Ćwicząca mama jest po prostu sexy...
... do ćwiczeń. Już nie były to ćwiczenia tak intensywne, ale pozostały spacery i treningi funkcjonalne. Co dają? Na pewno dobre samopoczucie. Dużo czyta się też o bólu pleców czy opuchnięciach w ciąży ...
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 - ich rola i znaczenie w organizmie człowieka
... funkcjonalnej w profilaktyce i leczeniu przewlekłych chorób niezakaźnych; na przykładzie NNKT z rodziny omega – 3, str. 242 – 251 J. Gawęcki, Prawda o tłuszczach, Warszawa 1997 https://www.facebook.com/madrezywienie/posts/671853259655721 ...
Ćwiczenia na kręgosłup zlikwidują ból pleców. 5 ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa
... część metody McKenziego to samodzielna praca chorego i zaznajomienie z zasadami treningu funkcjonalnego, który uczy funkcjonowania na co dzień - schylania się, podnoszenia z podłogi, kucania ...
Jak przygotować przyjęcie we włoskim stylu?
... się do tego zadania, ponieważ dzięki nowoczesnej i funkcjonalnej pokrywce z otworami w dwóch rozmiarach odlejesz wodę z garnka nie używając kolejnego naczynia, jakim jest sitko. Mając te garnki w domu ...
Trening powięziowy - co to jest i jak ćwiczyć?
... fizjoterapii, Instruktor fitness specjalność - nowoczesne formy gimnastyki, Trener personalny oraz doradca w żywieniu. Materiał przygotowany na podstawie: CPF Funkcjonalny trening powięziowy Kontuzje ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Treningi interwałowe (HIIT) – zrób formę na lato!
... taką w ofercie BioTechUSA, jednego z największych i najszybciej rozwijających się producentów i dystrybutorów suplementów diety i żywności funkcjonalnej w Europie. Ich 100% L-glutamina w formie ...