Koronawirus a branża fitness. Tomasz Sypniewski walczy o przetrwanie firmy. I o igrzyska w Tokio

... o tym sporcie. Nie rzuca się ręką, tylko całym ciałem. Ciało trzeba układać latami, minimum dziesięć lat. Rzucanie oszczepem bardzo mnie bolało - łokieć, bark. Moje ciało nie wyrabiało ze względu ...

dawno temu

Schudł 50 kilogramów. Metamorfoza Tomasza Niklasa

... w szpitalu. Jednym z urazów było uszkodzenie panewki biodrowej (do dzisiaj nie została wstawiona endoproteza) oraz złamana miednica. Wychodząc ze szpitala, ważyłem około 85 kg i było wskazanie, aby tę ...

dawno temu

Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje?

... zagrożenia i zminimalizuje ryzyko odniesienia poważnego urazu Robert Wiśniewski, od 2004 roku właściciel jednego z fitness klubów, działającego w centrum Szczecina. Ze sportem związany od najmłodszych ...