Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi

... , czyli cellulit. Jeżeli przyjmiemy, że jest to główna przyczyna, to mężczyźni nie powinni mieć tego problemu, a tak nie jest... Zobacz też: 10 superfoods i napojów, które redukują cellulit Z naszej perspektywy ...

dawno temu

Jednodniowy detoks - jak oczyścić jelita w jeden dzień?

... z wykorzystaniem zielonych warzyw i owoców W trakcie zielonego detoksu spożywamy głównie warzywa i owoce w tym kolorze. Dzień zaczynamy od koktajlu, do którego przygotowania wykorzystujemy takie superfoods ... jak spirulina, chlorella czy młody ...

dawno temu

Lubisz pić kawę? Popraw dzięki niej swoje osiągnięcia podczas ćwiczeń!

... - stwierdził Gualano. Zobacz też: Kawa grzybowa — nowość wśród superfoods Duże ilości kofeiny przyjęte w krótkim odstępie czasu mogą powodować niepożądane skutki takie jak nadpobudliwość, ból głowy ...

dawno temu

Jesienna dawka witamin - warzywa i owoce sezonowe

... aż do potraw wytrawnych, np. kaczki z jabłkami. Czy jabłka są zdrowe? Jak najbardziej! A wielu ekspertów zalicza je nawet do tzw. superfoods. Dlaczego? Jabłka charakteryzują się wysoką zawartością ...

dawno temu

ODCINEK 2: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - FIT AND GREEN, SOPOT (Warszawa, Kielce)

... . Dlaczego jęczmień jest tak ważny? Ponieważ wspiera w procesie odchudzania poprzez to, że będąc tzw. superfoods, czyli zdrową żywnością pomaga w lepszym spalaniu kalorii, a zawarte ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie – czyli jak i co jeść żeby nie zbankrutować w 20 punktach

... pieniędzy na puste kalorie. Gotuj na 2 dni, a nawet więcej i zamrażaj jedzenie. Zaoszczędzisz prąd/gaz i sporo czasu. Drogie i egzotyczne superfoods jak jagody Goji z powodzeniem zastąpisz tanią ...

dawno temu

Dieta Lewandowskiej - zasady diety, efekty, opinie i jadłospis. Dowiedz się, czym jest Trójkąt Mocy

... od krowy. Poza tym, dieta Anny Lewandowskiej zaleca jedzenie dużej ilości tzw. superfoods, które nie należą do najtańszych. Zamiana mleka krowiego na roślinne jest z pewnością bardziej kosztowne ...

dawno temu

Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku

... ze zmiksowanych mrożonych jagód acai (należą do grona superfoods, są bogate w antyoksydanty usuwające wolne rodniki i obniżające zły cholesterol) posypanych bakaliami, granolą, orzechami i innych owocami ...