... na całym świecie. Pijemy kawę w celu porannego pobudzenia organizmu do działania. Spożywana na krótko przed treningiem powoduje, że znacznie lepiej pływamy, biegamy, czy jeździmy na rowerze ...
... jej źródłami powinny być warzywa. Zdrowy styl życia to jednak nie tylko żywienie. U jego podstaw leży wszelka aktywność fizyczna. Dlatego oprócz prawidłowego odżywiania biegaj, jeździj na rowerze lub rolkach, pływaj, tańcz lub uprawiaj fitnesz. ...
... węglowodany i dużo białka. Niezależnie od tego, czy biegasz, podnosisz ciężary czy pływasz, Huel pomoże Ci osiągnąć wyznaczone cele. jest elastyczny – wpasuje się w Twój jadłospis niezależnie od stylu życia, jaki prowadzisz. To Huel ma być ...
... nie zjesz przez cały dzień i spędzisz 11 h pływając lub 23 h jadąc na rowerze. Proste, prawda? Niestety, niemal tak skrajne praktyki są preferowane wśród nastolatek, które chcą jak najszybciej schudnąć ...