Najważniejszy posiłek dnia - czy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?

... w ciągu dnia. 44377 Śniadanie - jeść czy nie jeść? Podobne badanie przeprowadził dr James Betts z Uniwersytetu w Bath. Zaprosił do niego szczupłych ochotników, których podzielił na dwie grupy: jedni ...

dawno temu

Szczupłe osoby. Jak oni to robią? Szczupli ludzie i ich 5 sekretów

... Mają szczupłych rodziców Dr James O. Hill, dyrektor Centrum Żywienia Człowieka na Uniwersytecie Colorado Health Sciences Center w Denver i współzałożyciel Krajowego Rejestru Kontroli Wagi (NWCR ...

dawno temu

Co to jest granola? Czy granola jest zdrowa? Zdania są podzielone

... od muesli, jest słodka glazura. Granola znana jest w świecie kulinariów od ponad 120 lat. Jej pomysłodawcą był James Caleb Jackson. Najczęściej granolę spożywa się w ramach pierwszego śniadania ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść orzechy?

... , Falk MC, Feldman R, Lewis K, Mozaffarian D. Effects of tree nuts on blood lipids, apolipoproteins, and blood pressure: Systematic review, meta-analysis, and dose-response of 61 controlled intervention ... trials. Am J Clin Nutr. ...

dawno temu

Jakie przekąski polecają dietetycy? Surowe warzywa na przekąskę

... w kwasy omega-3. Dzięki temu nie tylko nie jestem głodna, ale i cieszę się promienną skórą i jasnym umysłem - mówi Dana James, dietetyczka. ...

dawno temu

Trening powięziowy - co to jest i jak ćwiczyć?

... James - koszykarz, gwiazda NBA którego wysokie loty to nie tylko zasługa silnych mięśni nóg, ale również powięzi. Najszybszy człowiek świata Usain Bolt, który przegonił czas, także korzysta ...