Siłownia to dla niego czysta przyjemność. 56-latek wygląda jak Adonis

... Od ponad 40 lat regularnie ćwiczy na siłowni. Dziś Julian Molteno może pochwalić się zdrowym, wyrzeźbionym ciałem, którego można tylko pozazdrościć. ... Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, 56-letni Julian Molteno, jest motywacją ...

miesiąc temu

30 dni do świąt, a u Szostaków... Pokazali zdjęcie z domu

... "Przygotowania do świąt idą już pełną parą" - nie ukrywają Akop i Sylwia Szostakowie. Gwiazdy polskiego fitnessu pokazały, jak na miesiąc przed gwiazdką wygląda wnętrze ich domu. ...

5 miesięcy temu

Nie może się już doczekać ciepłych dni. Pokazała zdjęcie z Tajlandii

... Natalia Gacka marzy już o letniej pogodzie i kąpielach słonecznych. Gwiazda fitness wrzuciła do sieci migawkę z pobytu w rajskich klimatach. ... ://www.instagram.com/p/C27wnWjNXvk Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z ...

3 miesiące temu

Zrobiło się bojowo i zmysłowo. Gwiazda wciąż zachwyca

... jest lekiem na całe zło a efektem 'ubocznym' są znikające boczki" - podkreśliła w jednym z postów. https://www.instagram.com/p/CxI4B23NBem Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ... z ...

8 miesięcy temu

Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające

... Za chwilę mamy wiosnę i zacznie się odliczanie do lata. A to oznacza, że wiele kobiet rzuci się w wir ćwiczeń, aby przygotować formę na ten gorący okres. Natalia Grzyb takiego problemu nie ma. ... się martwić o formę, bo w każdej chwili może ...

2 miesiące temu

Jest siedem tygodni po porodzie. Pokazała, jak trenuje

... Adrianna Sułek nie oszczędza się na treningach. Zaledwie 7 tygodni po porodzie Polka coraz intensywniej trenuje przed igrzyskami olimpijskimi w Paryżu. W swoich socialach pokazała nagrania z ćwiczeń. ... jest mega kosmiczna", "Właśnie tacy ...

miesiąc temu

Oficjalnie: wielka gwiazda wkracza do MMA. Zawalczy z Pudzianowskim?!

... się z gorącą zapowiedzią Shawa. Amerykanin ujawnił, że na początku przyszłego roku zadebiutuje w MMA. Byłoby to więc przetarcie przed ewentualną walką z polską gwiazdą KSW. W mediach społecznościowych ...

7 miesięcy temu

Patenty gwiazd kina, muzyki i sportu na zmotywowanie się do treningu

... Z brakiem motywacji do ćwiczeń zmagają się zarówno osoby, które dopiero zaczynają przygodę z aktywnością fizyczną, jak i te, które trenują od dłuższego czasu. Wówczas stosują one wymówki od ćwiczeń ... i rezygnują z zaplanowanego treningu. Jak z ...

dawno temu

"Szpagat z... takim widokiem". Gwiazda zaimponowała internautom

... przyjemność" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/C3BNDI9P9Gg Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

3 miesiące temu

"Maksimum piękna". Zmysłowa sesja mistrzyni fitness

... Ewelina Szala udowadnia, że ćwiczenia na siłowni i seksapil mogą iść w parze. Zobacz migawki z sesji zdjęciowej trenerki. ... wpisów na portalu społecznościowym. https://www.instagram.com/p/C4yZbaIo-nV Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

miesiąc temu

"Aniołek w raju". Tak wyglądają wakacje gwiazdy fitness

... radości" - skomentowali sympatycy mistrzyni świata. "Wesołych Świąt Kochani" - dodała Gacka w kolejnym poście. https://www.instagram.com/p/C1TScqJpsz7 https://www.instagram.com/p/C1JrhDCJgC2 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA ...

4 miesiące temu

Pokazała, na co ją stać. Aż napięła swoje mięśnie

... , aby imponować w świecie kulturystyki i fitnessu. Jest drobną kobietą, ale drzemie w niej wielka moc. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... ze sportem. Dziś skupia się na pracy ...

miesiąc temu

"Z każdym rokiem coraz lepsza". Wygrała wszystko, co było do wygrania

... Ewelina Weiss nie dała żadnych szans konkurentkom podczas zawodów w Grodzisku Wielkopolskim. Wschodząca gwiazda fitness zdobyła wszystkie nagrody. ... wzrok" - to tylko wybrane opinie internautów. https://www.instagram.com/p/CyJVLbytEbY Zobacz, ...

7 miesięcy temu

Ona wciąż wygląda zjawiskowo. 47-letnia gwiazda wraca po latach

... Trish Stratus przez wiele lat była wielką gwiazdą organizacji wrestlerskiej WWE. Ostatnio była na sportowej emeryturze, ale zdecydowała się na powrót. Fani nie muszą się martwić o jej formę, bo 47-latka cały czas jest w treningu. ... się show, w ...

dawno temu

"Mróz i krótki rękaw". Tak Pudzianowski wyszedł na trening

... ". Gwiazda KSW wyszła bowiem na trening rowerowy w koszulce z krótkim rękawem i w krótkich spodenkach, co nie mogło ujść uwagi internautów. "Super. Podziwiam twoją postawę", "Fajnie, że promujesz zdrowy tryb ...

tydzień temu

Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna"

... " - pisze. 74078 Woźniakowska przez dwa lata nie startowała, ale bez przerwy ćwiczyła na siłowni. Teraz jednak musi wprowadzić trening typowo pod zawody, aby wyeksponować mięśnie, które potem zaprezentuje jurorom. Jak podciągać się na drążku - ...

tydzień temu

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy

... znowu wróciła do domu z medalami. Można się spodziewać, że kolejne zawody to tylko kwestia czasu. Ma dar do sukcesów, bo w body fitness zdobyła m.in. mistrzostwo świata. https://www.instagram.com/p/C6BMCYttAUZ Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...

2 tygodnie temu

Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę

... , które przewijają się pod zdjęciem. https://www.instagram.com/p/C4h99aGMc3N Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... Kasia Dziurska pretenduje to miana jednej z najbardziej znanych ...

2 miesiące temu

Mistrzyni świata opuściła Polskę. W tym kraju spełnia marzenia

... Natalia Damek podjęła życiową decyzję. "Kupiliśmy bilet w jedną stronę" - poinformowała we wpisie w mediach społecznościowych gwiazda fitness. ... ://www.instagram.com/p/C3sgYoVoNeC https://www.instagram.com/p/C3fu8NsLgFg Trening bicepsów - ...

2 miesiące temu

Tak "Pudzian" trenuje wytrzymałość. Jest nagranie

... Nawet przed świętami Mariusz Pudzianowski nie oszczędzał się na treningach. Przed Wielkanocą zawodnik MMA pokazał w mediach społecznościowych, jak ćwiczy swoją wytrzymałość. Fani byli zachwyceni. ... ", "jest moc", "mistrz" - pisali w ...

+ Pokaż więcej