Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej

... . Nosiłam rozmiar blisko 54. Czy nadwaga przeszkadzała Pani w codziennym funkcjonowaniu? A komu nie przeszkadza? Oczywiście, że przeszkadzała. Począwszy od kwestii najmniej istotnych, jakim ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... . Rezygnacja lub brak regularności treningu powoduje nie tylko zaburzenie krążenia i szybsze powodowanie obrzęków. Zmniejszenie wielkości mięśni do rozmiarów czysto fizjologicznych, umożliwiających ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką

... i wykroków, żeby przypadkiem nie przytyć. Umówmy się. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, to nie obżerając się za dwóch, ciężko doprowadzić się do rozmiarów orki. Jeśli jednak uważamy, że będąc w ciąży ...