Dieta matki karmiącej - co jeść, a czego unikać? Zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy
... ) posypane pestkami dyni Przekąska: koktajl truskawkowo - bananowy na mleku kokosowym Kolacja: 2 kromki chleba żytniego razowego, posmarowane masłem, 2 plasterki szynki, sałatka z rukolą, oliwkami, serem ...