Odstawiłam kawę na tydzień. Oto, co się stało

... nastroju. Nieustannie chciało mi się jeść. Czy było warto? Tak. Organizm na pewno mi za to podziękuje. Mam więcej energii, skończyły się też moje problemy z zasypianiem. Taki detoks od kawy polecam ...

dawno temu

Diety odchudzające

... mniejsze zapotrzebowanie energetyczne niż pracownik fizyczny. Największym błędem przy odchudzaniu są głodówki. Nie potępiamy ich całkowicie, ponieważ to sposób na doskonały detoks, ale to metoda ...

dawno temu

Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta raw. Surowa dieta - co jeść?

... więcej zielonych warzyw, pij świeże soki oraz komponuj zielone koktajle. 42500 Następny etap to detoks organizmu, czyli rezygnacja z barwników, konserwantów, kofeiny i alkoholu. Walka z nałogami ...