... sukienki albo że nie założę jej bez rajstop, bo uda boleśnie się o siebie ocierają. Kiedyś nienawidziłam lata, bo ciało źle znosiło upalną pogodę. Kiedyś myślałam, że sport jest obrzydliwy, że to kara ...
... , na dobre i na złe. Motywujmy dziecko wpajając poczucie celu, nie karami czy nagrodami. Nie kwestionujmy też wskazówek i autorytetu trenera. Pamiętajmy, że wybiegane dziecko to szczęśliwe, wysypiające ...
... porażka. Brak świadomości, że dieta to styl życia, a nie kara za objadanie się, towarzyszył mi wiele lat. Dlatego chcę w tym miejscu podzielić się kilkoma moimi “mądrymi” sposobami na zrzucenie zbędnych ...