobie sprawę z szeregu funkcji ...