... , iż fitnesska jest życiową partnerką jednego z najpopularniejszych piłkarzy w Polsce, Arkadiusza Milika. Główna zainteresowana sama robi jednak wiele, by powiększać swoje zasięgi na Instagramie. Polka ...
... Ewelina Szala i Norbert Tymczak prywatnie są parą. Połączyła ich miłość do sportów sylwetkowych. Ona jest utytułowaną zawodniczką bikini fitness, a on jest trenerem cenionym na całym świecie. Jednym ...
... Odwrotu już nie ma. Adrianna Kaczmarek wraca na scenę kulturystyki i fitness. Jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych pokazała, w jakiej jest obecnie formie. ... Adrianna Kaczmarek to bez wątpienia jedna z najbardziej ...
... , to możesz robić pompki z rękoma na podwyższeniu, np. na ławce. Zrób takich serii 8, z maksymalną liczbą powtórzeń. Odpoczywaj pomiędzy seriami ok. 2 minut • Przysiady – również jak przy pompkach: wykonaj ... się zrobić minimum 10 powtórzeń w ...
... do nowego mieszkania. Jednakże nie sama przeprowadzka, a imponujący biceps litewskiego kulturysty wzbudził największe zaciekawienie u fanów. "W dalszym ciągu ręka większa od całej córki" - napisał ... w komentarzu do pierwszej fotografii jeden z ...
... Po operacji Mariusz Pudzianowski wraca powoli do treningów. W sieci zamieścił zdjęcie swojej aktualnej sylwetki, na co kąśliwe zareagował jeden z internautów. Na reakcję wybitnego przed laty zawodnika strongman nie trzeba było długo czekać. ... ...
... To nie był udany rok w wykonaniu Akopa Szostaka. Na jego koniec musiał przejść operację kontuzjowanej ręki. W trudnych chwilach może liczyć na wsparcie ukochanej. ... Popularny trener fitness przeżywa trudniejsze chwile. Akop Szostak doznał ...
... Po tym zdjęciu pozytywne komentarze internautów nie miały końca. Dwie śliczne fitnesski Natalia Grzyb oraz Patrycja Słaby pokazały swoje imponujące pośladki na jednej fotografii. "Oj zgrabne" - pisali zachwyceni fani. ...
... "Boska", "jest moc", "cudna" - to część komentarzy, które przewijają się pod najnowszym wpisem Natalii Czajkowskiej. Jedna z najpopularniejszych polskich trenerek dzieli się z fanami zdjęciami z gorącej Tajlandii. ... Natalia Czajkowska to ...
... Recenzja niezwykłej powieści autorstwa Sylwii Trojanowskiej. Uczta dla ducha, na wyciągnięcie ręki. Zapraszam!!! ... w moje ręce jeszcze przed redakcją. Byłam niezwykle poruszona i szczęśliwa, że mogę ją czytać, jako jedna z pierwszych osób. Z ...
... "Polecam zastanowić się nad tym co piszesz" - odpowiedziała Natalia Czajkowska jednej ze swoich obserwujących. Fance ewidentnie nie spodobała się weselna kreacja znanej trenerki personalnej. ... Natalia Czajkowska to jedna z najpopularniejszych ...
... - To było najgorsze uzależnienie i ciężko mi było się z tego uwolnić - nie ukrywa jeden z najlepszych polskich kulturystów, ale także aktor - Michał Karmowski. 45-latek zdradził, z jakimi uzależnieniami zmagał się, gdy startował w zawodach. ... ...
... Anna Banks to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. W ostatnich tygodniach intensywnie pracuje nad formą, by być gotową na kolejne starty. Opublikowane przez nią zdjęcie wywołało lawinę komentarzy w sieci. ...
... Furorę w mediach społecznościowych zrobił jeden z najnowszych postów Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta pokazał, z kim trenował podczas swojego festiwalu. ... coraz większe gwiazdy. Podczas tegorocznej edycji gościnnie w ...
... Nowy rok to sporo zmian w życiu Wiktorii Gąsior. Piękna polska fitnesska postawiła wszystko na jedną kartkę. Będzie startować w innej federacji i ma zamiar skupić się tylko na treningach i startach. ...
... "Hardkorowy Koksu" pokazał kibicom, jak wyglądał jeszcze kilka lat temu, gdy regularnie uczestniczył w zawodach kulturystycznych. Fani są pod wrażeniem olbrzymiej ręki Roberta Burneiki. ... Bodybuilding Championships otrzymał licencję IFBB Pro. ...
... "Piękna" - napisał jeden z fanów pod najnowszym nagraniem Marleny Woźniak w mediach społecznościowych. 43-letnia finesska po raz kolejny pochwaliła się znakomitą figurą. ... wideo, opublikowany na Instagramie Marleny Woźniak, zareagowała między ...
... dla każdego, a one je zrobił ze sztangą o wadze 130 kg. To jednak nie wszystko. "Owca WK" robił przysiady ze sztangą... na szyi. W dodatku nie wspomagał się rękami, co było już ekstremalnym ... ", "Terminator", "Maszyna", "Można się uczyć ...
... Aktualizacja sylwetki, którą Michal Krizo zamieścił w mediach społecznościowych zaimponowała internautom. "Najlepsze ręce wszech czasów" - piszą fani w komentarzach. ... - podmiotu odrębnego od Pro League. Słowak na swoim instagramowym profilu ...
... "Wielki chłop" - napisał jeden z fanów pod najnowszym postem na Instagramie Dawida Czechowicza. Na imponującą sylwetkę polskiego kulturysty zareagowała między innymi Renata Nowak, miss Polski. ... ze swoją aktualną sylwetką Dawid Czechowicz. Na ...
... Dieta TLC ma pozytywny wpływ na stan zdrowia człowieka. Dodatkowym efektem jej stosowania zaletą jest redukcja masy ciała. Dietę TLC należy praktykować długoterminowo, jej zasady są zbieżne ze zdrowym stylem życia. Dieta TLC - jedna z ...