... . Jego największe sukcesy do tej pory, to TOP 6 w prestiżowych zawodach Mr Olympia 2020, TOP 5 w Mr Olympia 2022 i TOP 6 w Mr Olympia 2023. Zdaniem ekspertów, "Bestia" z roku na rok robi postępy i to tylko kwestia czasu, kiedy zdobędzie złoty ...
... Karol Małecki to jeden z popularnych polskich kulturystów. Ma w dorobku występy na uznanych międzynarodowych zawodach, a w kolekcji m.in. złote medale mistrzostw świata, Mr. Olympii dla amatorów ...
... Na koncie ma złote medale mistrzostw Europy i świata. Wygrywała europejskie edycje zawodów z cyklu Arnold Classic. Anna Woźniakowska przez wiele lat była jedną z najlepszych zawodniczek w bikini ...
... (złota medalistka mistrzostw Europy i Polski w Bikini Fitness), zachwyca urodą, ale też wysportowanym ciałem. Sylwetka, wąska talia i rzeźba na brzuchu modelki zrobiły furorę w sieci. Pod migawką ...
... Akop Szostak od lat jest znanym polskim sportowcem. Zaczynał jako kulturysta, który w 2009 r. sięgnął po złoto mistrzostw Europy. Później przerzucił się na sporty walki i rywalizował w dwóch ...
... w tym złoto mistrzostw Europy w rywalizacji profesjonalistek. Kaczmarek w ostatnim wpisie w mediach społecznościowych ujawniła, że otrzymuje także przykre komentarze na swój temat. "Fuj. Nigdy nie chciałabym ...
... W 2022 roku zdobyła dwie karty PRO tydzień po tygodniu. Na koncie ma mistrzostwo Polski, wicemistrzostwo Europy i złoty medal z prestiżowych zawodów Arnold Classic Europe. Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba ...
... Natalia Gacka kilka miesięcy temu. Powyższy komentarz pojawił się po jej debiucie w roli tancerki. Zawody Aridance Christmas Ball w Warszawie pokazały, że ma wielki talent do tańca, bo zdobyła dwa złote ...
... Polka zdobyła złoty medal w zawodach European Pro Champ. Dodatkowo dwukrotnie miała okazję zaprezentować swoje ciało podczas Mr. Olympia. https://www.instagram.com/p/C1kPfp-NXGS Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...
... Czym jest masło? Masło jest naturalnym tłuszczem mlecznym, otrzymywanym ze śmietany mleka krowiego. Dawniej wyrabiane było w tradycyjnej maselnicy, a dziś produkowane jest na dużą skalę w wytwórniach ...
... , jak zboża, jaja, mięso, mleko itp., ale tylko dlatego iż wówczas nie kusiły nas wyroby przetworzone, czy fastfoody, bo ich po prostu nie było. ...
... zawodników, a łącznie udało się uzbierać niespełna 3,9 mln złotych dla potrzebujących. Tatiana Zalas jeszcze nie zna swojej rywalki. Fitnesska w tej chwili skupia się na treningach. https://www.instagram.com/p/C4FqZiei2GA 73670 Jak dobierać ...
... . Przede wszystkim ma złote medale mistrzostw Europy i Polski. Sukcesów na arenie fitness Krzysztofa Bożuchowska osiągnęła jednak znacznie więcej. Świadczy o tym chociażby najnowsza fotografia na Instagramie trenerki ...
... gruszkowa Składniki: 4 łyżki (40 g) płatków owsianych (Auchan: 1,97 zł/500g; Biedronka - Plony natury: 1,95 zł/500g; Lidl: 1,95 zł/500g) szkl. (230g) mleka 2 proc. tłuszczu (Auchan: 1,88 zł/1l ... /kg, Lidl: 4,89 zł/kg) łyżka (10g) orzechów ...
... Ludzie interesujący się branżą fitness powinni ją dobrze znać. Olga Kelm to utytułowana zawodniczka, która wielokrotnie zdobywała złoty medal mistrzostw Polski w bodyfitness. Ostatnio święciła ...
... Bardzo orzechowe i do złudzenia przypominające te sklepowe. Bez glutenu, mleka czy jajek. Tylko kilka składników i cukierki gotowe. Ich przygotowanie nie wymaga dużo czasu - robi się je szybko ...
... "Co za emocje.. wygrałam wszystko!! W sobotę na Otwartych Mistrzostwach Wielkopolski: złoty medal Bikini Junior Open, Bikini up to 169 i OVERALL Bikini. Dziś (tj. w niedzielę - przyp. red ... .) na Pucharze Polski: złoty medal Bikini over 164 i ...
... było złoto na mistrzostwach Europy w kategorii Masters dla zawodniczek powyżej 40. lat. Takie wyniki to efekt jej ciężkiej pracy. W jednym z ostatnich wpisów w mediach społecznościowych Bożuchowska ...
... Ostatnie dwa sezony nie były dla Konrada Bukowieckiego udane. Jedynym większym sukcesem było dla polskiego kulomioty wywalczenie złotego medalu na Uniwersjadzie w chińskim Chengdu. Halowy mistrz ...
... do codzienności. Hotel, w którym przebywa Daria Lis, ma 5 gwiazdek. W tym okresie cena za dobę to około 1000 złotych. https://www.instagram.com/p/C12VS1nsbOf Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness ...
... Lista sukcesów Adrianny Szymanowskiej w zawodach bikini fitness jest imponująca. Przede wszystkim Polka jest brązową medalistką mistrzostw świata. Na swoim koncie fitnesska ma także dwa złote ...
... . zł. Warto jednak dla tak niesamowitych widoków, jak na zdjęciu, którym pochwaliła się Wróblewska w mediach społecznościowych. Na fotografii (patrz poniżej) możemy podziwiać modelkę, relaksującą ...
... Jesień ma swoje plusy i minusy. Z jednej strony za oknem towarzyszą nam piękne widoki, a słowa „złota polska jesień” automatycznie cisną się na język, z drugiej strony wpadamy w gorszy nastrój ...
... Izabela Golbert-Dąbrowska w pierwszych zawodach sportów sylwetkowych wystartowała w 2018 roku, kiedy to zdobyła złoto w kategorii bikini model federacji WPF. Dzięki temu wywalczyła przepustkę ...