... stopni Celsjusza w dzień - sprzyjają plażowaniu. Polska fitnesska "pracuje" na... tytuł królowej tamtejszych plaż. I trzeba przyznać, że robi to znakomicie. Na pocztówce, którą przesłała fanom w mediach ...
... od nauki pozowania. To jednak nie oznacza, że sama nic nie robi. Szala wciąż lubi mocny wycisk na siłowni i się nie oszczędza na treningach. Efekt jest taki, że wciąż może pochwalić się świetną ...
... zamierza powiększyć w nadchodzącym sezonie. Od początku roku Wolski chwali się fanom swoją aktualną formą. Tym razem postanowił pokazać, jak wyglądają jego plecy. Trzeba przyznać, że zdjęcia robią ...
... podejście do treningu może przynieść efekt. "Prawdziwe zmiany zachodzą wtedy, kiedy zaczniesz być ze sobą na 100 proc. szczery i przestaniesz siebie oszukiwać. Zaczniesz robić rzeczy, których nie lubisz ...
... spektakularnego zwycięstwa. Na najnowszym zdjęciu udostępnionym na Instagramie (patrz poniżej) "Bestia" z Ukrainy, bo taki przydomek nosi , prezentuje swoje potężne uda. Widok z pewnością robi wrażenie. "Myślę ...
... Lista sukcesów Arnolda Schwarzeneggera w zawodach kulturystycznych robi wielkie wrażenie. Przede wszystkim Austriak aż siedmiokrotnie wygrywał zawody Mr Olympia, najbardziej prestiżowe zmagania ...
... Ewelina Weiss jest jedną z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. Lista jej sukcesów robi wrażenie. Przede wszystkim sportsmenka może pochwalić się tytułami mistrzyni świata oraz Europy ...
... koniec budowania i trzeba będzie rzeźbić" - powiedział na nagraniu podczas mierzenia bicepsa. Jak doskonale widać, aktualnie Mikulewicz może pochwalić się aż 55 cm w bicepsie. Robi wrażenie ...
... Classic Europe. Internauci kolejną okazję do komplementów otrzymali w piątek, gdy sportsmenka znów zaprezentowała swoją nienaganną sylwetkę na siłowni. Nagranie fitnesski robi wrażenie. Na materiał ...
... mięśnie pleców. Do startu pozostało jeszcze kilka tygodni, ale sylwetka już robi wrażenie. Praktycznie każdy mięsień jest dokładnie zarysowany na plecach Biedki. Pod dużym wrażeniem postępu zawodniczki ...
... wystartowała w zawodach już po urodzeniu dziecka. W kwietniu 2023 roku trenerka wrzuciła zdjęcia, na których doskonale widać, jaką przeszła metamorfozę przez cały ten okres. "Rób swoje. Nie słuchaj ...
... , ale nie co tydzień, a po zakończeniu sezonu. "Odpowiedziałam sobie na ważne pytanie - co lubię w życiu robić i zaczęłam to robić. Serdecznie polecam!" - dodała. A jak jej poniższy pokaz na scenie ...
... czasów. Na tych fotografiach muskulatura Austriaka robi ogromne wrażenie. Nie może zatem dziwić fakt, że ostatni post Schwarzeneggera, na którym pokazał cztery swoje zdjęcia sprzed lat, polubiło ...
... poza swoją ojczyzną "Mogę potwierdzić, że Marco zmarł w Kolonii w Niemczech. Był w swoim raju, robiąc to, co kochał. Ponieważ zmarł za granicą, po wydaniu ciała będę musiała sprowadzić go do Portugalii ...
... do wysiłku. Przykładowa rozgrzewka: 1. Pajacyki - 1 minuta 2. Skip A - 1 minuta 3. Krążenia głową w lewo/prawo - 10 powtórzeń 4. Krążenia ramion w tył/przód - 10 powtórzeń 5. Krążenia bioder w lewo ...
... obojętni, że angażujecie się w sprawy publiczne" - podkreśliła. Co teraz? "Zakasuję rękawy i robię to co lubię najbardziej - działam na 200 procent" - zapewniła Klaman we wpisie. https ...
... społecznościowych. Na swoim Instagramie sportowiec pokazał fotografię swoich umięśnionych pleców z siłowni. Muskulatura Polaka robi ogromne wrażenie. Widać, że jego ciężka praca na treningach nie idzie na marne ...
... ), na której widzimy jak napina mięśnie. Widok i muskulatura modela robią wrażenie. "Lubię próbować, lubię być piękny i kamienny. I jestem rzeźbiarzem w kamieniu! Rzeźbiarz" - dodał w opisie, wywołując lawinę ...
... jej potężną sylwetkę. "Rosyjska Amazonka, bo tak nazywają ją fani, imponuje muskulaturą. Jej monstrualne uda (w szczytowej formie osiąga w udzie rozmiar 75 cm) i efektowna rzeźba brzucha robią ...
... , na którym zaprezentowała swój biceps oraz mięśnie brzucha. Zawodniczka jest poza sezonem, ale jej sylwetka już teraz robi wrażenie. "Znakomita figura" - napisał w komentarzu jeden z fanów Bożuchowskiej ...
... główna zainteresowana. Z kolei w relacji na instastories Natalia Grzyb pochwaliła się swoją wagą już po świątecznym odpoczynku. Waga wskazała 53,7 kg. "I co z tego? Nic. Robiłam ...
... treningu. "Miazga", "Wow!", "Perfekcyjnie", "Po cichutku robimy swoje" - ocenili formę fitnesski fani. https://www.instagram.com/p/C5slY9msz8H Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ..
... tego, co robi z ciężarami. Dziewczynka z Indii niedawno ustanowiła swój rekord w martwym ciągu. Na sztandze było 75 kilogramów, czyli trzy razy tyle, ile sama waży. 9-latka ostatecznie poradziła ...
... "Cierpliwa praca zawsze przynosi efekty!" - tak rozpoczęła swój motywacyjny wpis na Instagramie Kasia Dziurska, której profil na Instagramie obserwuje aż 434 tys. fanów. "Pytacie mnie jak to robię ... się jak jest gorzej, konsekwentnie robię ...