Dieta matki karmiącej - co jeść, a czego unikać? Zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy

... ) posypane pestkami dyni Przekąska: koktajl truskawkowo - bananowy na mleku kokosowym Kolacja: 2 kromki chleba żytniego razowego, posmarowane masłem, 2 plasterki szynki, sałatka z rukolą, oliwkami, serem ...

dawno temu

Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku

... o nich wiedzieć? Lew Dumny i odważny Lew, którego wyróżnia kreatywność w każdej dziedzinie życia, w 2017 roku będzie eksperymentował w kuchni, korzystając głównie z produktów kokosowych: wiórków ...

dawno temu

Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego

... przesiadywania po kilka godzin nad obiadem i słuchania ciągłego namawiania mnie do jedzenia. W tamtych czasach mogły dla mnie istnieć tylko naleśniki, frytki, ryż z cukrem i śmietaną, paluszki rybne ...

dawno temu

Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein

... kokosowego, i zielonego “szota”, czyli mieszanki mielonej młodej trawy jęczmiennej ze spiruliną. To prawdziwa bomba witaminowa. Moje śniadania składają się głównie z porcji surowych warzyw. Zielone ...

dawno temu

Dieta Chodakowskiej - przepisy. Sprawdź tygodniowy jadłospis

... : średniej wielkości banan, 5 łyżek płatków owsianych, łyżka wiórków kokosowych, szklanka 2% jogurtu naturalnego. Sposób przygotowania: Ugniatamy banana za pomocą widelca na gładką masę. Dosypujemy płatki ...