24 sygnały, które świadczą o tym, że pijesz za mało wody. Picie małej ilości wody - objawy

... podatność na choroby. Poza tym woda nawilża błony śluzowe – jeśli są wysuszone, bakterie i wirusy mają ułatwiony dostęp do wnętrza organizmu. Przybierasz na wadze Zauważyłeś, że regularnie tyjesz? Winę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tabletki odchudzające - które suplementy są skuteczne?

... wadę: działają one na poszczególne osoby w bardzo zróżnicowany sposób. Podatność na ten pierwiastek zależy przede wszystkim od dziennego spożycia węglowodanów, aktywności ruchowej i intensywności ...

dawno temu

Zdrowa dieta urody Ci doda! Kondycja włosów a dieta

... . Siarka jest również jednym z elementów budowy włosa (wchodzi w skład niektórych aminokwasów jak cysteina, metionina) oraz keratyny. Objawami niedoboru tego pierwiastka są: suchość skóry i włosów, podatność ...

dawno temu

ABC bólu kręgosłupa dla trenerów personalnych

... podatnością na uszkodzenia. Nie bez znaczenia jest tutaj ruchomość danego odcinka kręgosłupa. Ponieważ odcinek lędźwiowy charakteryzuje się relatywnie największym zakresem ruchu zgięcia i wyprostu ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... . Struktura rozłożenia włókien kolagenowych i elastynowych w skórze przystosowuje organizm kobiety do jej rozciągania w przypadku ciąży, stąd też większa podatność skóry na widoczność zdeformowanej tkanki ...

dawno temu

Żelazo w diecie kobiet ciężarnych

... hospitalizacji , a także zwiększać podatność przyszłej mamy na infekcje , czy częstość występowania zawrotów głowy i stanów depresyjnych w pierwszym tygodniu po porodzie . Odpowiednia podaż żelaza przed ciążą ...